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污染是在一定的环境中把本不应存在的物质引入而导致环境污染、生态失衡、破坏生态系统的一种现象，污染有外源污染和内源污染之分。

一、外源污染是指生物、环境外来的有害物质和能量影响的环境污染，有污染化学物质、热污染和电磁污染等。
1、污染化学物质指挥入大气、土壤、水资源等环境中，由于工业废气、废水、固体废物和放射性废弃物等外源性污染物所引起的环境污染，给人类带来危害，易造成空气污染和水污染。
2、热污染是指由于电力、机械化生产、工业生产和资源开发利用等活动，将大量的有机物和无机物用热能 量代替时间产生的污染，它的威力不容小觑，易令原有的植物群落破坏掉，并改变水体组成，从而影响物种的分布，造成环境的污染，甚至有可能破坏地表的水系。
3、电磁污染，包括放射性、电学强度超标的污染，以及电子电气，例如无线电广播、传真广播等的人工的电磁辐射污染，这些污染物容易使环境受到一定程度的影响而大大减低生态环境的质量。

二、内源污染指来源于人类身上的污染，也就是人类自身排放出去的有害物质，它主要来源于人类身体排出的代谢产物出现在空气、水和土壤中，损害环境物质和能量的平衡状态，影响环境的健康。
1、人体代谢产物污染，人体活动消耗大量的能量，其中的一部分消耗代谢产物，如尿液和排泄物中的有害污染物直接丢弃到环境，容易造成水环境的污染，影响人们的健康。
2、放射性污染指在人体内存在的放射物，这些放射物可以危害人类健康，但是被安全废弃以后，也会流量至土壤、水资源和大气中 ，影响环境的健康，可能对未来的健康状况产生负面影响。
3、噪声污染是指污染物中最普遍的，也是最主要的污染物， 由于科学和技术的进步，人类的工业活动和日常活动制造的噪音污染十分普遍，如果不加以限制，这些工具，机械和运行有传声噪音的装置引发的噪音也可能成为施加压力的环境因子，从而影响人们的健康。

外源污染和内源污染是污染的重要类型，一方面受到外界污染物的影响，另一方面人体本身也排放这些有害物质，对环境造成破坏，严重时失去生态平衡，甚至有可能影响生命的幸福程度。 因而，要保护好环境，大家必须加强对污染的防治，加强环境监管，同时，个人也应该重视起环境保护，改善生活习惯，注意节约资源，以及在家、学校和社