结构化课程与录播课比较 原图定位

2）结构化运动课程。区别于其他内容平台，Keep课程高度模组化，一般从5到30分钟不等，由10到35节的标准健身动作（如俯卧撑、深蹲和仰卧起坐）组成。模组化结构：①可根据特定用户的健身目标和运动水平，为其自动生成健身课程。②可以动态地适应不断变化的用户档案，例如从Keep智能秤上收到的最新体重和体脂率，以及从Keep手环上收到的锻炼期间的心率等实时反应。