今日中国人每日平均休闲时间出炉，据《中国美好生活大调查》数据，中国人每天平均的休闲时间是2.82个小时。在这当中，每天休闲1-3个小时的人最多，人群占比为46.58%。紧随其后的是5个小时以上的人，这类人群的占比为45.82%。

除此之外，还有16.88%的中国人表示，自己压根就闲不下来。基本上每天连一个小时的休息时间都没有。

那么是不是越休闲就会越幸福呢?

从数据来看，并不是。

数据显示，每天休闲1-3个小时的人群是幸福感最高的。生活当中适当的忙碌，让生活充满着节奏感，幸福也越来越稳健。

据《中国美好生活大调查》数据，2011年到2020年这6年间，工作日中休闲娱乐的时间大多数人都选择用来健身。这一数据由2011年的22.06%增长到了31.85%。健身的人越来越多。

在健身的人群当中，从年龄来看，18-35岁的人群、36-59岁的人群较多。60岁以上的人群健身的也是越来越多。且2011年-2019年期间，60岁以上的人普遍的爱健身。

在健身人群当中，从地域来看，2011年-2020年期间，三线城市健身的人群越来越多。数据一直都超过了二线城市和一线城市。

据《中国美好生活大调查》数据，中国最爱运动健身城市排行榜排名情况分别为：成都、长沙、广州、呼和浩特、昆明、合肥、乌鲁木齐、武汉、西宁、西安。

除此之外，为了身体健康有53.98%的人选择加强健身。其次，为了健康有42.62%的人会选择去做定期体检。还有40.8%的人选择购买绿色食品。

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