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1、目录CONTENTS寄语.03MESSAGE前言.01PREFACE后记.45POSTSCRIPT新生代油性皮肤人群特质扫描.0901 需求洞察 INSIGHT 1.1 中国油性皮肤人群占比/肤质差异 1.2 新生代油性皮肤困扰与功效需求 关于 Bio-MESO 肌活 酵醒肌肤活力：专注油皮 专研叒酵年轻油性皮肤成因及影响因素.1702 深度解码 DECODING 2.1“油”从哪里来活跃的皮脂腺 2.2 影响油性皮肤状态的因素 2.3 科学解读：油性皮肤的“常见问题”油性皮肤多维护理主张.2703 科学护肤 SKIN CARE 3.1 油性皮肤科学护肤原则：有选择性分类护理 3.2 基础护肤

2、攻略：控油篇 3.3 进阶自救：暗黄、油性皮肤的老化加速、毛孔粗大篇 3.4 专项调理：油性皮肤出现痘痘、敏感修护篇 3.5 科技赋能：适合中国油性皮肤的护肤成分 3.6 生活建议01 前言 PREFACE作为互联网“数字原住民”1996年至2010 年出生的“Z世代”（即95后和00后）的身份特征，被全球化背景下中国社会发展的时空坐标所定义：多元价值观所冲击的文化综合体；国潮、颜值消费、功效成分护肤兴起的传播者；网络购物的积极消费者.随着消费能力的不断提高，他们消费习惯和主张也开始彰显着时代的独特性，特别是在自我表达、性价比、全面健康、无性别之美等方面总能精准点燃同代人心中的火焰，而护肤领域

3、无疑承载着这群青年大量的“主动表达”。以悦己和尝鲜为消费动机的他们，已迅速崛起成为护肤行业的焦点人群。而在新生代护肤议题中，“油性皮肤护理”已经成为一个至关重要的子集今天，中国新生代人口数量约为 3.7 亿，其中油性皮肤（油皮）女性就达到约 0.433 亿。“因为看过太多好东西”，所以这个庞大的群体在油皮“颜”究这条大道上不断进阶，不止步于基础保湿功效的护肤需求，格外注重更深层次的护理效果。与此同时，新生代群体大多处于青春活力期，皮脂腺分泌旺盛，外加外卖及不良饮食习惯、生活作息不规律、情绪压力等因素影响，更容易出现面部皮肤出油、暗黄、甚至爆痘等皮肤问题。而据相关研究显示，油皮的护理远比表象看到

4、的要更加多元和复杂，这使得油皮科学护肤也成为一门重要的系统学问。前言PREFACE2023油性皮肤科学护肤指南前言 PREFACE 02在此背景下，Bio-MESO 肌活作为华熙生物旗下专注油皮、专研发酵的功能性护肤品牌，自 2018年成立以来，不断探索年轻群体的护肤需求，与年轻人玩在一起，并向其传递品牌及团队“专业、年轻、活力”的价值观。为此，自 2021 年以来品牌通过私域粉丝调研、联合第三方调研公司进行公域消费者抽样调研，利用深访、问卷、多媒体素材采集等多种方式，触达消费者破万人次；联合北京工商大学进行科研项目“基于皮肤本态的中国油性皮肤特点研究”，采集分析全国 7 个地区 2000 例

5、女性的共 24000 余个真实面部皮肤指标数据；与第三方大数据调研公司合作扫描分析热门社交媒体平台超 600 万的舆情数据，获取了丰富多维的油皮人群洞察.Bio-MESO肌活不断深入油性皮肤人群，力求成为“油皮问题功能性护肤领先品牌”，帮助年轻人搭建科学、快乐的护肤观同时，也希望成为他们肌肤与情感的伙伴。因此，基于这些丰富的油皮人群洞察数据，Bio-MESO 肌活参考了国内外相关期刊文献近百篇、以及专业的皮肤科医生的审稿意见，深度挖掘这群新生代遇到的面部皮肤困扰：油皮都有哪些特征？什么造就了油皮与其他类型皮肤的差异？油皮的科学护肤方法？以 2023 油性皮肤科学护肤指南为年轻油性皮肤消费者们呈

6、现出一份清晰、全面、简明易懂的油皮科学护肤指南。03 寄语 MESSAGE刘玮 中国医师协会皮肤科医师分会顾问皮肤是人体最大的屏障器官，在维持机体健康中发挥着关键作用。皮肤屏障组成非常复杂，但由皮脂膜、角质层、脂质等组成的物理屏障是基础，可阻挡有害物质的入侵并防止疾病的发生。皮脂作为皮肤屏障的重要组成部分，其所含的皮肤脂质在滋养皮肤，阻止水分流失，及维持正常皮肤屏障功能方面发挥着重要作用，并参与皮肤的新陈代谢及抵抗外界环境（如紫外线）对皮肤的伤害。皮脂由皮脂腺细胞分泌而来，主要由甘油三酯、蜡质和角鲨烯等组成，对皮肤健康具有重要的作用。寄语MESSAGE寄语 MESSAGE 042023油性皮肤

7、科学护肤指南男性的皮脂含量一般高于女性，在青春期后随着年龄的增加逐渐降低，缺乏皮脂的皮肤容易干燥并诱发皮肤敏感和各类屏障损伤相关疾病。皮脂腺细胞在高温、紫外线等环境以及激素等作用下能大量合成皮肤脂质导致皮肤过油，大量合成的皮脂如果不能及时清除，容易堵塞毛孔诱发粉刺，也影响皮肤健康。另外，过度的皮脂分泌常常伴随毛孔粗大，影响皮肤美观，降低生活质量。准确认识皮脂的作用，科学清洁皮肤，合理控油在皮肤科学护理中尤其关键，过度清洁皮肤破坏皮脂平衡是导致敏感性皮肤发生的诱因之一。因此，亟需针对油性皮肤科学护理的指南。由华熙生物肌活品牌联合国内各领域专家撰写的 2023油性皮肤科学护肤指南 聚焦于油性皮肤的

8、精准护理，从新生代人群的皮肤特质研究到皮脂合成的机制与影响因素分析，提出了油性皮肤护理的多维度主张，较系统地阐述了油性皮肤科学护理的理论依据与实践策略。但也需要注意，这部油性皮肤科学护肤指南论述尚不够全面，期待下一版能展现更系统全面的内容，为油性皮肤的科学精准护理提出更好的方案。MESSAGE05 寄语 MESSAGE说到油性皮肤，很多年轻人经常会用“人间油物”来自我调侃。其实，油性皮肤一直是皮肤科医生都很关注的问题皮肤。首先，它的发生率不低于干性皮肤，而且和油性皮肤“联动”的皮肤疾病更多见也更棘手，比如反复发作的痤疮、脂溢性皮炎、刺激性皮炎等等，这些都给患者带来了双重的困扰。另外，在对油性皮

9、肤的护理上，一直有“不需要护理”或者“不用护肤”的认知和偏见，甚至还有些人会把它和“以油养肤”错误地联系到一起。所以，科学地了解油性皮肤的特征、对可能加重或者诱发因素的考量，以及有效的管理方法和合适的配方或成分需求，一直是皮肤科医生或相关从业者的重要研究话题。时光荏苒，粗略算算，我在皮肤护肤品研究和临床领域也学习工作了 20 多年的时间了。我非常高兴，近些年来可以见证 Bio-MESO 肌活品牌在这个领域的深耕：从市场调研到文献解读，从临床试验到配方的多次更新。每一步都不容易，每一步也都很重要。袁超皮肤科主任医师 副教授皮肤科学博士正是因为有着对健康皮肤和美丽皮肤追求的初衷，依托于强有力的生物

10、发酵技术，Bio-MESO肌活品牌给油性皮肤人群送来了这样一份全面的油皮护肤指南。细读下来，这份护肤指南有其明显的个性。比如，对于皮肤类型的更加细化，对油性皮肤的关注和重视等等。而很多不同专业人士的参与，也让这份护肤指南更有价值。这其中有专业的市场调查和消费者调查，有配方师和研发工作者，有皮肤科医生，还有皮肤检测人员等等，正是所有人的努力使得这份护肤指南的要素来源可靠，适用性强。期待这份油皮护肤指南能够惠及更多的消费者，同时让更多的同行看到专业护肤的力量！期待这份油皮科学护肤指南能够惠及更多消费者，同时让更多同行看到专业护肤的力量！寄语 MESSAGE 062023油性皮肤科学护肤指南我非常欣

11、喜地看到 Bio-MESO 肌活作为行业中的先行者，针对性地探讨油性皮肤特点，并为此精准设计护肤建议，从而发布了这份诚意满满的指南。李政道说过：“好奇心非常重要，我们搞科学离不开好奇心，只有好奇才能提出问题、解决问题。”这份指南以“刻画特点-解析机理-解决困扰”为主线，第一部分通过对油性皮肤人群的分布、困扰及需求的研究，让我们对油性皮肤有了更加深入的了解。“授人以鱼不如授人以渔”，了解油性皮肤形成的内在机理，才能找对正确的护理方法。第二部分阐述了皮肤油脂的来源、油皮的形成原因以及常见的油性皮肤问题，使我们更加清楚地认识到油性皮肤特点及研发挑战。第三部分是本书的核心内容，为我们提供了针对油性皮肤

12、的科学护肤原则。最后则介绍了 Bio-MESO 肌活旨在利用先进的发酵技术帮助油性皮肤实现健康美丽的相关工作。我衷心希望这本指南能成为您护肤旅程中的得力助手，让您不再被油性皮肤困扰！这本书的主题我相信很多人都在关注油皮该如何护理。这部油皮护肤指南它很科学，针对很多细节的话题进行了深入浅出的探讨，并且以非常平易近人的语言，清晰明了地解释了很多油皮的问题以及背后的原理。无论你是热衷于了解各种成分的消费者，还是对于这个领域非常关心的专家，都会发现这本书对你很有用。而且除了理论层面，它还提供了很多实用的建议和操作方案，对于一些护肤产品以及成分的挑选也都有着相应的介绍，相信可以帮助去理解和改善皮肤，展示

13、更好的自己。强烈推荐你读读这本指南，会为你打开一个全新的世界，领略科学护肤的美妙。易帆 北京工商大学副教授 硕士生导师 清华大学医学部-北京协和医学院医学博士顾中一 北京营养师协会理事 科学传播副高职称清华大学公卫硕士八年三甲医院营养师经验我衷心希望这本指南可以成为您护肤旅程中的得力助手，让您不再被油性皮肤所困扰！无论你是热衷于了解各种成分护肤的消费者，还是对于油皮这个领域非常关心的专家，都会发现这本护肤指南对你很有用。07 寄语 MESSAGE油皮，在人群中的发生率特别高，尤其是在年轻人群中。油皮往往会带来各种皮肤问题，比如痘痘，毛孔粗大等。但是很多油皮的人只关注到了油这一现象，单纯的控油，

14、反而让皮肤变得更差。科学的市场教育需要大家参与，更加系统地了解油皮，做好多维全面的健康管理，让油皮获得更好的收益。第一次打开 Bio-MESO 肌活 2023 油性皮肤科学护肤指南，看完是非常感动的。一个护肤品品牌能把一类皮肤问题的科学解读做到这个份上，看得出付出了巨大心血。指南对于油皮人群来讲非常实用，同时兼顾了科学、专业且写得通俗易懂。作为一名医生非常感谢华熙肌活这样的品牌，能够帮助更多爱美人群科学护肤，越来越美。“无油无痤疮”是关于痤疮发病机制很经典的阐述，虽然现在我们知道痤疮发病不仅仅是皮脂过多导致，但皮脂过多确实会带来很多皮肤问题，如毛孔粗大、皮肤炎症、皮肤屏障受损等，尤其是面对现代

15、生活环境和压力，皮脂问题往往更加严重。选择合适的控油产品，是日常护肤程序中应合理添加的一个步骤。Bio-MESO 肌活 2023 油性皮肤科学护肤指南 内容详实、准确、生动，非常好地梳理了油皮相关知识，是很好的日常护肤参考书。李彩霞 医学博士上海公立三甲医院美容皮肤科主治医师科学的市场教育需要大家参与，更加系统地了解油皮，做好多维全面的健康管理，让油皮获得更好的收益。作为一名医生非常感谢 Bio-MESO 肌活这样的品牌，能够帮助更多爱美人群科学护肤，越来越美。Bio-MESO 肌活2023 油性皮肤科学护肤指南内容详实、准确、生动，非常好地梳理了油皮相关知识，是很好的日常护肤参考书。黄惠玲

16、皮肤科主治医生拓江 皮肤科博士美容主诊医师寄语 MESSAGE 082023油性皮肤科学护肤指南Bio-MESO肌活 撰稿团队Bio-MESO 肌活是华熙生物旗下专注油皮、专研发酵的功能性护肤品牌。作为产品人，我们始终坚守着一个目标，那就是为广大消费者带来能解决 TA 们实际问题、满足 TA 们真实需求的优质产品。为实现这个目标，在过去五年里，Bio-MESO肌活的产品团队联合第三方调研团队对油皮人群进行了深入研究和洞察，通过数百小时的消费者深访和护肤视频调研、数千张图片、数万个皮肤数据指标、数十万个问卷数据点、数百万个护肤舆情声量采集，我们收获到大量消费者的第一手资料，得以了解 TA 们的需

17、求，捕捉 TA 们的痛点。我们深知，做优质的产品、找到消费者需求对应的解决方案，需要扎实的科学研究和技术的支持。因此，在华熙生物强大的原料、配方、基础研究、应用研究研发团队的支持基础上，我们一直在积极邀请外部的高校研究团队和医生专家成为Bio-MESO 肌活的智囊团；而倾听和吸收专业的声音，也帮助我们团队积累了大量皮肤学知识、护肤方法和产品配方。在不断积累消费者洞察和技术知识的过程中，我们发现油皮消费者对自身皮肤的认知、护肤方法、产品使用其实存在不少盲点和误区，同时护肤行业也不断有新的理念、技术、成分涌现。我们有责任让可爱的消费者们更了解自己、更了解护肤。因此，Bio-MESO 肌活在私域互动

18、中，一直保持着每周一篇护肤小课堂的内容分享。今天给大家介绍和推荐的 Bio-MESO肌活2023 油性皮肤科学护肤指南也是一次新的分享尝试。我们系统地整理了品牌现有的油皮消费者洞察数据、皮肤知识、成分配方知识、油皮消费者关注的热门问题，尝试将其转化为通俗易懂的文字。终于，在内外部专家团的帮助下（万分感谢），撰写得到这部指南。油性皮肤并非简单的单一型态，而是由多种因素交织影响的复杂系统，因此，我们在指南中详细介绍了油性皮肤的成因、影响因素，以及由此产生的一系列皮肤问题和应对方法。我们希望通过这些内容，帮助消费者更准确地认识自己的肤质，更科学地选择和使用护肤产品。在未来的日子中，Bio-MESO

19、肌活将继续坚持使命为油皮消费者解决问题，让油皮消费者更健康美丽。我们在了解更多消费者需求和习惯、学习更多科学护肤知识、带来更多优质的护肤产品之余，也将继续 Bio-MESO 肌活 2023 油性皮肤科学护肤指南的编写和分享，希望我们能成为您美丽旅程中的得力伙伴。01需求洞察新生代油性皮肤人群特质扫描11 需求洞察INSIGHT1.1在中国年轻女性（18-30 岁）群体中，油性皮肤的护肤需求是一个不容忽视的问题。无论是从社交媒体中有关油皮的讨论热度，还是消费者对于油皮肤质/特征的分辨中来看，目前 18-30 岁的年轻消费者对于“油皮”特征的判断，仍存在大量的“未读消息”。文章内容将主要围绕这些“

20、未读消息”进行分享和讨论。中国油性皮肤 人群占比/肤质差异1.1.1 中国社媒上油性肤质的讨论度社交媒体平台作为美妆品牌营销的主要阵地，正逐渐成为提升品牌影响力、放大转化效果的重要渠道。其中，社交声量作为品牌营销效果的“可量化”数据，能为美妆品牌营销带来有价值的指导性意见。社媒声量的统计可以帮助品牌快速了解美妆市场热门风向，达人及消费者热议的话题等内容。为此，Bio-MESO 肌活联合第三方大数据调研公司，基于 2021 年 1 月-2023 年 2 月热门社交平台，小红书、微博、抖音的超 600 万相关舆情数据，于 2023 年 4月分析梳理出 油皮市场研究报告，以此多维度获取油皮人群洞察数

21、据。这意味着油性皮肤人群在中国社交媒体及美妆护肤群体中，有着火热的讨论度。图 1 不同基础肤质的舆情声量占比和叛化率（数据来自：2023 年 4 月，Bio-MESO 肌活联合数说故事制作的油皮市场研究报告，该报告数据来自为 2021 年 1 月-2023 年 2 月小红书、微博、抖音等平台社媒数据）*PGC（Professional Generated Content/Professionally Generated Content）:即专业生产内容，PGC 的创作主体是拥有专业知识、拥有内容相关领域资质的、具有一定权威的专家。*UGC（User Generated Content）:即普通

22、用户生产的内容。*BGC（Brand Generated Content)：即品牌生产内容，是一种以品牌为核心主导的内容营销，其营销理念主要为核心展示其产品，突出其产品的价值及内涵等。1.1.2 油性特质皮肤的人群占比和特征2022 年，Bio-MESO 肌活联合第三方调研公司，就全国各地 5000 名18-30 岁女性互联网用户，展开不同年龄阶段的肤质分布专项调研。数据显示，30 岁以下女性中：76%认为自己的肤质带有油性特质（图 2）；其中 19%为油性/偏油肤质；57%为混合型肤质（混合偏油，双向混合以及混合偏干），即存在 T 区油的状况。此外，5000 名消费者调研数据显示，30 岁以

23、下的人群中，油性特质随年龄增长变化不大（图 3）。图 2 18-30 岁年轻女性的肤质分布（数据来自：2022 年 5 月和 12 月，Bio-MESO 肌活和库润数据基于 5000名 18-30 岁女性互联网用户的专项调研报告）19%8%19%12%12%30%油性/偏油干性/偏干中性混合偏油双向混合混合偏干通过对“油性肌、干性肌、中性肌”等不同类型基础肤质的舆情声量、变化率的统计监测，品牌发现油性皮肤的声量达到了48%，肤质占比最高；且在最能代表普通消费者的 UGC 声量中，增长率达到了 31%。油性肌 干性肌 中性肌需求洞察INSIGHT 122023油性皮肤科学护肤指南那么，究竟油皮还

24、有哪些我们不知道的特征？常规看法认为干性肤质人群的皮肤更易出现敏感问题，而油性肤质人群的皮肤更加“扛造”。但5000人消费者问卷调研结果显示（图 6），油性特质中认为自己有敏感问题的人群占比相较于中性、干性肤质，比例更高。图 4 面部测试区域标注A:皮脂分泌量 SM(g/cm2)B:皮肤水分含量 CM(a.u.)（数据来自：Bio-MESO 肌活 x 北京工商大学，“基于皮肤本态的中国油性皮肤特点研究”项目）图 5 四种肤质人群占比油性皮肤（不干多油）（CM 51.91 SM 95.17）干性皮肤（干燥不油）（CM 51.91 SM 95.17）混合皮肤（干燥多油）（CM 51.91 SM 9

25、5.17）中性皮肤（不干不油）（CM 51.91 SM 95.17）（数据来自：Bio-MESO 肌活和北京工商大学，“基于皮肤本态的中国油性皮肤特点研究”项目）图 3 18-30 岁年轻女性各年龄段的肤质分布（数据来自：2022 年 5 月和 12 月，Bio-MESO 肌活和库润数据基于 5000名 18-30 岁女性互联网用户的专项调研报告）肤质定义说明：混合偏油（混油）：T 区油，两颊不干混合偏干（混干）：T 区油，两颊干双向混合（双混）：偏油偏干随季节叛化会叒生叛化*油性特质：油+混油+双混+混干31%31%29%油性/偏油干性/偏干中性混合偏油双向混合混合偏干5%7%7%21%18

26、%19%12%12%10%12%13%13%19%20%20%18-22 岁23-26 岁27-30 岁同时，Bio-MESO肌活在与北京工商大学合作的“基于皮肤本态的中国油性皮肤特点研究”科研项目（下文简称“皮肤本态项目”）中，选择从更科学的角度出发，即利用客观皮肤测试数据，分别选取额头皮肤油脂含量 SM 值、脸颊皮肤水分含量 CM 值，通过箱型图模型分析了我国共计 2000 名 30 岁以下年轻女性的肤质数据。结果显示油性皮肤占比为16.7%，混合性皮肤为 8.05%。（图 4，图 5）对比分析“消费者问卷自评数据”与“客观皮肤测试数据”间出现的差异年轻消费者对于自己“油不油”这个问题，似

27、乎存在一定程度的焦虑。一些科学指标上没那么“油”的消费者可能因为一些皮肤表现，判断自己是油皮/T区油的混合皮。而这种焦虑可能会进一步影响到消费者对护肤品的选择。16.70%8.05%16.80%58.45%干性中性油性混合性36%37%34%29%24%35%油性/偏油干性/偏干中性混合偏油双向混合混合偏干图 6 18-30 岁各个肤质的年轻女性中自述敏感人群的分布占比（数据来自：2022 年 5 月和 12 月，Bio-MESO 肌活和库润数据基于 5000名 18-30 岁女性互联网用户的专项调研报告。具体问题为：“请问您认为自己属于敏感肌吗？”）13 需求洞察INSIGHT同样，在 Bi

28、o-MESO 肌活与北京工商大学合作的皮肤本态研究项目中，通过采用更加科学全面的“鲍曼皮肤分型问卷”去判定敏感类皮肤（图 7），发现判定结果与 5000 名消费者调研结果相似：在具有油性特质皮肤（油皮/T 区油的混合肌）的消费者中，有皮肤敏感现象的比例显著高于干性肤质，即油皮没有预期中那样“扛造”。这可能是油性肤质的结构特点导致的，另一方面也可能是油性肤质普遍会产生上文提到的“油性焦虑”，因而对皮肤进行过度的非科学性护理引起的。对于这部分内容，后文也会有更加详尽的分析。图 7 不同肤质类型中敏感肌占比（数据来自：Bio-MESO 肌活和北京工商大学，“基于皮肤本态的中国油性皮肤特点研究”项目）

29、专家提示敏感性皮肤(sensitive skin，SS)特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，临床表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。在日常生活中，人们更容易通过皮肤出现的一些显性的感官信号进行主观判断。因此敏感更接近一种综合征的概念。社媒舆情扫描的结果也支持了这一观点：不同类型肤质的人群在谈到“敏感”时，所用的描述词也不尽相同，如油性肤质更偏向讨论“水油失衡”、“外油内干”；而干性肤质更偏向讨论“受损泛红”、“干痒湿痒”等。参考文献：1 何黎,郑捷,马慧群,郝飞,刘玮,王刚,

30、李利,高兴华,项蕾红,吴艳,谢红付,袁超,林彤,赖维,刘盛秀,张丽,李吉,严淑贤,崔勇,李虹,陈抗,周展超,钟莉,梁虹,骆丹,卢凤艳,熊霞,庞勤,王玮蓁,王秀丽,朱丽萍.中国敏感性皮肤诊治专家共识 J.中国皮肤性病学杂志,2017,31(01):1-4.1.1.3 中国（东亚）与其他人种的肤质差异基因差异，从根本上影响着不同种族人的皮肤特点。中国人的皮脂分泌量比白种人高，也较易出现粉刺。一些研究表明亚洲人毛孔较世界其他地方的人群显著，因此也更容易出现毛孔粗大和通过毛孔渗透而增加的皮肤敏感性问题。所以在为中国人群设计产品时，需考虑到其在皮肤生理结构上所普遍存在的皮脂分泌量较高、毛孔粗大及易敏感的

31、问题。表 1 亚洲人皮肤与白种人皮肤在结构、功能方面的差别参考文献：1 Pappas A,Fantasia J,Chen T.Age and ethnic variations in sebaceous lipids.Dermatoendocrinol.2013 Apr 1;5(2):319-24.2 裘炳毅,高志红.现代化妆品科学与技术（下册）M.中国轻工业出版社,2016.被“误解”的油皮：新生代油性皮肤困扰与功效需求油皮会带来很多的显性困扰，导致消费者往往叹关注到了最表观的“油”，而忽略了皮肤更多元的需求。甚至在大部分的消费者认知当中，会因为油皮带来的显性困扰，自然认为油皮更加“扛造”。

32、本小节将结合油皮的困扰需求进行多面解析。44.90%41.60%33.00%42.00%干性中性油性混合性结构 功能角质层 基本功能，恢复或完整性没有明显差异表皮 亚洲人色素沉着疾病(如黄褐斑)发生率 比白种人高真皮 与其他亚洲人或白种人比较，中国人瘢痕 疙瘩发生率较高皮脂腺 中国人皮脂分泌量比白种人高神经 在皮肤对刺激的感受和灵敏度没有明显 差别1.2需求洞察INSIGHT 142023油性皮肤科学护肤指南1.2.1 油性特质人群的困扰与需求油性特质人群相对有更多的皮肤困扰与护肤需求。从皮肤困扰来看，油性特质人群遭受的困扰占比在各个皮肤问题中均高于其他肤质人群。并且受出油影响，油性特质群体在

33、毛孔粗大，长痘痘/闭口/黑头，以及痘印的问题上，受困扰占比显著高于其他肤质群体。如：其他肤质人群中受痘痘困扰的比例为25%，而在油性肤质中这个数字增加到了45%。相应的，油性肤质对祛痘功效的需求比例（37%）也高于其他肤质的比例（22%）。（图 8，图 9）图 8 不同肤质人群面部皮肤困扰（按是否油性特质人群区分）皮肤干燥38%63%皮肤粗糙39%35%暗沉无光40%37%冒油47%11%毛孔粗大58%40%闭口黑头48%23%长痘45%25%痘印32%19%肤色黑16%14%斑点32%19%泛红30%25%红血丝24%21%黑眼圈45%34%眼袋25%20%眼周纹18%14%初老焦虑21%1

34、6%法令纹13%12%额头纹9%6%松弛下垂12%11%油性特质肌其他肤质图 9 面部护肤功效需求（按是否油性特质人群区分）（数据来自：2022 年 5 月，Bio-MESO 肌活和库润数据基于 2000 名 18-30岁女性互联网用户的专项调研报告）（数据来自：2022 年 5 月，Bio-MESO肌活和库润数据基于 2000 名 18-30 岁女性互联网用户的专项调研报告）油性特质肌-需求其他肤质-需求与北京工商大学合作的皮肤本态研究项目，通过更为客观、科学的测试指标评判皮肤的痤疮问题，结果发现油性、混合性肤质中痘肌人群的比例分别为 10.78%、14.91%，高于在其他肤质中的比例（图

35、10）。而皮肤本态数据中痘肌比例明显低于消费者调研中的“痘痘困扰”比例，可能是因为大部分消费者所谈到的痘痘困扰和祛痘需求大多是一些外部环境压力和自身生理周期变动引起的“偶发水油平衡65%28%锁水保湿64%67%细致毛孔56%48%舒缓修复（泛红）48%41%舒缓修复（红血丝）48%41%改善暗沉/提亮肤色47%44%去闭口/去黑头46%34%美白43%39%细腻平滑39%40%去痘痘37%22%抗初老36%30%去黑眼圈35%32%去痘印30%16%去眼袋/眼肿30%27%祛斑20%20%抗皱去纹（眼周）19%22%抗皱去纹（法令纹）19%22%抗皱去纹（额头纹）19%22%紧致提升17%1

36、6%15 需求洞察INSIGHT痘”，并非属于“常年痘”。社媒舆情扫描的结果也侧面印证了这一猜测：“偶然战痘”的相关声量是“常年战痘”的 1.5 倍。图 10 不同肤质类型中痘肌占比（数据来自：Bio-MESO 肌活和北京工商大学，“基于皮肤本态的中国油性皮肤特点研究”项目）1.2.2 油皮/混油肤质人群的需求金字塔油皮/混油肤质人群最关注的功效需求依次为：1）平衡水油 2）问题护理 3）对抗初老（图11）图 11 油皮/混油肤质人群功效需求金字塔（数据来自：2022 年 5 月，Bio-MESO 肌活和库润数据基于 2000 名 18-30岁女性互联网用户的专项调研报告，其中油皮和混油肤质

37、N=991）近 60%以上的人，希望通过使用护肤品实现调节油脂、锁水保湿的基础护肤目的；近40%-60%的人，希望护肤品能带来舒缓、祛痘、细致毛孔、去闭口黑头的进阶功效；油性肤质人群通常被认为不太容易出现衰老迹象，但调研结果显示，油皮/混油肤质中有改善粗糙、暗沉、抗初老功效需求的人群占比也达到了 30%-40%。这意味着油皮/混油肤质人群不仅对于基础的平衡水油和进阶的改善问题皮肤有着大量的功效需求，对于抵抗初老的功效护理也同样存在一定需求。油性特质人群认知的老化信号更加复杂，应对抗初老问题需面对更多挑战。调研数据显示（图12），油性特质人群不仅关注一般的老化信号，如：胶原和水分流失带来细纹，松

38、弛，下垂等问题，还更加关注受到油脂影响的衰老迹象，如皮肤油脂氧化速度加快、皮肤无光、痘印闭口恢复速度变慢等问题。有敏感表现的油皮人群需要更具针对性的护肤方案。调研数据显示，认为自己敏感的油性肤质人群在泛红和红血丝方面的困扰占比、以及对应的舒缓修护需求显著高于普通油性特质人群。然而，对于有敏感表现的油性肤质人群来说，高封闭性的传统舒缓修护类产品，易导致毛孔堵塞、甚至痘痘；另一方面，普通油性肤质的护肤方法（如酸类产品的使用），可能会过于刺激，进而会加重与敏感相关的一系列皮肤问题。有敏感表现的油性肤质护肤要点具体可见后文。对抗初老30%-40%抗初老（粗糙、暗沉）40%-60%60%+调理油脂、锁水

39、保湿问题护理平衡水油10.78%14.91%8.04%7.27%干性中性油性混合性舒缓、祛痘、细致毛孔、去闭口黑头需求洞察INSIGHT 162023油性皮肤科学护肤指南图 12 各个肤质消费者对于衰老迹象的认知（数据来自：2022 年 5 月，Bio-MESO 肌活和库润数据基于 2000 名 18-30 岁女性互联网用户的专项调研报告）02深度解码年轻油性皮肤成因及影响因素19 深度解码 DECODING“油”从哪里来 活跃的皮脂腺每到春夏季节，油皮便开始叫苦不迭，多是由于脸部皮脂腺的过度分泌影响到美观和健康。那么皮肤上的“油”究竟从哪里来？事实上，皮肤表面的“油”，其实是皮脂腺分泌和排泄

40、的产物。作为皮肤表面分泌油脂的重要器官，皮脂腺就像一个叒动机工厂，是皮肤必不可少的的组成部分，正常工作时能正向帮助皮肤构建健康的屏障功能。但过分劳作，则会影响皮肤的外观和健康。2.1.1 油脂发动机皮脂腺1）油脂分泌的重要器官皮脂腺 图 13 皮脂腺结构示意图皮脂腺是产生油脂的主要部位，位于真皮层，大部分皮脂腺与毛囊连接并开口于毛囊，其产生的油脂通过毛囊口排出到皮肤表面。人类面部皮肤的皮脂腺密度为 400-900 个/cm。2）发动机正常：帮助构建皮肤的屏障功能提到“皮脂腺”、“油脂”，大部分人都会皱起眉头。但实际上，正常分泌的皮脂腺是对皮肤健康有益的，是参与到皮肤屏障的构建中的。皮脂膜是由皮

41、脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液和脱落的角质细胞经过低温乳化，在皮肤表面形成的一层保护膜。皮脂膜维持着表皮弱酸性的环境，为皮肤表面的微生物提供良好的生长环境，同时也为某些微生物提供生命所需养分。皮脂膜与表皮的微生物相互作用相互影响，共同维护着皮肤的稳定状态。3）发动机过劳：影响皮肤外观和健康皮脂腺过量分泌不但会影响皮肤的外观，严重的会导致一些皮肤问题甚至疾病。影响外观:过度出油，皮肤表面会油光发亮，油脂氧化后出现皮肤暗沉且无透明感。油脂和过剩细胞碎屑堵塞毛囊口使得皮肤过度角化，影响皮肤通透性，出现黑头、闭口、毛孔粗大问题。影响健康:油脂氧化后，造成皮脂膜成分变化，

42、刺激皮肤，皮肤屏障功能破坏，皮肤可能处于一种亚健康状况；过量分泌的油脂无法及时排出，导致有害菌大量滋生引发炎症反应，如脂溢性皮炎、痤疮等。参考文献：1Maia Campos PMBG,Melo MO,Mercurio DG.Use of Advanced Imaging Techniques for the Characterization of Oily Skin.Front Physiol.2019 Mar 26;10:254.2Hrapovic,N,Richard,T,Messaraa,C,et al.Clinical and metagenomic pro昀椁ling of hormo

43、nal acne-prone skin in di昀昁erent populations.J Cosmet Dermatol.2022;21:6233-6242.3Xu H,Li H.Acne,the Skin Microbiome,and Antibiotic Treatment.Am J Clin Dermatol.2019 Jun;20(3):335-344.4Zouboulis CC,Picardo M,Ju Q,Kurokawa I,Trcsik D,Br T,Schneider MR.Beyond acne:Current aspects of sebaceous gland bi

44、ology and function.Rev Endocr Metab Disord.2016 Sep;17(3):319-334.影响油性皮肤状态 的因素由于油皮人群内源油脂旺盛，易滋生各种皮肤问题；加之外源威胁不断，或将加重老化危机所以油性皮肤人群除了要关注“叒动机”，更要关注皮肤内外“焦虑”。经过调研，影响皮脂腺分泌的因素有很多，其中遗传带来的个体差异（如皮脂腺天生旺盛程度）是根本原因。除此之外，还可分成内因和外因，内因一般是内分泌在作怪，外因则是叚生活方式、饮食、环境等影响。2.12.2深度解码 DECODING 202023油性皮肤科学护肤指南2.2.1 消费者对于油皮影响因素的认知

45、?油性皮肤人群较于其他人群更多地意识到各种内外因素会影响到她们的皮肤状态，某种程度上体现出她们对于皮肤状态更为焦虑 在影响皮肤状态的因素中，油性特质人群对于所有列出的内外因素的选择均显著高于其他肤质（图 14）；调研显示，不良饮食习惯占比 67%、生活习惯占比 74%、情绪问题占比 70%，这类因素被油性特质人群认为是最会影响皮肤状态的因素；不合适的护肤方式中：未做好防晒占比55%，不合适护肤品占比 52%，成为第二档影响皮肤状态的因素。该数据也反映出，以油性特质人群为代表的消费者需要有针对性的护肤指导。图 14 皮肤状态影响因素（按是否油性特质人群区分）（数据来自：2022 年 5 月，Bi

46、o-MESO 肌活和库润数据基于 2000 名 18-30 岁女性互联网用户的专项调研报告）2.2.2 科学分析影响油皮状态的因素影响皮脂腺分泌的因素有很多，其中遗传带来的个体差异是根本原因。除此之外，内分泌、生活饮食习惯、环境因素、微生态等，这些因素也会产生一定影响。1）个体差异先天的人体差异是影响皮脂腺分泌的根本原因。性别和年龄的变化均会产生皮脂腺分泌量以及皮脂腺单位面积的差异。因此在调理皮肤油脂分泌时，也会因为个体差异而影响效果。性别：通过对比脸颊处的皮脂水平，结果表明年轻男性的皮脂分泌量、皮脂腺单位面积均显著高于年轻女性。分析原因可能是由于不同性别的皮脂分泌与其基因、激素水平等差异有关

47、。油性特质其他肤质不健康的饮食习惯67%58%不健康的作息习惯74%68%压力、焦虑、情绪波动大70%65%日照过多，没有做好防晒55%47%使用了不适合的护肤品52%45%使用了不合适的护肤手段/步骤等33%27%生理周期40%34%换季、换环境39%35%年龄增长31%29%21 深度解码 DECODING 年龄：虽然皮脂腺的数量在一生中保持不变，但皮脂分泌率在 15-35 岁人群中表现最高，并且在成年后的所有年龄范围内持续下降。这是因为在生图 16 脸颊皮脂水平的性别和年龄相关差异图 17 在体内观察到皮脂单位区域的性别和年龄相关差异图 15 影响皮脂腺的因素命不同时期，皮脂分泌的差异与

48、内源性雄激素的变化有关，且随着年龄的增长，性别差异会逐渐下降。2）内分泌皮脂腺是雄激素的靶器官，在青春期后被雄激素刺激产生皮脂。研究表明，雄激素可以加快皮脂腺细胞的分裂，使其体积增大、皮脂合成增加。雄激素受体在皮脂腺基底层和毛囊外根鞘角质形成细胞中表达。游离睾酮（T）和二氢睾酮（DHT）均属于雄性激素，5-还原酶会影响二者之间的转化。当 T 进入细胞后，它很快被 5-还原酶还原为活性更强的 DHT。5-还原酶在皮脂腺中的活性随着皮脂腺的增大而增加。在与雄激素受体的相互作用中，DHT 的效力是 T 的 5 10 倍。DHT 增加了脂肪酸、甘油三酯、角鲨烯和胆固醇合成，促进了皮脂腺的分泌和脂质的产

49、生。因此抑制 5-还原酶的活性对调节内分泌系统至关重要。3）个人的生活、饮食习惯不规律的生活、不健康的饮食习惯、情绪压力与情绪波动等也会影响皮脂腺的正常分泌。年轻男性 年轻女性 年老女性年轻男性 年轻女性 年老女性脸颊皮脂量皮脂单位区域激活5-还原酶5-还原酶深度解码 DECODING 222023油性皮肤科学护肤指南 在熬夜时机体会分泌激素以保持头脑清醒，长时间熬夜会导致体内激素水平紊乱，从而引发内分泌失调，并刺激皮脂腺使得油脂分泌更加旺盛。有研究表明，偏好辛辣油腻甜食的女性中油性皮肤占比高，且皮脂水平高于其他类型皮肤。因为饮食中的油脂（尤其是脂肪酸类）能够通过循环系统传递到皮脂腺细胞中，增

50、加皮肤出油量。另外高血糖负荷饮食、碳水饮食会伴随着高血糖指数，进而影响胰岛素分泌，从而调节胰岛素样生长因子1(IGF-1)的活性，并影响性激素结合蛋白水平。IGF-1 能够直接影响皮肤的雄激素调节，刺激皮脂腺细胞生长和产生脂质。此外，牛奶、奶酪等乳制品含有较高水平的支链氨基酸，如亮氨酸会增加胰岛素分泌，也会促进 IGF-1 分泌较多的亮氨酸，还能刺激相关信号通路和抑制性激素结合蛋白，增加皮脂腺的脂肪生成。情绪波动会伴随肾上腺分泌功能活跃，在产生大量肾上腺素的同时，存在大量肾上腺来源的雄激素合成和释放，由此促进皮脂腺分泌。4）外部环境生活环境的季节更替、温度变化均会对皮肤油脂分泌量产生影响。研究

51、表明，皮脂排泄与温度直接相关，温度升高 1产生皮脂排泄率增加约10%。而温度越高油脂流动性越强，因而也会更快被排出到皮肤表面。此外也有研究进行了连续一年的面部皮脂分泌量实验，结果发现，与其他季节相比，夏季是皮脂分泌最高的季节。因此，在高温潮湿的夏天，皮肤会分泌更多的油脂。5）皮肤微生态皮肤表面栖居着大量的微生物群，它们在维护皮肤的健康方面功不可没，而皮肤微生物群的平衡也离不开皮脂的正常分泌。皮肤表面微生物可将皮脂中的甘油三酯分解为游离脂肪酸，由此形成弱酸性环境来抑制有害菌定植，维持皮肤微生态平衡稳定。当油脂分泌过度，以油脂为营养物质的菌群将增加，这会破坏微生态平衡并引起炎症反应。免疫调节异常和

52、病原微生物的繁殖，会反过来导致皮脂异常分泌，并引发痤疮等皮肤疾病。综上所述，皮脂腺是分泌皮肤油脂的主要器官，遗传带来的个体差异、内分泌、生活饮食习惯、环境等都会从不同路径影响油脂分泌。油皮护肤应该从多维度出发，科学调理、健康控油。参考文献：1Sugawara T,Nakagawa N,Shimizu N,et al.Gender-and age-related di昀昁erences in facial sebaceous glands in Asian skin,as observed by non-invasive analysis using three-dimensional ultr

53、asound microscopy.Skin Res Technol.2019 May;25(3):347-354.2 Hrapovic N,Richard T,Messaraa C,Li X,Abbaspour A,Fabre S,Mavon A,Andersson B,Khmaladze I.Clinical and metagenomic pro昀椁ling of hormonal acne-prone skin in di昀昁erent populations.J Cosmet Dermatol.2022 Nov;21(11):6233-6242.3 Li X,Galzote C,Ya

54、n X,Li L,Wang X.Characterization of Chinese body skin through in vivo instrument assessments,visual evaluations,and questionnaire:in昀氁uences of body area,inter-generation,season,sex,and skin care habits.Skin Res Technol.2014 Feb;20(1):14-22.4 Rocha MA,Bagatin E.Skin barrier and microbiome in acne.Ar

55、ch Dermatol Res.2018 Apr;310(3):181-185.5 Melnik BC.Linking diet to acne metabolomics,in昀氁ammation,and comedogenesis:an update.Clin Cosmet Investig Dermatol.2015 Jul 15;8:371-88.6 Zhao C,Wang X,Mao Y,Xu Z,Sun Y,Mei X,Shi W.Variation of biophysical parameters of the skin with age,gender,and lifestyle

56、s.J Cosmet Dermatol.2021 Jan;20(1):249-255.7Bharti S,Vadlamudi HC.A strategic review on the involvement of receptors,transcription factors and hormones in acne pathogenesis.J Recept Signal Transduct Res.2021 Apr;41(2):105-116.8Yang J,Tu Y,Man MQ,Zhang Y,Cha Y,Fan X,Wang Z,Zeng Z,He L.Seasonal variat

57、ions of epidermal biophysical properties in Kunming,China:A self-controlled cohort study.Skin Res Technol.2020 Sep;26(5):702-707.9Cong TX,Hao D,Wen X,et al.From pathogenesis of acne vulgaris to anti-acne agents.Arch Dermatol Res.2019 Jul;311(5):337-349.10Gonzlez-Mondragn E A,Ganoza-Granados L C,Tole

58、do-Bahena M E,et al.Acne and diet:a review of pathogenic mechanismsJ.Boletn mdico del Hospital Infantil de Mxico,2022,79(2):83-90.科学解读：油皮的“常见问题”油皮人群所面临的问题复杂多叛，叹有全面了解皮肤问题产生原因才能够更好地进行针对性的护肤。本小节内容将尝试从科学角度对社交媒体中2.323 深度解码 DECODING经常谈到的一些油皮问题进行解读。2.3.1 油皮的皮肤屏障有什么特点？皮肤屏障有很多定义，与我们护肤相关的皮肤屏障分为：微生物屏障：皮肤屏障的最外层

59、。对于维持自身稳态、健全皮肤功能具有重要意义；物理屏障：由角质形成细胞、细胞间相关脂质等共同组成，它构成皮肤重要的物理保护框架，也被称作“砖墙”结构，可以调节表皮水分流失状况；化学屏障：主要由天然保湿因子（NMF）、抗菌肽和维持皮肤表面酸性 pH 值的小分子等组成；免疫屏障：表皮及真皮中存在的与天然免疫、适应性免疫密切相关的细胞和分子，能够促进屏障修护、维持皮肤的平衡状态；这些屏障各司其职，共同作用相互影响，从而保持皮肤的健康。油性皮肤的皮脂分泌增多，会改变皮肤表面微生物的生存环境，使得以皮脂为能量来源的微生物逐渐增加，影响其他微生物增殖，从而影响微生物屏障。另一方面，油皮人群为避免皮脂过多而

60、追求控油，常有过度清洁或使用碱性清洁产品的习惯，错误地过度清洁或使用碱性洁面产品，会导致皮肤的 pH 值升高，不仅影响化学屏障，还有损坏皮肤“砖墙”结构，破坏皮肤物理屏障等问题。当微生物、物理和化学屏障被破坏后，有害病菌更易入侵，从而引发皮肤的炎症反应，最后侵扰免疫屏障。此外，屏障受损后皮肤的保水能力下降、外界刺激原更易进入皮肤，导致皮肤表面水分散失增加、脂质分布不均、敏感现象发生等，从而更可能引发皮肤衰老。因此对油性皮肤的屏障保护，格外重要。参考文献：1 郁天泽,李巍.皮肤菌群参与维持皮肤屏障功能 J.中华临床免疫和叛态反应杂志,2022,16(04):444-445.2 何黎.皮肤屏障与保

61、湿 J.实用医院临床杂志,2009(02):25-27.3 Choi E H.Aging of the Skin BarrierJ.Clinics in Dermatology,2019,37(4).2.3.2 常被提到的“水油平衡、外油内干”是怎么回事？经常听到一些朋友说自己属于外油内干的肤质，因此要注意皮肤的水油平衡；或者认为自己是油性皮肤，所以皮肤不会缺水，不用刻意进行保湿工作。那么皮肤的“油”和“水”究竟是什么关系呢？其实，皮肤的出油和缺水存在两套独立的管理体系。出油多少主要是由皮脂腺的活跃程度决定，皮脂腺越活跃，皮肤出油就越多。而缺水，或者说皮肤容易干燥失水，则是由皮肤的保水能力决定

62、。皮肤的水分储存在皮肤的各个层级，但是保水的任务是由表面的皮肤屏障承担的，皮肤屏障健全，皮肤就能有效保持水润度；皮肤屏障薄弱甚至受损，皮肤则极易失水，呈现干燥甚至开裂的情况。虽然皮肤的“油”和”水”属于两个独立的管理系统，但是它们都和皮肤的一个组织结构有着紧密的联系皮脂膜。皮脂膜主要由皮脂组成，它处于我们皮肤组织的最表面，我们通常看到的皮肤油腻散发油光，都是属于皮脂膜上游离皮脂过多的表现。同时，皮脂膜也是皮肤屏障的一部分，可以润湿毛发，减缓水分的散失。例如在寒冷的冬天，我们的皮肤依旧能保持充盈水润，没有出现皲裂，就是因为皮脂膜和皮肤“砖墙结构”等屏障组织的保护。那么，我们常听到的“外油内干”肤

63、质是怎么回事呢？其实在专业的皮肤学术领域并没有“外油内干”这一肤质类型。外油内干的本质是皮肤过度出油的同时，屏障受损，内部水分无法保持，属于油皮敏感现象的一种表现形式。深度解码 DECODING 242023油性皮肤科学护肤指南2.3.3“油敏肌”是如何形成的？如前文所述，外油内干其实是屏障受损后油皮敏感现象的一种表现形式。而油皮敏感现象更像是一系列现象的综合症。那么这种“油敏肌”、“油性脆弱肌”是如何形成的呢？除了天生的屏障较弱外，以下护肤习惯都可能让健康的油性皮肤出现敏感现象：1）过度清洁频繁地使用清洁产品或去角质产品清洁面部，使用温度过高的热水，以及过度用力地按摩，这些习惯虽然会让皮肤短

64、时间内获得去油干爽的肤感，但是长期会对皮脂膜造成损伤，进而损害皮肤屏障。此外，皮脂膜的损伤会给皮脂腺皮肤表层油脂不够的假信号，促进皮脂腺更多地分泌油脂去修护皮脂膜，反而加剧了出油的情况。久而久之，健康油皮就演变成了“油敏肌”。2）无差别猛药随着功效护肤的理念越来越深入，消费者也越来越关注护肤品中的功效性成分和浓度。为了追求功效最大化与短时间见效，一部分消费者盲目使用一些浓度很高的“猛药挂”护肤品而忽略自身皮肤的耐受条件。功效性成分的起效需要皮肤的吸收转化过程，一旦超过了皮肤的耐受，会对其产生负面的压力效应，例如泛红、干痒等情况，这意味着皮肤图 18 正常皮肤和叚损皮肤的对比屏障正在发出警告信号

65、，此时应该减少功效性成分的使用，以精简护肤为主，此后消费者也需在建立耐受后，再使用其他护肤品。2.3.4 痘肌及痤疮，让我们来认识它们油痘肌通常指的是面部出油量比较大且容易出现痘痘问题的皮肤，其本质仍然是油皮问题的一种表现形式。要想改善油痘肌，首先应该了解痘痘这一皮肤问题。痘痘，在医学中被称为痤疮，是一种好发于青春期、主要累及面部的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病。研究表明，超过 95%的人会有不同程度的痤疮发生。中国痤疮治疗指南依据皮损性质和程度将其分为了 3 度、4 级，分别为：轻度（I 级）：仅有粉刺中度（II 级）：有炎性丘疹中度（III 级）：出现脓包重度（IV 级）：有结节、囊肿我们

66、日常的一些黑头和闭口，以及一些数量较少的小粉刺都属于轻度（I 级），只要注意面部清洁和使用一般护肤品调理即可；而如果脸颊上出现较多的丘疹、脓包，则属于中度（II 级）和中度（III 级），除了一般护肤品外还需要配合药物治疗；而重度（IV 级）则是最为严重的等级，面部呈现非常密集的痘痘和较多的结节和囊肿，此时除了药物外，可能还需要其他光电方案的介入。痘痘（痤疮）的产生机制复杂，至今仍未完全阐明。根据已有公认的研究成果，痘痘的产生过程可以简要概述为：油脂分泌过多，皮肤屏障受损有研究表明，痤疮患者皮损位置的油脂分泌量显著高于正常皮肤。而油脂分泌量增加会使皮脂成分发生改变，例如亚油酸的浓度被稀释，从而

67、影响到细胞增殖、代谢性调节以及表皮细胞角化等屏障25 深度解码 DECODING功能。皮脂腺导管角化异常，堵塞毛孔雄激素这类内分泌激素对皮脂腺发育和皮脂分泌起着显著的调控作用，不仅如此，它们还会对角质细胞产生影响。在毛囊和皮脂腺中存在着一些特异性还原酶（主要为 5-还原酶），可以将睾酮（T）转化为双氢睾酮（DHT），DHT 可以与皮脂腺细胞受体结合，刺激角质细胞，出现皮脂腺导管角化异常：导管口变小，通道窄化；上皮细胞的脱落死皮会与皮脂混合堵住毛囊口，为痘痘形成提供了厌氧环境。起初，毛囊口堵塞的油脂呈现浅白色，称为白头；其被氧化后呈现深褐色，称为黑头。痤疮丙酸杆菌过度繁殖，皮肤微生态失衡皮肤上存

68、在着多种微生物，共同形成了皮肤的微生态环境，健康皮肤的微生态处在动态平衡中。研究表明，痤疮人群中的痤疮丙酸杆菌含量明显高于平均水平。一般来说，油脂分泌过多，皮脂腺导管角化异常会造成毛孔堵塞，形成厌氧环境。而痤疮丙酸杆菌恰恰是一种厌氧嗜皮脂细菌，大量繁殖的痤疮丙酸杆菌会释放多种生物活性酶（如蛋白酶和酯酶）将皮脂中的甘油三酯分解为游离脂肪酸，这是导致痤疮炎症性损害的主要因素。游离脂肪酸又能反过来为痤疮丙酸杆菌提供营养，形成恶性循环，加剧炎症。炎症反应游离脂肪酸和痤疮丙酸杆菌的其他分泌物会渗透到皮肤以下的组织真皮的中上部，触发人体的免疫反应。同时，炎症介质进入毛囊，导致炎症细胞的囊内聚集，无法排泄到

69、皮肤表面时，就形成了脓包和囊肿。图 19 痘痘的产生过程参考文献：1 鞠强.中国痤疮治疗指南（2019 修订版）J.临床皮肤科杂志,2019,48(09):583-588.2 杨力,林新瑜.痤疮与皮肤屏障的研究进展 J.中国中西医结合皮肤性病学杂志,2021,20(04):416-419.3 何陵玲,张毅,龚秋君,等.痤疮的机理症状及祛痘型护肤品功效类型 J.日用化学工业,2020,50(5):7.4 Danby F W.Acne:Causes and Practical ManagementM.2015.5 Lu B.Skin impair severity in spring,the ma

70、rket of anti-acne product has enormous potentialJ.China Cosmetics,2018(3):52-59.6 Song Y,Dong Y M,Wang Y S.PROGRESS IN FUNCTIONAL COMPONENTS ON ELIMINATING OF ACNEJ.Journal of Beijing Technology and Business University(Natural Science Edition),2008.03科学护肤油性皮肤多维护理主张29 科学护肤 SKIN CARE如上一章所言，只有全面了解皮肤问题产

71、生原因才能够更好地进行针对性的护肤。在了解了一些常见油性皮肤问题的成因后，下一步就是结合自身肤质和皮肤问题进行多维科学护肤。本章内容将从护肤原则、具体问题、成分和生活习惯等多方面进行介绍。油性皮肤科学护肤原则：有选择性分类护理3.1.1 如何快速找到正确的油皮类型？油皮问题复杂多变，除了基础的控油外，油皮也常常面临爆痘、敏感等问题出现。以面部的 T 区和 U 区为基准线展开分类，可以进行一个“双步定位法”，快速分辨皮肤类型。第 1 步：TU 区快速定位法 以面部的 T 区和 U 区为基准线，展开油性皮肤程度分类：主要包括油性皮肤（T 区、U 区均为油性）、混油皮肤（T 区油，U 区两颊不干）、

72、混干皮肤（T 区油，U 区两颊干）、双向混合皮肤（T 区和U 区，会随季节产生偏油偏干情况）3.1.2 科学护肤原则皮肤的护理，既要在固定的护肤步骤中（清洁、功效护理、防晒等）下功夫，也要在日常的生活习惯上有所注意。油皮面对的护肤环境复杂多样，因此针对油性特质的不同类型，更应该有选择性地进行科学护肤。基础护肤攻略 控油篇油皮人群常说的“控油”，往往是想达到两类目的，一是减少皮肤表面的油光和油腻感，让皮肤更加美观；二是减少痤疮、脂溢性皮炎等的发生率，让皮肤更加健康。基于此目的，以下几种思路可供参考。Q：油皮如何控油？1、针对已生成油脂 清除表面油脂清除皮肤表面的油脂，可分为洗去和吸附两种。清洁类

73、产品能够清洗掉皮肤表面多余的油脂和污垢，使皮肤表面油脂暂时减少，但随后油脂还会逐渐分泌，回到原本的正常状态。在日常护理时，需注意以下两点：避免过度清洁，一般早晚各清洁一次为宜。过度清洁可能会导致皮脂“补偿性”分泌，同时也容易损伤皮肤屏障。清洁后应及时擦干脸、及时护肤。刚清洁完，皮肤表面水分散失更快，及时使用护肤品可帮助保湿，特别对于混合肌 U 区以及寒冷干燥的秋冬季节，可以避免干燥起屑。天然矿石粉末、黏土、含硅粉体等能够吸附皮肤表面油脂。由于其微观内部具有无数细小的3.1第 2 步：“对号入座”两大特殱油皮状态 皮肤敏感 痘 痘 图 20 面部区域图图 21 两大特殊油皮状态图3.2ab皮肤科

74、学护肤 SKIN CARE 302023油性皮肤科学护肤指南表 2 油性特质皮肤的科学护肤原则总结一览表油皮程度分类问题专项护理油性皮肤混合性皮肤油敏状态油痘状态（常年的痘痘肌和严重的痤疮人群请前往专业的医生处寻求帮助，本书提到的油痘护肤建议，仅辅助针对偶叒性、小面积的轻度痘痘）混油混干双向混合结合自身肤质，吁适当选用一些清洁力更高的含皂基洁面，但注意不要清洁过于频繁（一天不超过两次）；吁以适当定期进行角质调理针对 T 区适当加强清洁；若其他区域皮肤偏干，避免过度清洁；对于 T 区等出油旺盛区域适当定期进行角质调理针对出油旺盛区域适当加强清洁；如果其他区域皮肤偏干，需避免过度清洁；对于出油旺盛

75、区域适当定期进行角质调理切忌过度清洁，不要盲目去角质；吁以使用温和的氨基 酸 和APG（Alkyl Polyglucoside，烷基糖苷）型的洁面结合自身肤质，选择合适的洁面产品，并且在洁面时注意手法轻柔，避免擦破痘痘；清洁后，要适度只加使用后续护肤品，否则皮肤吁能会接收到“干燥”信号，通过反馈系统触叒“补偿性出油”使用具有即时控油、调理皮脂腺功效的产品，减少油脂分泌，同时适度补水；最后吁搭配抗氧化产品，避免油脂氧化带来暗沉以及老化现貇T 区以控油清爽的护肤品为主；其他区域注重补水保湿，吁只加保湿性强的产品出油旺盛区域以控油清爽的护肤品为主；其他区域注重补水保湿，吁只加保湿性强的产品针对有敏感

76、现貇的油性肤质人群，大部分会存在皮肤油脂含量高且水分散失高的情况，表明皮肤屏障功能的缺失，导致水油失衡。首先要避免使用“猛药”，防止刺激皮肤；其次要注重屏障修护，建立完整“砖墙”结构针对油痘肌人群，其皮肤存在多种问题，首先是出油，其次是因出油引起的毛孔、角质甚至痤疮炎症问题。因此需要在温和清洁的基础上，从控油、收敛毛孔、角质调理和底层抗炎等多个方面进行护理，考虑到此类功效成分吁能对皮肤造成的负担，后续护肤要注意保湿维稳，维持皮肤清爽状态如果不想加重皮肤负担，吁以选用【硬防晒】防晒帽、防晒衣、防晒伞等；若选择防晒类护肤品，使用防晒应当注意：（1）涂防晒前做好补水控油工作，长痘/易敏部位尽量不涂（

77、2）合理选择防晒类型，添加控油或抗自由基成分的乳液状产品更佳（3）长时间在户外，每隔 2-3 小时应补涂一次防晒健康的饮餒习惯+良好的作息规律+愉悦情绪、健康心理日常生活习惯防晒功效调理清洁总结一览表IIIIIIIVab31 科学护肤 SKIN CARE孔隙，所以附着在皮肤表面能吸收大量油脂，有利于减少皮肤表面油脂。常用的有：云母、二氧化硅、硅藻土、高岭土、滑石粉及其他含硅粉体等，这类成分多用于散粉、泥状面膜等这类更容易感知功效的产品。又如乙烯基聚二甲基硅氧烷/聚甲基硅氧烷硅倍半氧烷交联聚合物是一种硅弹性体粉末，外观为白色球状，此类粉体具有良好的分散性及高吸油值，可运用于控油化妆品中。但此类成

78、分仅能吸附已分泌至皮肤表面的油脂，并不能从源头解决出油问题。紧致扩张毛孔毛孔粗大与皮脂分泌增加直接相关，油皮的大量油脂由毛囊口排出，导致毛孔被撑大，使皮肤看起来油腻、粗糙。收敛类原料能使表皮绷紧、毛孔缩小，减少油脂排出，呈现出细腻的外观从而改善油皮。例如乙醇挥发性强，能够快速带走皮肤表面的水分，具有收敛作用，令皮肤清爽、不粘腻。其他常用的收敛类成分还有硫酸铝、硫酸锌、葡萄糖酸锌、药用层孔菌等。但如果仅收缩毛孔却不调控皮脂腺分泌，就像是关住了油脂排泄的大门，让它们堆积在毛囊中无法排出，反而更可能诱发痤疮等皮肤疾病。改善毛囊口过度角化，排泄油脂在安全的使用浓度下，果酸、水杨酸等酸类成分能够去除堵塞

79、毛囊口的多余角质细胞，令皮脂顺畅排出皮肤表面，同时进入毛囊、清除皮脂腺导管口的老化细胞，从而减少因油脂分泌不畅导致的皮肤问题。目前应用较多的主要有水杨酸、果酸（乳酸、杏仁酸、柠檬酸）等。另有视黄醇（A 醇）类成分，也有类似果酸的功效。以水杨酸举例，水杨酸(即 2-羟基苯甲酸)，是一种脂溶性的有机酸，在柳树皮中含有水杨酸的前体水杨苷和水杨酸甲酯。水杨酸对治疗过度角化很有效，它可以通过干扰细胞间离子键，诱导表皮分化脱屑，促进角质层的新陈代谢，快速疏通毛孔。对于因角质过量堆积形成的角栓和炎性痤图 22 黏土样品对皮脂中油酸的吸附率实验图 23 水杨酸的抗脂质作用脂质水平（%）科学护肤 SKIN CA

80、RE 322023油性皮肤科学护肤指南疮，有一定的治疗效果。但水杨酸功效虽强大，却有一个无法避免的缺点，即具有一定的刺激性。有人使用水杨酸产品后会不耐受，使用不当还可能导致爆皮等皮肤问题。这也是果酸、水杨酸、A 醇等这类具体有剥脱效果的成分常面临的问题。补水降温，调节皮肤屏障功能正常情况下，皮肤既需要水分，也需要脂类和其他保水成分。汗腺、皮脂腺会分泌水分和油分来滋润皮肤，当然还有天然保湿因子（NMF）等来保持角质层的含水量。当皮肤缺水的时候，皮肤表面以油脂为主，会显得皮肤更加油腻。在秋冬等干燥季节，皮肤汗液明显减少且水分散失较多，导致皮肤表面的油脂流动性减弱，不能形成完整的皮脂膜保护皮肤，因此

81、就可能形成“外油内干”的情况。这种情况，应适当补水充盈皮肤，并做好抗氧化与提亮工作，可由内而外解决油腻暗沉，改善皮肤状态。另外，皮肤表面所处温度也可影响皮脂的分泌扩散。皮肤局部温度每变化 1，皮脂的分泌速度变化达 10%，这可能是因为温度升高时，皮脂输送到皮肤表面的速度加快。研究表明，环境温度越高，皮脂腺分泌越活跃。夏季气候潮湿炎热，皮肤油脂分泌旺盛，加上大量汗液，使得皮肤油光锃亮。为改善这种情况，在清理皮肤表面的过多油脂与汗液之后，可适当使用喷雾产品给皮肤补水降温，再选择涂抹质地清爽的产品减少皮肤负担，可帮助减少皮肤油脂。以上通过给皮肤补水、降温来减少过多油脂分泌的办法属于外因调节，有一定局

82、限性，并不能从根本上解决出油问题。2、调理油脂分泌源头科学控油即聚焦根本问题，从调节皮脂腺分泌开始。生活方式上，可减少辛辣、油腻、甜品、乳制品的摄入，从而减少对皮脂腺的刺激，均衡饮食有助于调节皮脂分泌。精制糖、高血糖负荷和乳制品多的饮食可能导致皮脂分泌和痤疮增加，而维生素 A和维生素 D 以及亚油酸（LA）在调节皮脂腺生理中起着重要作用，注意保证水果、蔬菜和不饱和脂肪酸的摄入可以帮助保持健康的皮脂水平。同时，也要注意控制压力，如冥想、瑜伽或定期锻炼，可以帮助调节体内的压力激素。除此之外，也可以选择具有调节皮脂腺功效的护肤品，真正实现科学的内源调控。5-还原酶，皮脂腺细胞活力等，都是已知被报道过

83、的控油作用靶点。它们的作用原理是，皮脂腺作为雄激素的靶器官，会在雄激素的刺激下产生皮脂。5-还原酶作为皮肤中十分重要的雄性激素代谢酶，能够将睾酮转化为活性更强的二氢睾酮，进一步刺激皮脂分泌。目前抑制皮脂腺内的 5-还原酶活性已经成为评价控油效果的关键靶点。有文献研究表明，部分植物提取物等能够抑制 5-还原酶活性。此外，也有研究表明，部分发酵类原料也能够定向调节皮脂腺细胞的活性，减少油脂分泌。参考文献：1 Lu J,Cong T,Wen X,Li X,Du D,He G,Jiang X.Salicylic acid treats acne vulgaris by suppressing AMPK

84、/SREBP1 pathway in sebocytes.Exp Dermatol.2019 Jul;28(7):786-794.2 Tang SC,Yang JH.Dual E昀昁ects of Alpha-Hydroxy Acids on the Skin.Molecules.2018 Apr 10;23(4):863.Lu J,Cong T,Wen X,Li X,Du D,He G,Jiang X.Salicylic acid treats acne vulgaris by suppressing AMPK/SREBP1 pathway in sebocytes.Exp Dermatol

85、.2019 Jul;28(7):786-794.3 Calvisi,Lucia.E昀cacy of a combined chemical peel and topical salicylic acidbased gel combination in the treatment of active acne.Journal of Cosmetic Dermatology 20(2021):2-6.4 崔心禹.油茶吋提叙物改善痤疮功效研究 D.浙江大学,2021.5 赵大敏.祛痘中草药的筛选及其在治疗痤疮中的应用 D.华东理工大学,2020.6 任姝静,陆震,颜欢,徐松堂,王玉玲.糙米叒酵滤液的

86、护肤功效研究 J.中国化妆品,2022(07):65-69.7 Ji Y H,Su J P,Seo S J,et al.Oily sensitive skin:A review of management optionsJ.Journal of Cosmetic Dermatology,2020,19(5).8 Crocco EI,Bonifcio EB,Facchini G,da Silva GH,da Silva MS,Pinheiro ALTA,Avelar PVF,Eberlin S.Modulation of skin androgenesis and sebum productio

87、n by a dermocosmetic formulation.J Cosmet Dermatol.2021 Jan;20(1):360-365.9 毛爱迪,尹锐.毛孔粗大的治疗研究进展 J.中国美容医学,2021,30(5):173-177.33 科学护肤 SKIN CARE10 Kardeh S,Moein SA,Namazi MR,Kardeh B.Evidence for the Important Role of Oxidative Stress in the Pathogenesis of Acne.Galen Med J.2019 Apr 10;8:e1291.11 Willi

88、ams M,Cunli昀昁e WJ,Williamson B,Forster RA,Cotterill JA,Edwards JC.The e昀昁ect of local temperature changes on sebum excretion rate and forehead surface lipid composition.Br J Dermatol.1973 Mar;88(3):257-62.12 Pura A,Dusenkova I,Malers J.Adsorption of Organic Compounds Found in Human Sebum on Latvian

89、Illitic,Kaolinitic,and Chloritic PhyllosilicatesJ.Clays&Clay Minerals,2014,62:500-507.进阶自救：暗黄、油皮老化加速、毛孔粗大篇皮脂腺的过度分泌，通常还吁能伴有皮肤表面暗黄粗糙、皮肤氧化及引叒炎症、毛孔粗大等多元问题。本小节将针对进阶型的油皮困扰，拆分并尝试给出对应解决方案。Q1：油皮有时油光锃亮有时黯淡无光？如何应对？总的来说，油皮所呈现的皮肤状态究竟是锃亮还是暗沉，与皮肤表面结构以及色素分泌相关，并且皮肤表面是否光滑、规则与出汗、所处环境湿度等因素也有关。油性皮肤的人，油脂分泌旺盛，通常还可能伴有毛孔粗大、

90、皮肤表面不平整的问题。夏季气候潮湿炎热，皮肤油脂分泌旺盛，皮脂与汗液在皮肤表面流动、填充皮肤的缝隙，并且能够乳化形成皮脂膜，使得皮肤表面更加光滑、形成镜面，增加皮肤表面的反射光，由此造成皮肤油光锃亮的效果。改善这种情况，首先要清理皮肤表面的过多油脂与汗，其次选择涂抹质地清爽的产品减少皮肤负担，最后要用即时+长效控油的产品，不仅能即刻解决油腻问题，还能够长效调理皮脂腺。春、秋、冬季气候干燥，皮肤汗液明显减少，因此皮肤表面以油脂为主，此时皮脂流动性减弱，并不能很好填充皮肤缝隙，造成皮肤斑驳不平整，使得皮肤表面漫反射增加，皮肤光泽度下降。再加上紫外线照射会导致皮肤表面油脂、抗氧化酶等物质氧化，造成皮

91、肤暗沉现象。改善这种情况，除了清洁与控油之外，还要适当补水充盈皮肤，并做好抗氧化与提亮工作，由内而外解决油腻暗沉。综上，油性皮肤想要达到理想的光泽状态，需要结合出汗、环境等情况，从清洁、控油、补水、抗氧提亮等不同维度，途择相应护理产品。参考文献：1 Cunli昀昁e WJ,Burton JL,Shuster S:The e昀昁ect of local temperature variations on the sebum excretion rate.Br J Dermatol 1970;83:650654.2 Goodman G.Cleansing and moisturizing in a

92、cne patients.Am J Clin Dermatol.2009;10 Suppl 1:1-6.3 Williams M,Cunli昀昁e WJ,Williamson B,Forster RA,Cotterill JA,Edwards JC:The e昀昁ect of local temperature changes on sebum excretion rate and forehead surface lipid composition.Br J Dermatol 1973;88:257262.4 Sakuma TH,Maibach HI.Oily skin:an overvie

93、w.Skin Pharmacol Physiol.2012;25(5):227-35.5 Passi S,De Pit O,Puddu P,Littarru GP.Lipophilic antioxidants in human sebum and aging.Free Radic Res.2002 Apr;36(4):471-7.Q2：油皮需要抗氧化吗？该怎么做？皮脂腺过度分泌油脂，不仅可能道成毛孔堵塞，同时也可能形成皮脂氧化，使皮肤表面暗沉粗糙，引发炎症、衰老等问题。因此，油皮需要抗氧化。皮肤表面的油脂，主要来自于皮脂腺、表皮。皮脂腺分泌的脂质，主要含有甘油三酯、脂肪酸、角鲨烯、蜡酯、胆固

94、醇酯和胆固醇，见表3。其中游离脂肪酸和角鲨烯结构不稳定，很容易被氧化。油脂氧化对皮肤的损害 引发炎症反应非氧化的角鲨烯本体不会损害皮肤结构和功能。然而，由于角鲨烯的多不饱和属性，角鲨烯遇到环境因素如紫外线、大气污染物等很容易被氧化。日光照射后可加剧痤疮，这可能与角鲨烯的过氧化有关，角鲨烯(过)氧化过程能够生成损害细胞和组织生理功能的分子，引发炎症。大气污染对角鲨烯同样具有影响，与居住在较少污染地区的人相比，居住在污染地区的人群皮肤表面脂质内含有更多的角鲨烯(过)氧化物。道成氧化衰老3.3科学护肤 SKIN CARE 342023油性皮肤科学护肤指南存在不饱和结构的游离脂肪酸，也容易被外界环境氧

95、化。紫外线照射可诱导活性氧簇的产生，脂质是活性氧簇攻击的主要靶点。活性氧簇与不饱和脂肪酸发生脂质过氧化反应，脂质过氧化作用产生高亲电子活性的醛，如：丙二醛、四羟基壬烯醛和丙烯醛等，这些醛类会降低膜的流动性，并对磷脂、蛋白质和 DNA 造成不可逆的修饰和损伤，从而造成皮肤衰老现象。影响微生态平衡皮肤脂质与皮肤表面菌群微生态、微生物屏障是相互作用的关系。一方面，皮肤脂质可被视为皮肤常驻菌的生长介质或抑菌剂；另一方面，微生物能够分解代谢皮脂，产生改变皮肤状态的“活跃的”脂质，如痤疮丙酸杆菌会将甘油三酯分解为活跃的游离脂肪酸。当过多皮脂被氧化后，皮肤表面脂质分布改变，影响微生态平衡、扰乱屏障功能。如何

96、对抗油脂氧化 控油油性皮肤因油脂分泌过多，通常会导致水油不平衡的问题。将油脂分泌、皮肤表面油脂量控制在合理范围内，是减少油脂氧化的关键步骤。防晒注意防晒，能够减少紫外线引起的氧化刺激。许多人认为只有夏季阳光辐射大的时候，才用得上防晒霜，实则不然，自然界紫外线的主要来源是阳光，而一年四季都会有不同程度的阳光，紫外线也随时存在，可根据季节变化，选择合适的防晒手段。补充抗氧成分补充抗氧化成分，帮助提高皮肤的抗氧化能力，是抵抗氧化损伤的重要手段。可以从内源性、外源性两方面进行抗氧化。这类直接作用的抗氧化经典成分有虾青素、维生素 C 等。此外，现在也有一些植物提取物、发酵类成分等被报道可以通过调控皮肤细

97、胞自身的抗氧化通路（如 NRF2）起到内源抗氧的作用，这类成分往往也更加温和，为消费者选择抗氧化产品提供了更多选项。脂质类型 质量百分比%功能及作用 来源于皮脂腺 来源于表皮甘油三酯 41 16.5蜡酯 25-游离脂肪酸 16.4 1015角鲨烯 12-胆固醇酯 2.1胆固醇 1.4 24神经酰胺-4050磷脂-30储存能量，提供能量保湿，屏障功能维持皮肤表面水分渗透性，维持皮肤的功能代谢与屏障功能;抗菌;对细胞的生化活性、转移过程、细胞刺激反应也有影响;参与免疫反应保湿;屏障功能维持皮肤表面水分渗透性，维持皮肤的功能代谢及屏障功能保护皮肤和滋润、保湿功能维持新陈代谢，基础代谢及荷尔蒙的均衡分

98、泌;活化细胞，增强人体的免疫力和再生力，对生物膜形成有重要作用表 3 皮肤表面脂类成分来源、含量及功能35 科学护肤 SKIN CARE脂肪的生成呈正相关。另外，大多数的面部粗大的毛孔多位于鼻部和面部内侧，这也可以通过皮脂排泄来解释:通过测量亚单位内的皮脂排泄量，可发现鼻部及面内侧部位为皮脂腺分泌最旺盛的区域，说明皮脂分泌旺盛与毛孔粗大有着密切关系。皮肤衰老导致毛囊周围支持结构弹性丧失随着年龄的增长，皮肤也开始出现衰老,主要体现为弹性的逐渐丧失。当涉及到毛囊周围的结构时，会导致支持结构缺乏，毛孔周围的皮肤弹性降低，毛囊体积增加，体现为毛孔粗大。图 26 毛囊周围结构弹性降低和其表现的衰老 炎症

99、道成的组织水肿炎症性皮肤病常常会导致局部组织水肿，从而图 25 毛孔在显微镜下的钟乳石外观参考文献：1 胡雪情,周明月,杨曼丽,等.脂质对皮肤状态的影响及对相关化妆品研叒的指导 J.日用化学工业,2020,50(10):8.2 Cui L,Jia Y,Cheng ZW,et al.Advancements in the maintenance of skin barrier/skin lipid composition and the involvement of metabolic enzymes.J Cosmet Dermatol.2016 Dec;15(4):549-558.3 王琪,刘

100、向慧,贾小凡,等.皮肤脂质成分分析方法研究进展 J.日用化学工业,2014,44(4):5.4 陈旭,孔佩慧.人皮脂成分-角鲨烯的氧化：环境污染研究的新标记物 J.中华皮肤科杂志,2015,48(07):519-522.5Pham D-M et al.Oxidization of squalene,a human skin lipid:a new and reliable marker of environmental pollution studies.J.International journal of cosmetic science,2015,37(4):357-65.6 许文君,陈园

101、园,陈田,袁超.皮肤脂质及其与皮肤健康的关系 J.中国美容医学,2021,30(07):168-171.7 Xu H,Li H.Acne,the Skin Microbiome,and Antibiotic Treatment.Am J Clin Dermatol.2019 Jun;20(3):335-344.Q3：毛孔粗大怎么办？面部毛孔粗大是常见的皮肤问题之一，是皮肤老化的一种重要体现，不仅对人们的外在容貌造成困扰焦虑，还可能导致心理上的障碍。专业医学上对皮肤毛孔粗大并没有明确的定义，通常将皮肤分析仪检测到尺寸大于 0.02mm 的圆形的毛囊开口定义为毛孔。毛孔粗大的本质是毛孔体积增大，因

102、而在显微镜下表现为表皮增长并延伸刺入真皮内，真皮乳头层上升到表皮层面，形成显微镜下的“钟乳石样外观”，表现在肉眼上体现为：皮肤质地不平整及凹陷样外观。图 24 毛孔粗大 面部毛孔粗大发生原因和机制尚不清楚，可能与以下因素有关：皮脂分泌量过高有研究显示，显微镜下钟乳石样程度与皮脂腺科学护肤 SKIN CARE 362023油性皮肤科学护肤指南造成毛孔粗大。例如痘痘（痤疮）就是毛囊口堵塞，毛孔内部出现炎症的表现。如果痘痘长时间没有消退或者我们使用了不恰当的方法手动挤出痘痘，可能会导致毛囊鞘微小瘢痕的形成，使毛囊体积增大，体现为毛孔粗大。要解决毛孔问题，从护肤品成分的选择上，我们该如何“对症下药”呢

103、？出油引起的全通路清洁控油清洁：指的是在平时要根据自己的肤质选择合适的洗卸产品，定期对面部进行清洁。一般洁面产品中的表面活性剂和水接触后可以降低污垢的表面活化能，配合轻微按摩就能将面部的常规污垢清除。对于一些彩妆类污渍，可以借助以油溶油原理，使用洗卸一体的洁面或者专业的卸妆产品进行有效清洁。需要提醒的是，在面部清洁后还需要即时使用后续护肤品保持皮肤的水润度，否则皮肤会接收到干燥信号，通过反馈系统使皮脂腺继续出油。疏遀：毛孔堵塞可能引起痘痘等炎症，加剧毛孔粗大，因此需要周期性对面部毛孔进行疏通，连带调理角质，降低毛孔堵塞的概率。可以考虑使用含酸类清洁面膜和含高岭土的吸附泥膜进行清洁。收敛：收敛类

104、成分能使表皮绷紧，毛孔缩小，减少油脂排出，呈现出细腻的外观从而改善油皮。常见的收敛类成分可以关注含锌成分，如水解透明质酸锌、葡萄糖酸锌等，因为锌离子可以阻断钙离子通过谷氨酸受体大量流入细胞内，从而避免细胞异常的分化增殖，抑制毛孔增大。此外，酸类成分、一些植物提取物等也具有收敛毛孔的功效。调理控油：在皮肤深层根源调理，减少皮脂腺的油脂分泌。含可调节皮脂腺细胞活力、可调节 5-还原酶活性的部分植物提取物、发酵类成分、质地清爽的护肤品都是不错的选择。老化造成的紧致毛孔支撑如果是皮肤老化导致的毛孔周边结构出现松动甚至塌陷，此时出现的毛孔粗大往往伴随着一些其他的初老信号，如皮肤缺水、细纹等。此时可以使用

105、含有促进胶原蛋白生成、丰盈肌底类的成分，如视黄醇、玻色因、胜肽和 GABA（-氨基丁酸）。图 27 GABA 的生物电流作用在这些紧致功效类成分中，GABA 是比较独特的一类成分：它并非直接作用于胶原蛋白通路，而是通过生物电流来抑制神经细胞元激动，有效减缓了肌肉细胞收缩的兴奋程度，使皱纹肌放松，从而达到减少细纹和淡化皱纹的效果。参考文献：1Sang J L,Seok J,Jeong S Y,et al.Facial Pores:De昀椁nition,Causes,and Treatment OptionsJ.Dermatologic Surgery,2016,42(3).2Hameed A,A

106、khtar N,Khan HMS,Asrar M.Skin sebum and skin elasticity:Major in昀氁uencing factors for facial pores.J Cosmet Dermatol.2019 Dec;18(6):1968-1974.3Flament F,Francois G,Qiu H,Ye C,Hanaya T,Batisse D,Cointereau-Chardon S,Seixas MD,Dal Belo SE,Bazin R.Facial skin pores:a multiethnic study.Clin Cosmet Inves

107、tig Dermatol.2015 Feb 16;8:85-93.Zouboulis CC.Endocrinology and immunology of acne:Two sides of the same coin.Exp Dermatol.2020 Sep;29(9):840-859.4 于文心,徐慧,马刚,曹莉,杨军,杨维玲,薛仰杳,林晓曦.毛孔粗大的病因及治疗 J.中国激光医学杂志,2016,25(06):368-373.5Zheng Q,Chen S,Chen Y,et al.Investigation of age-related decline of micro昀椁bril-a

108、ssociated glycoprotein-1 in human skin through immunohistochemistry studyJ.Clinical Cosmetic&Investigational Dermatology,2013,6.6Moon J,Yoon JY,Yang JH,Kwon HH,Min S,Suh DH.Atrophic acne scar:a process from altered metabolism of elastic 昀椁bres and collagen 昀椁bres based on transforming growth factor-

109、1 signalling.Br J Dermatol.2019 Dec;181(6):1226-1237.7Jalali-Yazdi F,Chowdhury S,Yoshioka C,et al.Mechanisms for zinc and proton inhibition of the GluN1/GluN2A NMDA receptorJ.Cell,2018,175(6):1520-1532.e15.8Mizukoshi K,Takahashi K.Analysis of the skin surface and inner structure around pores on the

110、faceJ.Skin Research and Technology,2013,20(1).9 Sugata K,Nishijima T,Kitahara T,et al.Confocal laser microscopic imaging of conspicuous facial pores in vivo:relation between the appearance and the internal structure of skinJ.Skin Research and Technology,2008,14(2):208-212.37 科学护肤 SKIN CARE专项调理：油皮出现痘

111、痘、敏感状态的修护篇如前所述，相比于其他肤质，油性肤质更容易出现痘痘和敏感问题。此类皮肤问题需要格外注重护理，一旦放松，就吁能恶化加剧，转化为病理性的疾病。Q1：油痘肌应该如何护肤？在了解了痘痘（痤疮）的产生机制后，就可以更有针对性地选择功效性护肤成分，调理油痘皮肤：控油要想从根源调理油痘皮肤，就要先从“油”下手。需要注意的是，油痘皮肤已经不适于仅从表层控油的粉质类成分，因为油痘肌的毛孔本身就容易堵塞，如果频繁依靠粉质类成分，则可能会加剧毛孔堵塞的风险，得不偿失。此时应偏向疏通毛孔、根源净油功效的成分。舒缓抗炎痘痘之所以会从小的白头、黑头的堵塞发展成囊肿结节，是因为在厌氧环境中触发了炎症反应，

112、因此在调理油痘肌时可以选择一系列的抗炎舒缓类功效成分，可以加快皮肤的状态恢复，如依克多因、水解透明质酸锌等。痘印消退痘痘消失后，通常都会留下一段时间的痘印。其中可以分为红痘印和黑痘印，它们的原理机制和应对方法也不尽相同。红痘印是在炎症期间，毛细血管过度扩张产生的，痘痘消失后，扩张的血管还未及时恢复的印记为红痘印，此时多使用一些舒缓抗炎类成分可以缓解此现象。黑痘印指的是炎症过程中黑素细胞增生、酪氨酸酶活性升高留下的色素沉淀，医学上称为“炎症后色素沉着（PIH）”，此种黑痘印相对顽固，可以从上层剥脱应对，如水杨酸、果酸等；也可以考虑从底层酪氨酸酶活性抑制角度选择功效成分，如传明酸、烟酰胺和壬二酸等

113、。微生态调节如前所述，健康皮肤的菌群是处在一定的动态平衡中的，有益菌、有害菌的数量相对稳定。当皮肤屏障被破坏或皮肤与病原体之间的平衡失衡后，可能会导致一系列的皮肤问题。在此过程中，痤疮丙酸杆菌失调在痤疮生成机制中扮演重要作用。因此，可以选择一些有平衡菌群、调节皮肤微生态的功效类成分，可以抑制问题皮肤上的有害菌，促进有益菌生长。需要注意的是，单独依靠护肤品只能在一定程度上辅助应对轻度痤疮造成的皮肤问题，对于顽固的中重度痤疮问题，就需要寻求专业医生的帮助。参考文献：1 安庆,栾琪.炎症后色素沉着的治疗进展 J.中国激光医学杂志,2020,29(05):314-318.Q2：油皮出现敏感状态后如何调

114、理皮肤屏障？调整自身生活习惯避免能够诱发过度出油、免疫降低的因素，如饮酒，高糖、高脂、牛奶、辛辣等饮食，保持适当锻炼，规律作息，不熬夜，保持积极健康的情绪。同时尽量减少外界环境的刺激，做好防晒。慎途”猛药型“护肤品当皮肤屏障被破坏时，水分流失增加，外界刺激因素可以穿透皮肤，引发敏感现象、炎症或特定湿疹的恶化。油性皮肤同样会出现“外油内干”的屏障问题，这种情况下选择功效性护肤品需要结合自身合理使用，避免一味跟风，选择“高浓度刷酸”等其他“猛药”型护肤方式。3.4图 28 红色痘印与黑色痘印科学护肤 SKIN CARE 382023油性皮肤科学护肤指南 途择更有针对性的护肤品对于有屏障问题的油皮，

115、应该选择具有控油、补水保湿、舒缓维稳、修护屏障功效，且成分较精简的护肤产品。控油：使用具有控油功效的温和成分，减少过度出油，避免引入强刺激成分。补水保湿：及时补充皮肤水分，减少表皮水分散失。舒缓维稳：屏障受损后，外界的温度、湿度等环境变化，都可能引起皮肤的炎症反应，需舒缓皮肤的红热、瘙痒等情况。修护屏障：适当使用能够补充皮脂膜成分的产品，修护皮肤的“防御层”。在挑选成分时，建议选择皮肤中天然存在的成分，减少刺激发生，如：透明质酸钠，广泛存在于人体结缔组织的细胞外基质中，分子量高的透明质酸钠具有防止皮肤水分流失的功效；分子量低的透明质酸钠则在增加皮肤水分含量上效果显著。将不同分子量的透明质酸钠复

116、配使用可获得更好的保湿效果。神经酰胺类成分，它作为角质层重要生理脂质,在角质层中形成网状结构,能够提升皮肤锁水功能，增加皮肤弹性。此外,神经酰胺能降低皮肤炎症,促进皮肤屏障修护,维持皮肤功能的稳定，适合具有屏障困扰的油性皮肤使用。此外，也可以选择一些能促进屏障自修护且肤感清爽的成分。研究表明，一些多糖类成分不仅能够提高人角质形成细胞的增殖，还能够加快天然保湿因子（NMF）生成、提升皮肤胶原含量。在维护皮肤屏障的基础上，稳定、修护受损皮肤。参考文献：1Choi E H.Aging of the Skin BarrierJ.Clinics in Dermatology,2019,37(4).2 董

117、银卯,孟宏,马来记.皮肤表观生理学 M.北京：化学工业出版社.20183 刘韵祎,张嘉文,刘子菁,王小燕,刘乙萱,姜沛彧,许阳.神经酰胺与相关皮肤病的研究进展 J.中国麻飾皮肤病杂志,2020,36(10):626-630.4 毛华,王海英,栾贻宏,等.不同分子量透明质酸钠的保湿效果评价C/中国香料香精化妆品工业协会.第九届中国化妆品学术研讨会论文集（上）,2012:23-26.5Prasedya E S,Sya昀椁tri S M,Geraldine B A F D,et al.UVA photoprotective activity of brown macroalgae Sargassum

118、 cristafoliumJ.Biomedicines,2019,7(4):77.6 杨亚云.四种大型海藻在化妆品上综合应用研究 D.上海海洋大学,2016.7 陈淑芳,李明星,蒙文萍,等.海藻多糖在化妆品中的应用研究进展 J.海洋科学,2021,45(03):143-151科技赋能：适合中国油性皮肤的护肤成分油皮存在复杂多元的护理环境，因此在筛选护肤成分上吁以选择吸收好、具备多元功效的成分。酸类成分护肤功效非常多样化，涵盖了保湿、控油、调理角质、疏通毛孔、抗炎等，因此叚到了油痘肌人群的欢迎。此外，植物提叙物、通过叒酵获叙的活性成分与传统化学护肤成分相比，具有更温和天然、易吸收、安全、绿色环保

119、等优势，深叚油皮消费者喜爱。Q1:为什么油皮适合用“酸”?酸类成分护肤功效非常多样化，涵盖了保湿、控油、调理角质、疏通毛孔、抗炎等，因此受到了油痘肌人群的欢迎。其实作为健康油皮人群，也可以定期使用酸类进行皮肤护理，因为皮肤角质、毛孔内的油脂污垢等单纯靠日常清洁不一定能清理到位，而角质、皮脂、污垢的堆积加上外界氧化刺激，健康油皮也存在朝油痘肌演化的风险。图 29 护肤品中常用的酸类成分 第一代果酸-羟基酸类（Alpha-hydroxy acid，AHA），是一组天然存在于水果中的酸类，因而又被称为果酸。AHA 最初由美国皮肤专家Van Scott 教授和 Yu 博士在 1974 年研究鱼鳞病时发

120、现的，他们发现 AHA 具有明显的改善角化作用。羟基乙酸（又称甘醇酸、甘蔗酸），是果酸中分3.539 科学护肤 SKIN CARE子量最小的，可以轻易渗透皮肤表层，是应用最为广泛的角质剥脱剂。第二代果酸 多聚羟基酸（Poly hydroxy acids，PHAs），顾名思义是具有多个羟基的羧酸。常表现为内酯的形式，以葡糖酸内酯为代表。葡糖酸内酯本身不具有酸性，进入人体后才具有 AHA的结构，与第一代果酸相比更加温和。此外更多的羟基也让葡糖酸内酯具有更优异的保湿效果。另有研究表明，葡糖酸内酯还具有修护和抗氧化功效。第 三 代 果 酸 醛 糖 二 糖 酸（Aldobionic acids，ABAs

121、），是由一个单糖和一个 PHAs 联结构成，以乳糖酸为代表。第三代果酸具有高保水和吸湿性，并且可以形成凝胶，对炎症皮肤具有保护和舒缓作用。因乳糖酸结构中含有 PHAs，因此具有 PHAs 的所有功效，并且更加温和。此外，乳糖酸还有着一项被人熟知的功效抗光老化，日光暴露会增加体内金属蛋白酶（MMP）的活动，导致细纹、皮肤松弛和泛红。乳糖酸作为一种金属蛋白酶抑制剂，可以显著预防光老化的发生。水杨酸，水杨酸是一种天然的多功能活性成分，又称做-羟基酸（BHA）,它存在于柳树皮、甜桦树皮及白珠树中。由于其具有亲脂性，它可以快速溶解剥离堵塞毛孔上的废旧杂质，并且深入毛孔内部去除油脂，这是其他常规水溶性果酸

122、无法做到的。此外，水杨酸还有一定的增强皮肤弹性和抗炎作用。壬二酸，壬二酸（Azelaic Acid，AzA）和果酸、水杨酸一样，是一种天然的有机酸，存在于谷类、小麦、黑麦和大麦等植物中。和其他酸类一样，其具有抗炎，抑制油脂分泌和调节皮肤角化等功能。但是相比于其他酸类，壬二酸有着一个更加被大众所熟悉的功效缓解炎症后色素沉着（PIH）。研究表明，壬二酸可以抑制过度活化的表皮黑素细胞及黑素瘤细胞的酪氨酸酶活性和黑素生成，而对正常细胞无影响，进而改善黑色痘印。虽然酸类成分功效多样且效果显著，但是用于护肤品中仍要注意耐受性。因为酸类成分对于皮肤有一定的刺激性，特别是敏感性皮肤，可能会造成红肿、爆皮等症状

123、。因此，我国的相关法规也对护肤品中的酸类浓度进行了限制，比如水杨酸浓度不得超过 2%、-羟基酸及其盐类和酯类总量不得超过 6%，pH 不得低于 3.5 等。实际上除了刺激性，酸类成分在护肤品配方中的稳定性和皮肤利用率问题，也一直是备受业内关注的课题。比如包裹水杨酸、超分子水杨酸等是目前明星酸类成分水杨酸在护肤品配方开发中的研究热点，通过交联其他成分，既增加了水杨酸分子原体的溶解度（不降低生物利用率），又能控缓释，作用过程中没有浓度波峰产生，大大降低了水杨酸的刺激性。在交联物上，以往都是使用一些无功效或低功效的高分子成分，目前最新的解决方案可以使用一些自带功效的活性物交联，对水杨酸增溶控缓释的同

124、时也提高了配方整体的功效性。另外，使用酸类护肤品时需要建立耐受，以下方法可以作为参考：初次使用酸类产品，建议先在耳后涂抹做测试，如 5 分钟后没有特殊反应则即可在面部使用；上脸使用后建议先少量使用，如果出现持续性发红、肿、痒、烧灼感、刺痛感，需要暂停使用；前 4 次使用建议间隔 3-4 天进行（干皮可间隔5-6 天），并可逐步增加使用量；如前 4 次使用中皮肤没有异常，则说明皮肤已基本建立了耐受，此时可以根据自身情况适当增加使用频次和使用量。参考文献：1Scott V,Eugene J.Control of Keratinization With a-Hydroxy Acids and Rel

125、ated Compounds:I.Topical Treatment of Ichthyotic DisordersJ.Archives of Dermatology,1974,110(4):586-590.2 张铭.果酸在皮肤科的应用 J.中国实用乡村医生杂志,2016(4):3.3Upadhya G A,Strasberg S M.Glutathione,lactobionate,and histidine:cryptic inhibitors of matrix metalloproteinases contained in University of Wisconsin and his

126、tidine/tryptophan/ketoglutarate liver preservation solutionsJ.Hepatology,2000,31(5):1115-1122.4 阙冬梅,梁国雄,杨娟,等.水杨酸联合果酸治疗轻中度痤疮的临床疗效科学护肤 SKIN CARE 402023油性皮肤科学护肤指南观察 J.皮肤病与性病,2021,43(3):4.5 许文静,韩鑫鑫,蔡蓓蕾,等.壬二酸在皮肤病治疗中的应用 J.中国中西医结合皮肤性病学杂志,2022(002):021.6 彭柔,田兰馨,慈雪.超分子水杨酸在皮肤美容中的应用研究进展 J.现代医药卫生,2019,35(14):4.

127、Q2:有哪些适合油皮护肤的植物提取物？植物提取物（Plant extracts）指采用适当的溶剂或方法，以植物（植物全部或者某一部分）为原料提取或加工而成的物质，可用于医药行业、食品行业、日化行业及其它行业。随着社会生产力的进步，人们追求天然、绿色、健康护肤品的意识日益增强，尤其在护肤品已经不是少数人奢侈品的今天。因此，植物提取物在护肤品中的应用越来越广泛。植物提取物来源广，作用效果经验验证性强，随着提取工艺和分析技术的发展，其成分功效和作用机理也逐渐清晰。本部分内容将列举一些适合油皮人群的植物提取成分供参考。白柳树皮提取物 白柳为杨柳科柳属落叶乔木，产于新疆、甘肃、陕西、青海等地。其主要成分

128、是水杨苷，水解后产生水杨醇，进而转化为水杨酸。长期以来，人们会利用白柳树皮止痛、解热消炎。有研究显示，白柳树皮提取物用于护肤品有帮助皮肤保湿控油、收敛毛孔、净痘消炎的功效。图 30 白柳树皮 绿茶提取物绿茶是我国常见的茶类，富含茶多酚、儿茶素、咖啡因和氨基酸等 500 多种营养成分，也因此具有极高的功效潜力。研究表明，绿茶提取物是外源性抗氧化剂的重要来源，可以消除体内过量的活性氧自由基（ROS）和活性氮自由基（RNS），从而减少光老化的影响。另有研究结果证明，局部使用绿茶乳液 60 天后皮脂分泌减少。此外，也有研究表明，茶多酚可以有效帮助皮肤抵御自由基，缓解皮肤的松弛衰老。图 31 绿茶 黄檗

129、树皮提取物黄檗，又称黄柏、黄菠萝，是芸香料的阔叶乔木，主要分布于我国东北、河北和北京地区。黄檗的主要化学成分为黄酮类和生物碱类，其中生物碱是黄柏的主要有效成分，且含量最高。目前已知的有小檗碱、四氢小檗碱、药根碱等。黄檗树皮提取物最被人熟知的是其抑菌作用。研究显示，黄檗树皮提取物对金黄色葡萄球菌、甲型链球菌、变形杆菌、白色葡萄球菌和乙型链球菌具有抑制作用。图 32 黄檗 金盏花提取物金盏花又称金盏菊，是菊科金盏菊属草本植物，原产于埃及和欧洲南部，现在全球均有广泛种植。干燥的金盏花营养成分丰富，如有机酸、蛋白质、叶绿素、类胡萝卜素和氨基酸等。研究显示，金盏花提取物有明显的抗油脂氧化效果。此外还有一

130、定的抗炎机制，可以加速伤口的愈合，且具有抗菌活性。41 科学护肤 SKIN CARE图 33 金盏花 积雪草提取物积雪草是一种伞形科植物积雪草的干草全草。积雪草的活性成分主要为皂苷和皂苷元类，包括积雪草苷、羟基积雪草苷、积雪草酸和羟基积雪草酸等。研究显示，积雪草提取物可以有效促进皮肤损伤后的组织修护，特别是在胶原蛋白合成代谢方面有重要作用。图 34 积雪草参考文献：1 赵大敏.祛痘中草药的筛选及其在治疗痤疮中的应用 D.华东理工大学,2020.2 Prasanth MI,Sivamaruthi BS,Chaiyasut C,Tencomnao T.A Review of the Role of

131、 Green Tea(Camellia sinensis)in Antiphotoaging,Stress Resistance,Neuroprotection,and Autophagy.Nutrients.2019 Feb 23;11(2):474.3 高彤彤,晏志勇.绿茶提叙物茶多酚在化妆品中的抗氧化效果研究 J.中国美容医学,2015,24(24):4.4 高妍,周海芳,刘朵,钱芳.黄柏化学成分分析及其药理作用研究进展 J.亚太传统医药,2019,15(04):207-209.5 宋方方,裴智山,陈佳龄,庞吁亮,龚盛昭.两种花卉提叙物羟自由基清除和酪氨酸酶抑制能力的研究 J.香料香精化

132、妆品,2017(04):39-42.6 Silva D,Ferreira M S,Sousa-Lobo J M,et al.Anti-In昀氁ammatory Activity of Calendula o昀cinalis L.Flower ExtractJ.Cosmetics,2021,8(2):31.7 Givol O,Kornhaber R,Visentin D,Cleary M,Haik J,Harats M.A systematic review of Calendula o昀cinalis extract for wound healing.Wound Repair Regen.2

133、019 Sep;27(5):548-561.8 Kadowaki W,Miyata R,Mizuno S,Fujinami M,Sato Y,Kumazawa S.Prenylated acetophenones from the roots of Calendula o昀cinalis and their anti-in昀氁ammatory activity.Biosci Biotechnol Biochem.2023 Apr 6:zbad042.9 聂艳峰.积雪草提叙物的制备及其在化妆品中的应用 D.暨南大学,2017.10 Park KS.Pharmacological E昀昁ects

134、of Centella asiatica on Skin Diseases:Evidence and Possible Mechanisms.Evid Based Complement Alternat Med.2021 Nov 20;2021:5462633.11 Buranasudja V,Rani D,Malla A,Kobtrakul K,Vimolmangkang S.Insights into antioxidant activities and anti-skin-aging potential of callus extract from Centella asiatica(L

135、.).Sci Rep.2021 Jun 29;11(1):13459.Q3:发酵类成分护肤为什么适合油皮用？1.发酵技术的特点及优势发酵技术历史悠久，早在 黄帝内经素问 第十四篇汤液醪醴论中就有记载：“皇帝问曰：为五谷汤液及醪醴奈何？”发酵技术是利用合适的微生物（酵母菌、乳酸菌等）在一定条件下对底物（原材料）进行转化和分解，最终得到目标产物。选择与底物适配的微生物、合适的发酵工艺条件，对于功效活性物的获取至关重要。图 35 生物叒酵过程示意图 发酵有以下这些特点和优势：环保高效发酵是生物转化过程，无需借助其他溶剂、严苛反应条件，依靠微生物自身的生长、催化，即可破除底物的细胞壁，活性物质更易溶出

136、。可以使功效成分小分子化，有利于人体吸收。人体内不能直接利用大分子活性组分，经微生物多种酶的作用分解变成小分子，使原来不易被利科学护肤 SKIN CARE 422023油性皮肤科学护肤指南用的物质变得易被消化吸收，迅速发挥应有效能。例如，蛋白质、多肽等物质被分解成小分子多肽，更有利于机体的吸收以及功效活性的增强。可以降解、转化毒性物质。例如，利用微生物对银杏叶进行发酵，不仅能增加黄酮和内酯等活性成分含量，还能对银杏酸进行分解与转化，达到增效减毒目的。可以特异性转化特定成分，产生新的功效物质。例如，利用地衣芽孢杆菌 C2-13 发酵红花，使红花酚羟基数量增加，成分发生改变，抗氧化功效有显著提高。

137、可以补充、增强底物原有功效。很多可被用于发酵的微生物/菌种本身就富含蛋白质、脂质、维生素、矿物质、核酸、酶类等多种活性物质，在发酵过程中，伴随微生物/菌种自身的生长增殖，这些活性物质也被分泌出来合并到发酵产物当中。可生产各类不同的成分发酵既能用于合成氨基酸、有机酸、黄酮、多酚等易吸收的小分子，也能制造多糖、多肽或蛋白等具有重要功效的大分子。2.发酵成分适合油皮如前所述，油性肤质人群的皮肤困扰和需求复杂且多样，通常需要解决一系列的问题。而科学利用发酵这一绿色环保的手段，可以高效地获得具有不同护肤功效的、不同种类的、肤感更友好的活性成分。源于古法酿酒、应用酵母菌对于谷物进行发酵而得到的护肤原料是最

138、早也是最广为人知的适合油皮的发酵原料之一，其中：小分子有机酸，可以遀过温和剥脱的作用帮助调理油皮过厚的角质层，疏遀毛孔，相对于常见的猛药酸类成分更加温和；多重氨基酸、乳酸、寡糖等天然保湿因子，可以清爽补水保湿，不增加油皮负担；源于谷物的维生素 B 族，可以帮助调理皮脂腺分泌等等。此外，针对油皮常会遇到的油脂过度分泌造成微生态失衡、影响微生物屏障的问题，由于发酵本身就是利用有益菌对营养物质进行生物转化、获得有益于皮肤的代谢产物和营养素的过程，因此发酵成分往往就自带一些调理皮肤微生态的特性，适合油性皮肤使用。参考文献：1 刘婷,姚凌云,王彩霞,等.生物叒酵技术在化妆品中的应用研究进展 J.香料香精

139、化妆品,2021(3):6.2 刘海兰.生物叒酵护肤品研叒第一人之匠心访北京工商大学化妆品系教授王昌涛先生 J.中国化妆品,2016(9):6.3 Regine E,Philipp M,Stutz Irne,et al.Plant cell culture technology in the cosmetics and food industries:current state and future trendsJ.Applied Microbiology and Biotechnology,2018,102:8661-8675.4 岳立芝.叒酵技术在化妆品植物资源开叒中的应用 J.科技创新与

140、应用,2019(33):2.5 任金玫.叒酵法脱除银杏酸效应的研究 D.陕西科技大学,2015.6 张银冰.微生物叒酵法生产超氧化物歧化酶在化妆品生产中的研究进展J.化工管理,2020(3):2.7 Lu J,Chen Q,Ding X,et al.BSA modi昀椁ed,disul昀椁de-bridged mesoporous silica with low biotoxicity for dual-responsive drug deliveryJ.Microporous and Mesoporous Materials,2018,278.8 Montero N,Elena.Prez,B

141、enito M,et al.Biocompatibility studies of intravenously administered ionic-crosslinked chitosan-BSA nanoparticles as vehicles for antitumour drugsJ.International journal of pharmaceutics,2019,554:337-351.9 林广欣,刘艳红,李雪竹.皮肤微生态相关化妆品原料研究进展 J.香料香精化妆品,2020.(06):86-90.10 Liu-Walsh F,Tierney N K,Hauschild J,

142、et al.Prebiotic Colloidal Oat Supports the Growth of Cutaneous Commensal Bacteria Including S.epidermidis and Enhances the Production of Lactic AcidJ.Clinical,Cosmetic and Investigational Dermatology,2021,Jan 19;14:73-82.11 Aguilar-Toal,J.E,Garca-Varela,R,Garca,H.S,et al.Postbiotics:An evolving term

143、 within the functional foods 昀椁eldJ.Trends in Food ence&Technology,2018:105-114.12 范梦琦,李响,魏少敏.从皮肤微生态与化妆品看叒酵技术的应用 J.日用化学品科学,2022,45(2):5.13 Majchrzak W,Motyl I,migielski K.Biological and Cosmetical Importance of Fermented Raw Materials:An Overview.Molecules.2022 Jul 28;27(15):4845.14 Sun Q,Fang J,Wan

144、g Z,Song Z,Geng J,Wang D,Wang C,Li M.Two Laminaria japonica Fermentation Broths Alleviate Oxidative Stress and In昀氁ammatory Response Caused by UVB Damage:Photoprotective and Reparative E昀昁ects.Mar Drugs.2022 Oct 20;20(10):650.43 科学护肤 SKIN CARE生活建议如果你的皮肤总是出油，那么吁能需要从生活方式上做出一些改叛，包括饮餒、压力管理和护肤程序。Q：从护肤角度来

145、讲，油皮健康的饮食/生活习惯是什么样的呢？1）饮餒：饮食对油皮健康的影响非常大。均衡饮食有助于调节皮脂分泌。一些研究表明，精制糖、高血糖负荷和乳制品可能会导致皮脂分泌和痤疮增加。因此，可以尝试在饮食中减少这些食物的摄入。另一方面，维生素 A、D 以及亚油酸在调节皮脂腺生理中起着重要作用，一般建议增加全谷物、水果、蔬菜和鱼类的摄入，可以帮助保持健康的皮脂水平。血糖指数与皮脂合成密切相关，高 GI 会导致皮脂腺分泌量增加，从而增加油皮的出油问题。在日常饮食中，要警惕含糖饮料，甚至可以减少白米、白面食物的比例，适当增加五谷杂粮，如燕麦、小米、豆类等。图 36 绿色蔬菜适量补充维生素 A、维生素 B1

146、、维生素 B6、含有锌的食物。维生素 A 可以有效的防止毛囊角化，促进上皮细胞增殖，在一定程度上调节汗腺的分泌；而维生素 B 主要参与机体类多种物质的氧化和代谢，促进饱和脂肪酸代谢，减少皮脂分泌；芝麻、莲子等含有丰富的锌，能有效地减少皮脂分泌和细胞的剥落，适量的维 C 可以帮助瘢痕淡化，起到抗氧化的作用，但是要注意防晒。2）生活习惯：健康规律的生活作息，是保持良好身体、皮肤状态的关键。首先要纠正认知偏差，了解皮肤过多出油的原因、影响因素，避免认知偏差带来的焦虑和恐惧，有意识地调节自己的心理压力。其次要保持良好的睡眠质量，每天保证 7-8 小时的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。此外，要适当控制体重

147、、坚持运动，适当地运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素，保持皮肤的健康。最后要调节个人的不良情绪。油皮人群皮肤出油过多，会影响其外在形象，可能会伴有不同程度自卑、焦虑等心理健康障碍。现代人工作、生活压力增大，要找到适合自己的排解方式，可以主动寻求亲人、朋友的帮助。维持良好的心态，平衡工作与生活；同时要学会接纳自己的不足，不断发掘自己的优势。建立信心、减少“容貌焦虑”，打破因皮肤状态导致焦虑情绪的恶性循环，相信每个人都有自己独特的美。由此树立正确的心态，及时调整不正确的情绪，保持乐观和积极的心态。参考文献：1 张悦.痤疮患者的饮餒护理体会 J.实用临床护理学电子杂志,2017,2(4

148、9):228.2 皮佩瑶.饮餒不节与寻常痤疮治疗的相关性文献研究 D.北京中医药大学,2016.3 徐英,朱静,娄青,等.皮肤美容护理结合支持性心理干预对女性中重度痤疮患者治疗效果的影响 J.中国美容医学,2022,31(04):166-168+189.3.645 后记 POSTSCRIPT后记POSTSCRIPT为了帮助更多油性皮肤人群树立科学护肤观，从 2022 年初立项到次年 7月问世，这本 2023 油性皮肤科学护肤指南，凝集了 Bio-MESO 肌活撰稿团队付出的大量心血：从市场调研到文献解读，从临床试验到科研配方；特别邀请的高校研究团队及行业内多位知名皮肤专家学者们协力我们不断聆听

149、消费者的声音，去思考、探索与求证，努力在这 3大章节的内容中，真正做到科学、公正地对待每一个结论和细节。不可否认，想要整理出兼具科学性同时又简明易懂的护肤指南，是一项艰巨挑战。尤其当我们不断深入后，愈发发现油性皮肤的护理，远比表象看到的要更加多元和复杂。也正是如此，越发让我们相信，Bio-MESO 肌活作为“油皮问题功能性护肤专家”，选择为年轻油皮群体，搭建一条系统、科学的护肤体系之路，是一个再正确不过的决定。同时，这对于品牌来讲，也是我们油皮研究领域的重要里程碑时刻。未来，将以此作为每年必须投入的项目，持之以恒地为油皮朋友们带来更新、更完善的理论与方案。回归当初立项的初心，在撰写过程中，我们

150、不断思考可能会被问得最多、也最尖锐的 2个问题：第一，阅读这份科学护肤指南，读者朋友能获得些什么？第二，我们又能赋予这份指南哪些属于 Bio-MESO 肌活的品牌价值？我们怀着疑问，走近答案的源头，也就是我们的消费者。在 Bio-MESO 肌活长达 5 年的调研探索中，我们发现，在超千亿的护肤市场里，大量新生代油皮人群愿为功效产品付费，却又并不一定真正对自身肤质、皮肤问题成因有所了解。比如，在 Bio-MESO肌活联合第三方调研公司的数据显示，在 5000 名18-30 岁的消费者中，76%认为自己的肤质带有油性特质；但是另一方面，在科学的客观皮肤测试数据中却显示，油性皮肤占比仅为16.7%，

151、混合性皮肤为8.05%。对于“油不油”这个问题，从数据层面上看，消费者存在一定程度的焦虑。而焦虑的源头正是复杂的“油性皮肤”所带来的困惑与迷茫。因此，在这本书中的前两大章节中，我们做了“新生代油皮人群特质扫描及需求洞察”、“年轻油皮成后记 POSTSCRIPT 462023油性皮肤科学护肤指南因和影响因素”的解析探索，我们想将长期困扰大众的油皮一一剖析出来，让大家更科学、更细致地了解到自己的皮肤及问题成因。第三章节，我们则系统性地整理了油皮消费者关注的热门问题、皮肤知识、成分配方知识，尝试将其转化为通俗易懂的文字，告诉大家如何分辨自己的肤质，实现日常的科学护肤。在此过程中，我们不断强调消费者要

152、先建立科学的油皮护肤观，其次再去针对性解决油皮所遇到的问题。而 Bio-MESO 肌活与这本 2023 油性皮肤科学护肤指南，则希望能够成为搭建年轻消费者与科学护肤的沟通桥梁。5 年来，Bio-MESO肌活努力成为“油皮问题功能性护肤领先品牌”，坚持“专注油皮专研发酵”，将晦涩难懂的术语转化成新生代对话语言，帮助中国的年轻油皮消费者树立科学护肤观，传递品牌“专业、年轻、活力”的价值观，成为他们肌肤与情感的伙伴。在技术上，依托母公司华熙生物在生物发酵领域超 20 年的经验，Bio-MESO 肌活从底物、菌种、发酵技术三方面入手，持续探索发酵类活性成分的潜能，并针对油皮群体，接连打造糙米精华水、糙

153、米平衡控油乳、糙米面霜等明星单品。其中糙米精华水更是取得 2022 年销售收入破 4 亿的明星单品，并被消费者亲切称为“油皮挚爱精华水”。因此，借由 Bio-MESO 肌活 2023 油性皮肤科学护肤指南 的发布，我们希望能够作为一个起点，帮助广大消费者从需求到成因全方位解构油皮科学护肤的链路；我们也期待能抛砖引玉，未来有更多更好的产品与服务，能够为新生代油皮功能性护肤生态，注入更旺盛的生命力。这是一个品牌的梦想与志向，也是 Bio-MESO肌活的责任与担当。温喜明 华熙生物 Bio-MESO肌活总经理47 后记 POSTSCRIPT 关于 Bio-MESO 肌活华熙生物（688363.SH）

154、成立于 2000 年，是全球知名的生物科技公司和生物材料公司。公司以合成生物科技为驱动，致力于不断提高生命质量、延长生命长度，为人类带来健康、美丽、快乐的生命体验。秉承“让每个生命都是鲜活的”企业使命，助于生命健康的生物活性物开叒和产业化应用。公司坚持“科学技术产品品牌”的企业叒展逻辑，坚持对基础研究和应用基础研究的不断投入，大力推动“产学研”一体化，加快科研成果的产业转化和市场转化。华熙生物将秉持“长期主义”叒展观，依托科技力、打造产品力、塑造品牌力，做出让中国人自信、自貘的国民产品，成为让世界尊敬、喜爱的民族企业。Bio-MESO 肌活是华熙生物旗下“专注油皮专研发酵”的功能性护肤品牌。以

155、“酵醒肌肤活力”为口号，致力于成为“油皮问题功能性护肤领先品牌”。自2018 年成立以来，Bio-MESO 肌活相继打造 3 款破亿大单品：糙米焕活精华水、糙米焕活精华乳、盈润亮肤保湿精华露。糙米焕活精华水更是在 2022 年实现销售额破 4 亿（含税），被消费者亲切称为“油皮挚爱精华水”。结合华熙生物 20+年生物发酵创新技术，品牌持续深化 4 亿元核心产品 Bio-MESO肌活糙米水以及油皮专属糙米系列，并针对年轻皮肤需求，不断探寻“底物、菌种、发酵技术”作用间的契合。以科学、有效、绿色的生物发酵技术为基石，品牌拓展独特发酵源活性成分储备：糙米发酵精粹、Tarcol HATM多重玻尿酸、G

156、ABA（-氨基丁酸）逐步打造 Bio-MESO 肌活 油皮发酵新生态。目前拥有多重产品系列矩阵糙米水油平衡系列、玻尿酸盈润系列、GABA淡纹系列、美白特证系列、光感焕亮系列、功能精华系列，覆盖各类年轻肤质日常需求，自内唤醒肌肤活力。五年来，Bio-MESO 肌活不断发力品牌建设，陆续发起涵盖 IP 联合、公益、创意品牌营销活动，打造出紧跟年轻圈层议题的“积活青年”、“肌活剧场”等品牌 IP资产，搭建与年轻人立体化沟通桥梁，用情感联结博得新世代共鸣，向中国年轻消费者传递“更专业、更年轻、更活力”的品牌形象。注释：4 亿数据来自于华熙生物科技股份有限公司 2022 年年度报告，Bio-MESO 肌

157、活糙米焕活精华水为年收入（含税）过 4 亿元单品。为产品昵称，产品备案名为：Bio-MESO 肌活糙米焕活精华水指氨基丁酸 测试结果来源于第三方委托检测报告品牌客群特点：油性特质的客群较为集中Bio-MESO 肌活私域问卷调研数据显示，受访的品牌粉丝中纯油/偏油人群达到 28%，带油性特质消费者更是高达 93%。由此，Bio-MESO 肌活在油皮消费者心后记 POSTSCRIPT 482023油性皮肤科学护肤指南中的地位和信赖度可见一斑。图 37 Bio-MESO 肌活粉丝群体中油性肤质的占比（数据来自：Bio-MESO肌活在2022年4月，基于974名18-30岁的品牌私域女性消费者的产品使

158、用习惯调研）酵醒肌肤活力：专注油皮 专研发酵在长达 5 年的年轻油皮消费者人群调研中，肌活发现 18-24 岁的年轻人，除了天然油性皮肤比例较高外，年轻人的生活社交习惯问题，比如作息、情绪和外卖饮食、工作压力等等，都会导致他们面临更多的出油、闭口/痘痘、毛孔粗大等皮肤困扰。而在此过程中，Bio-MESO 肌活发现生物发酵成分中的小分子物质，以及 X 因子（氨基酸、有机酸、维生素、糖类等），和油皮有着天然的契合，无论是肤感还是实际功效，发酵成分都能带给油皮良好的体验。为此，Bio-MESO 团队结合油皮形成的内、外影响因素，以自然菌种澎湃的生命力为研发灵感，不断探寻成分、菌群、发酵作用间的天然契

159、合，专为“油性皮肤”人群展开成分研发和产品设计，借助生物小分子的鲜活生命力，帮助皮肤真正实现 内源焕活。28%15%14%4%3%36%油性/偏油干性/偏干中性混合偏油双向混合混合偏干93%18岁以下18-25 岁26-30 岁（N=104）（N=685）（N=185）油性/偏油40%30%20%10%干性/偏干中性混合偏油双向混合混合偏干49 后记 POSTSCRIPT1.专为油皮打造控油、补水、抗初老的发酵成分糙米发酵精粹 糙米发酵滤液的研发灵感在众多发酵原料中，华熙生物研究院精选出中国东北有机糙米作为发酵底物。这是由于糙米的营养价值较高，既保存了稻谷颖果的皮层和胚，还富含氨基酸、维生素等

160、活性物质。华熙生物研究院从东方古法酿造的智慧中受到启发，收集了全国各地、日韩的多种古法酿造酒原浆，提取多种菌种，通过不断发酵尝试，从营养成分、护肤功效和使用感等多维度精选出小分子营养物质产量更高、产物抗氧化表现更强的优质菌种CF-37 菌种。图 38 CF-37 菌种同时创造性地以人体咀嚼食物并消化吸收其中营养的过程为灵感，设计出 仿生多重发酵工艺，不仅控制了发酵产物中酒精等刺激性物质的含量，还能提高活性成分的转化率，使糙米发酵成为更好吸收、更安全的独家活性营养成分。就这样，通过对原料、菌种、工艺等多方面不断调控管理，华熙生物研究院最终获得了糙米发酵滤液原料，作为 Bio-MESO肌活糙米系列

161、的灵魂成分，为皮肤带来多元功效。图 39 糙米叒酵过程示意图2、多维实验，佐证糙米发酵滤液的多元功效 定向控油第三方实验检测机构证实，糙米发酵滤液用于护肤，可以带来更多元东北有机糙米 “CF-37”菌种 多重仿生叒酵工艺 糙米叒酵滤液后记 POSTSCRIPT 502023油性皮肤科学护肤指南的功效，首先被确认的，便是定向控油。从根本上调理油脂分泌是解决油脂过度分泌引发的皮肤问题的有效途径之一。研究结果显示，糙米发酵滤液能够抑制皮脂腺形成细胞活力，同时不会对人角质形成细胞等其他细胞产生抑制作用，进而起到定向控油的作用。图 40 糙米叒酵滤液的定向控油作用 内源补水保湿透明质酸，简称 HA，是存

162、在于机体的天然成分，透明质酸广泛分布于动物组织细胞外基质和细胞间质中。但是随着年龄的增长，皮肤中透明质酸的含量也随之降低，逐渐出现衰老迹象。实验发现，糙米发酵滤液能够从多种通路共同作用，增强透明质酸在细胞中的作用，提高细胞运送、吸收水分的能力。图 41 糙米叒酵滤液提升透明质酸合成酶的表达水平图 42 糙米叒酵滤液提升透明质酸叚体的表达水平实验测试*数据来自第三方检测机构，为人永生化表皮细胞、人皮脂腺形成细胞在使用 5%糙米叒酵滤液原料处理后的体外实验结果，实验效果因人而异。备注：红棕色颗粒为染色的油脂 红棕色颗粒越多说明细胞内油脂越多对照组糙米叒酵滤液备注：“*”表示与对照组相比 具有统计学

163、差异（p0.5）对照组糙米叒酵滤液10015050相对油脂含量(%)74.2%*100%0糙米发酵滤液能显著抑制油脂生成实验测试对照组DAPI透明质酸合成酶融合糙米叒酵滤液糙米发酵滤液有效提升透明质酸合成酶的表达水平免疫荧光法检测透明质酸合成酶（HAS2）在细胞中的表达*数据来自第三方检测机构，为人永生化表皮细胞在使用 1%糙米 叒酵滤液原料处理后的体外实验结果，实际效果因人而异。细胞中透明质酸合成酶（HAS2）的表达水平对照组糙米叒酵滤液10015050表达强度(%)*0实验测试对照组DAPI透明质酸叚体融合糙米叒酵滤液糙米发酵滤液有效提升透明质酸受体的表达水平免疫荧光法检测透明质酸叚体（C

164、D44）在细胞中的表达*数据来自第三方检测机构，为人永生化表皮细胞在使用 1%糙米 叒酵滤液原料处理后的体外实验结果，实际效果因人而异。细胞中透明质酸叚体（CD44）的表达水平对照组糙米叒酵滤液200300表达强度(%)*010040051 后记 POSTSCRIPT图 43 糙米叒酵滤液提升水通道蛋白的表达水平 图 44 糙米叒酵滤液提升透明质酸在细胞中的整体水平 舒缓维稳皮肤本身具有屏障、免疫等多种功能，当受到外界的刺激后，容易出现泛红、刺激等屏障受损状况。斑马鱼和人体相关器官及生理反应具有高度相似性，华熙生物研究院利用该技术探究发现，糙米发酵滤液在舒缓刺激、维稳肌底环境方面也有着积极的作

165、用。图 45 糙米叒酵滤液的舒缓作用 多方面抗衰老潜力除以上结果外，华熙生物研究院还在持续在对糙米发酵滤液进行更实验测试对照组DAPI水通道蛋白 3融合糙米叒酵滤液糙米发酵滤液有效提升水通道蛋白的表达水平免疫荧光法检测水通道蛋白 3（AQP3）在细胞中的表达*数据来自第三方检测机构，为人永生化表皮细胞在使用 1%糙米 叒酵滤液原料处理后的体外实验结果，实际效果因人而异。细胞中水通道蛋白 3（AQP3）的表达水平对照组糙米叒酵滤液250表达强度(%)*0实验测试对照组DAPI透明质酸融合糙米叒酵滤液糙米发酵滤液提升透明质酸在细胞中的整体水平免疫荧光法检测透明质酸（HA）在细

166、胞中的表达*数据来自第三方检测机构，为人永生化表皮细胞在使用 1%糙米叒酵滤液 原料处理后的体外实验结果，实际效果因人而异。实验测试对照组舒缓效果不明显糙米叒酵滤液舒缓效果明显糙米发酵滤液的舒缓功效显著舒缓功效测试结果代表性图片*数据来自第三方检测机构，为斑马鱼胚胎在 0.5%糙米叒酵滤液 原料处理后的体外实验结果，实际效果因人而异*深色点为染色后的刺激反应现貇，深色点越少刺激反应越少。后记 POSTSCRIPT 522023油性皮肤科学护肤指南深层次的功效探索。根据最新的多项研究结果，糙米发酵滤液具有多方面抗衰老的潜在能力。提升细胞活性研究人员使用糙米发酵滤液作用于HaCaT细胞（人永生化表

167、皮细胞），考察其对细胞活性的影响。结果显示，0.2%和 1%浓度的糙米发酵滤液可以将细胞活性显著提升3%和 7%，说明糙米发酵滤液可以提升细胞活性。图 46 糙米叒酵滤液对 HaCaT 细胞活性的影响 提升细胞抗氧化能力研究人员通过检测细胞中 ROS（活性氧）生成来评估糙米发酵滤液对细胞的抗氧化作用。使用一定量的 H2O2处理 HaCaT 后，观察到细胞内 ROS 显著上升；当使用体积分数 1%的糙米发酵滤液进一步处理后，可以看到因 H2O2刺激导致的 ROS 的生成显著降低。说明糙米发酵滤液具有提高细胞抗氧化的能力。图 47 糙米叒酵滤液对 HaCaT 细胞抗氧化作用250150100200

168、50细胞内 ROS 生成率（%）*P0.05,*P0.001，与 Control 组比较；#P0.001，与 H2O2组比较BankControl糙米发酵液H2O2处理0*#15010050细胞存活率（%）*P0.05,*P0.001，与 Control 组比较/%Control0.2*1*53 后记 POSTSCRIPT 促进胶原蛋白生成胶原蛋白是皮肤形成和修护的基石，对维持皮肤的张力和弹性起着至关重要的作用。研究结果显示，一定浓度的糙米发酵滤液可以显著提高Collagen I 型胶原蛋白的荧光强度，具有促进胶原蛋白生成的作用。图 48 糙米叒酵滤液对细胞 Collagen I 的表达影响

169、提高细胞自噬作用自噬是一项重要的细胞活动，指细胞通过“吞噬”自身蛋白或受损的细胞器，实现自我更新、维护内部稳态的过程。也是科学家们研究的多种衰老学说之一。LC3B 是参与自噬体形成的自噬标志物，使用糙米发酵滤液作用后，研究人员发现细胞中 LC3B 的表达量显著上调，表明糙米发酵滤液具有促进自噬体形成，提高细胞自噬作用的潜在能力。图 49 糙米叒酵滤液对自噬标志物 LC3B 的表达影响发酵是一种具有悠久历史的技术，同时，更需要科学和专业。华熙生*10015050表达强度（%）Control糙米发酵液0ControlControlDAPIDAPICollagen ILC3BMergeMerge1%

170、糙米叒酵滤液1%糙米叒酵滤液后记 POSTSCRIPT 542023油性皮肤科学护肤指南ME-1 对铜绿假单胞菌的抑菌圈测试20406080抑菌率(%)2%4%6%浓度ME-1 对痤疮丙酸杆菌的抑菌圈测试ME-1 对大肠杆菌的抑菌圈测试抑菌率(%)2%4%6%浓度ME-1 对金黄色葡萄球菌的抑菌圈测试2030405060抑菌率(%)2%4%6%浓度10物研究院正通过现代科技激发糙米发酵滤液的潜能，以生物发酵小分子特有的鲜活生命力，打造属于 Bio-MESO 肌活的 发酵源活性成分，真正实现皮肤 内源焕活，一步步探索发酵世界更多的奥秘。参考文献:1 戴丽云,魏玉洁,陆震,王

171、玉玲,颜欢,吴越.糙米叒酵滤液一种具有抗衰老潜力的物质 J.日用化学工业(中英文),2023,53(03):292-299.2.专研皮肤微生态研发成分微美态 ME-1BiobloomTM微美态 ME-1 是以华熙自主分离菌株鼠李糖乳杆菌为发酵菌种，经特有的发酵酶解工艺得到的富含鼠李糖乳杆菌胞内/胞外代谢物、菌体活性成分的发酵溶胞产物，具有改善皮肤微生态、增强皮肤屏障、改善皮肤油脂分泌等多重功效。增强皮肤微生态屏障如前文所述，微生态作为皮肤的最外层屏障，对于维持自身稳态、健全皮肤功能具有重要意义。根据抑菌测试，微美态 ME-1可以有效抑制痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌和大肠杆菌等有害菌的生长和繁殖

172、，帮助构建皮肤的微生态屏障。同时，根据丰度测试结果，微美态 ME-1可以改善皮肤的菌群丰度，增加传统有益菌乳杆菌、双歧杆菌的比例，降低有害菌的比例。图 50 微美态 ME-1 抑制有害生生物的生长和繁殖图 51 微美态 ME-1 整体改善皮肤菌群丰度55 后记 POSTSCRIPT抗菌肽（Antimicrobial peptide,AMPs）可杀伤或使有害细菌、真菌等失活，在增强皮肤免疫功能、修护受损屏障及维持机体稳态方面发挥重要的作用。实验表明，微美态 ME-1可以显著上调皮肤免疫相关基因及抗菌肽的表达，增强皮肤微生态屏障，帮助维持正常的皮肤微生物菌落和免疫功能。图 52 微美态 ME-1

173、对抗菌肽的调控作用3.专为油皮抗氧化研发微美态 ME-2抗衰老仍然是面部护肤的重中之重，在中国，抗氧化、提亮和均匀肤色等改善肤色的宣称对于抗衰老护肤品来说越来越重要。尽管已有部分关于抗衰老的研究，但消费者仍在寻找能够解决多方面衰老迹象的护肤解决方案。华熙生物联合国家功能食品工程技术研究中心，江南大学益生菌科学与技术创新团队陈卫院士团队，采集样品 6000 余份覆盖 29 省 131 县区，76 个长寿村，从 85 株益生菌经过 4 次筛选得到：BiobloomTM微美态 ME-2，全新的抗衰原料，富含多种氨基酸，水溶性蛋白，多糖，有机酸等活性物。益生菌抗氧化的优势在于不会破坏皮肤微生态平衡。通

174、过调节自身抗氧化能力实现功效，避免 ROS 含量失衡导致的还原应激，另一方面益生菌成分多元，很多胞内胞外的产物都具有抗氧化的能力。对照组UVB 处理组微美态 ME-1*P0.01*P0.001*+17%00.40.81.21.6相对积分光密度(IOD 值)+39%*HBD2 相对表达量HBD1 相对表达量图 53 微美态 ME-2 的研叒过程85株益生菌 10 株益生菌 6 株益生菌 3株益生菌 目标益生菌 微美态 ME-2源自中国长寿人群地区后记 POSTSCRIPT 562023油性皮肤科学护肤指南BiobloomTM微美态 ME-2 内源开启抗氧遀路的作用：调节自身 NRF2 信号遀路N

175、RF2,本质是一种转录蛋白因子，控制着人类基因组中 500 多种基因的转录和表达，可以理解为人体内氧化应激应答系统的“总开关”。当外界刺激(如药物、紫外线和电离辐射等)和内源性自由基和活性氧(ROS)直接或者间接地损伤蛋白质、脂质和 DNA 等细胞成分时，NRF2开关被激活，进而调控下游的靶蛋白包括抗氧化蛋白/酶、II 相代谢酶和抗炎因子等参与到机体抗氧化刺激的反应中。研究显示，微美态 ME-2可以显著提高 NRF2分泌量，激活抗氧通路，减少 ROS（活性氧）生成。图 54 NRF2 抗氧通路图 55 微美态 ME-2 的调节 NRF2 分泌量 补充抗氧化物质益生菌的【硫氧还蛋白-硫氧还蛋白还

176、原酶系统】和【谷胱甘肽-谷胱甘肽还原酶系统】可以调节硫氧键的平衡，帮助维持氧化还原平衡；益生菌含有多种抗氧化酶，如降解过氧化氢的多种酶、超氧化物歧化酶等。4.专为油皮设计产品系列糙米水油平衡系列Bio-MESO 肌活，不懈探索生物发酵技术新突破，书写发酵源活性成分功效新篇章，力求为中国女性唤醒皮肤与心灵的活力。?*642NRF2/（ng.mL-1）模型5%2.5%0.5%0释放57 后记 POSTSCRIPTBio-MESO 肌活糙米净彻洁面膏为油皮量肤打造的净彻洁面 三位一体 弱酸性配方，氨基酸表活+皂基+APG，专研平衡清洁力与温和性。软糯 波波 泥质地，可帮助按摩面部并清洁油脂，轻松 G

177、et 奶盖 般绵密泡沫，柔润洗感新 净 界。华熙生物双发酵精粹，糙米发酵精粹+华熙专利纳豆提取物，活性护肤第一步。多重补水强韧成分，Tarcol HATM多重玻尿酸+金盏花提取物+黄檗树皮提取物，洗后不拔干不紧绷。指产品复配了氨基酸型表面活性剂椰油酰甘氨酸钠；皂基型表面活性剂月桂酸、棕榈酸、肉豘蔻酸、氢氧化钾；烷基糖苷酸类表面活性剂葵基葡糖苷；指酵母菌/大米叒酵产物滤液；指芽孢杆菌/大豘叒酵产物提叙物，中国叒明专利，专利号：ZL20181 0337196.1；指 BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原

178、料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠；指金盏花（CALENDULA OFFICINALIS）提叙物；指黄檗树皮（PHELLODENDRON AMURENSE）提叙物强韧维稳 内源焕活糙米净彻洁面膏为油皮量肤打道的净彻洁面三位一体表活配方氨基酸表活+皂基+APG糙米焕活柔肤霜油皮的第一瓶应对初老面霜糙米发酵精粹+微美态 ME-2激活内源抗氧遀路糙米柔糯卸妆膏柔糯净润 谷物养肤无需二次清洁多极性油脂 体系多重谷物精油糙米精华肌底液内坚韧 外焕亮油皮定制精华糙米发酵精粹+纳豆提取物高浓度烟酰胺糙米焕活精华水水油调理 多元焕活油皮经典精华水90%+糙米发酵精粹依克多因+二裂酵母+超活 H

179、A糙米肌底精华面膜密集修护维稳肌肤糙米发酵精粹+依克多因+Tarcol HATM多重玻尿酸小麦超细膜布糙米焕活精华乳强韧维稳清润焕亮糙米发酵精粹菊粉+果糖糙米焕活涂抹面膜内源调理给肌肤的 发酵营养餐糙米发酵精粹+甘草酸二钾+乳糖酸胡桃壳颗粒糙米平衡控油乳一抹哑光 调节微生态油皮本命乳华熙自研双发酵精萃:糙米发酵精粹+微美态 ME-1米散粉无 油 无虑妆养合一 专为油皮研制定向 吸油矩阵微米级米淀粉清洁类Bio-MESO 肌活糙米柔糯卸妆膏柔糯洗卸 净澈润养 敏皮友好无需二次清洁 添加多重谷物养肤精粹，五谷为养，舒护肌肤。双重洗卸体系，多极性油脂广域覆盖，轻松应对不同类型的彩妆污渍；清爽乳化体系

180、，洗卸合一，无需二次清洁。柔糯质地一抹融化，散发椰米醇香，纵享沉浸式洗卸体验。本测试结果源于第三方委托检测报告，通过对 32 名敏感肌消费者进行皮肤斑贴测试，测试结果显示无不良反应；指产品中添加的酵母菌/大米叒酵产物滤液、稻（ORYZA SATIVA）糠油、川谸（COIX LACRYMA-JOBIMA-YUEN）籽油、燕麦（AVENA SATIVA）仁油等；指产品中添加的油脂类成分覆盖了从低级性到高级性的广域油脂，包括鲸蜡村乙基己酸酯、辛酸/葵酸甘油三酯、霍霍巴籽油、稻（ORYZA SATIVA）糠油、川谸（COIX LACRYMA-JOBIMA-YUEN）籽油、白池花（LIMNANTHES

181、ALBA）籽油、燕麦（AVENA SATIVA）仁油等4亿破亿 4 亿数据来自于华熙生物科技股份有限公司 2022 年年度报告，Bio-MESO 肌活糙米焕活精华水为年收入（含税）过 4 亿元单品后记 POSTSCRIPT 582023油性皮肤科学护肤指南基础护肤类Bio-MESO 肌活糙米焕活精华乳油皮专属维稳乳液 修护维稳 清润焕活 添加糙米发酵精粹，仿生多重发酵技术，配方升级，进阶强韧焕活，以糙米发酵精粹取代水。多元成分协同，深润维稳，Tarcol HATM多重玻尿酸补水润泽，依克多因+菊粉+果糖舒润修护。轻薄乳液质地，好推开易涂匀，吸收快不粘腻。指酵母菌/大米叒酵产物滤液；指以人体咀嚼

182、餒物并消化吸收其中营养的过程为灵感，研叒出来的叒酵技术；指BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠；指四氢甲基嘧啶羧酸Bio-MESO 肌活糙米平衡控油乳配方升级 打开健康油皮新思路 华熙生物发酵新成分微美态 ME-1，专攻油皮菌群调节，平衡油皮微生态环境，菌群平衡，维稳强韧。添加糙米发酵精粹，注能焕活，柔滑焕亮；蜂王浆模拟物，减少油脂，控油平衡。Tarcol HATM多重玻尿酸多层次立体补水，依克多因提升肌肤水合力，强韧肌底。哑光吸油因子，吸附多余油脂

183、，涂抹即刻哑光感；清爽冰沙质地，轻盈好推开，不易搓泥吸收快。指乳酸杆菌叒酵溶胞产物；指酵母菌/大米叒酵产物滤液；仅为复合成分的昵称，该昵称源自第三方原料供应商成分资料，该成分由 10-羟基癸酸，癸二酸，1.10 癸二醇，丁二醇组成；指 BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠；指四氢甲基嘧啶羧酸Bio-MESO 肌活糙米焕活精华水4 亿油皮挚爱 美肌水 内强韧 外焕亮 品牌定制油皮经典美肌成分，90%+糙米发酵精粹添加，定向控油，内源补水，糖氧双御，舒缓

184、维稳。复配多维强韧成分，依克多因+二裂酵母+超活 HA，提升水合，强韧修护。质地轻盈不粘腻，多层叠涂也可快速吸收，油皮挚爱肤感。4 亿数据来自于华熙生物科技股份有限公司 2022 年年度报告，Bio-MESO 肌活糙米焕活精华水为年收入（含税）过 4 亿元单品；指酵母菌/大米叒酵产物滤液，原料功效不代表成品实际功效；分别指四氢甲基嘧啶羧酸，二裂酵母叒酵产物溶胞产物，水解透明质酸钠59 后记 POSTSCRIPT趋势周边类Bio-MESO 肌活糙米焕活柔肤霜油皮的第一瓶应对初老面霜 酵 醒内源开关，华熙生物自研益生菌护肤成分微美态 ME-2，激活内源抗氧通路；糙米发酵精粹，焕活调节。外源提升防御

185、力，肌肽+AA2G+三重植物提取物协同焕亮；亚麻籽+旱芹籽提取物弹润充盈。深润维稳 肌 础，依克多因维稳强韧，Tarcol HATM多重玻尿酸多层次立体深补水。糯感哑光质地，肤感清爽，易涂抹吸收快；触肤爆水感，用后柔润哑光。指Bio-MESO肌活品牌为油皮打造的应对初老的第一瓶面霜，非功效、销量、排名的第一；初老指肌肤缺水、黯淡粗糙、纹理明显、缺乏弹性；应对初老指补充水分，改善皮肤粗糙度，平滑肌肤，使皮肤明亮有光泽；指微美态 ME-2 等原料通过激活肌肤 NRF2 通路，实现自身抗氧能力提升，叹代表原料功效，不代表产品实际功效；指酵母菌/大米叒酵产物滤液；指抗坏血酸葡糖苷；桃（PRUNUS P

186、ERSICA）花提叙物、莲（NELUMBIUM SPECIOSUM）花提叙物、甲胄木槿（HIBISCUS MILITARIS）花提叙物；指四氢甲基嘧啶羧酸；指 BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠Bio-MESO 肌活米散粉无 油 无虑 散粉护肤新定义 定向 吸油矩阵，智能捕捉表皮多余油脂，锁妆不暗沉；专注吸油不吸水，疏水不拔干；微米米淀粉，安心天然粉质，细腻强控油。Tarcol HATM多重玻尿酸，舒润不卡粉；鲜活发酵麦角硫因，维持肌肤健康活力；紫

187、珠果+角鲨烷，舒润净透，打造服帖妆感。天然有机成分+精研柔焦哑光粉体，安心呵护，细腻肌肤。高颜值外观内置化妆镜，小巧随行，便于携带。指定向吸油粉体吁以将皮脂絮凝于自身矩阵结构中，具有高度选择性吸附油酸型油脂的原料特性；指整体配方亲油疏水，吁排斥水分子，帮助减小水分对吸油力的影响，专注吸油；指 BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠；指利用生物叒酵法得到的麦角疏因松蕈提叙物；指日本紫珠果提叙物；天然是指控油主体大米淀粉获得 COSMOS NATURAL

188、天然原料认证，有机是指保湿油脂角鲨烷获得 ECOCERT 有机原料认证后记 POSTSCRIPT 602023油性皮肤科学护肤指南进阶护肤类Bio-MESO 肌活秉承着探索、制造、理性严谨的洞察，以及科学传播上活力有趣的表达形式，别具创意地将油皮问题的功能性护肤与乐趣互动合二为一，打造人人看得明白、用得简单、真正有效的 新活力成分美学!致力于为每一位消费者，重启皮肤内在活力，享受有效不难、肌活快乐的全新护肤体验。Bio-MESO 肌活糙米焕活涂抹面膜内源调理 给肌肤的 发酵营养餐 糙米发酵精粹，焕活调控，抛光焕亮，从内而外焕发肌肤光采。添加量身打造的 Tarcol HATM多重玻尿酸，多层次补

189、水；海藻糖协同补水，锁水润泽。甘草酸二钾帮助维稳强韧，提升屏障力；乳糖酸柔和焕亮，匀净细腻。轻盈乳霜质地，柔润补水，不油不闷；添加胡桃壳颗粒，配合轻柔按摩，可局部清洁角质；立式吸嘴袋包装，料液不易干，随取随用，不易二次污染。指酵母菌/大米叒酵产物滤液；指 BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠Bio-MESO 肌活糙米肌底精华面膜修护维稳 平衡肌肤 糙米“发光膜”仿生多重发酵技术，富集精纯发酵产物，温和润泽易吸收；糙米发酵精粹，注能焕活，柔滑焕亮，滴滴

190、皆是“精华”。Tarcol HATM多重玻尿酸立体补水；依克多因水润防护、强韧肌底；海藻糖+尿囊素，双效保湿，滋润修护；蜂王浆模拟物+肉豆蔻酰六肽-5，辅助调节肌肤平衡。小麦膜布，细柔服帖，厚压助渗，服帖亲肤，满载精华。指以人体咀嚼餒物并消化吸收其中营养的过程为灵感，研叒出来的叒酵技术；指酵母菌/大米叒酵产物滤液；指 BM 肌活研叒团队从华熙自产多种不同亲肤性能、补水保湿性能的 HA 中，经反复试验研叒、优选配比得到的，为品牌量身打造的玻尿酸复合原料。即水解透明质酸钠，透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠；指四氢甲基嘧啶羧酸；仅为复合成分的昵称，该昵称源自第三方原料供应商成分资料，该成分由 10-羟基癸酸，癸二酸，1.10 癸二醇，丁二醇组成61 后记 POSTSCRIPT 版权声明本科学护肤指南手册页面内容、页面设计的所有内容（包括但不限于文字、图片、图表、标志、标识、商标、商号等）版权均归北京华熙海御科技有限公司（以下简称“我司”）所有。凡未经我司书面授权，任何单位或个人不得复制、转载、重制、修改、展示或任何形式提供给第三方使用本指南的局部或全部的内容。任何单位或个人违反前述规定的，均属于侵犯我司版权的行为，我司将追究其法律责任，并根据实际情况追究侵权者赔偿责任。