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1、2021年10月数据来源、图表设计:数字一百编辑:若菲、贺植阳 文:韩哈哈(龚兴兴、狠毒女孩Money)、否极(王霜)、张佳婧(周瑞秋、张沁文)、张可(廖智)视觉:卞玉清摄影:徐晓伟(周瑞秋、张沁文、王霜)、EffyYu(狠毒女孩Money、廖智)、马驰骋(龚兴兴)女性身体态度报告中国女性生活方式 粉皮书COSMOTUDE在发声每种文化中的女性都有自己的“理想身体范本”,大洋彼岸崇尚金卡戴珊和碧昂丝的泼辣曲线,英伦半岛喜爱“龙妈”艾米莉亚克拉克,日本女性连续多年把票投给北川景子,印度宝莱坞独爱莱迪皮卡帕度柯妮那么,中国女性最想成为谁呢?本次结果显示,迪丽热巴和杨幂的身材是中国女性首选梦幻身材。
2、紧随其后的还有孙俪、佟丽娅、刘雯、柳岩等。身材曲线明显、皮肤白皙和身材纤细是身体审美特征排行的前三名,可以看出传统东方审美的深刻印记。而目前在社交媒体上更受关注的网红明星、小麦色健康皮肤、超模身材和运动健将等审美潮流,落实到实际“梦中情型”身体审美选择中,并没有太多女孩pick。好的身材能给生活带来便利是共识,甚至人们普遍会将身材视为衡量一个人道德和品格的指标。好的身材代表了更自律,而没有那么标准的身材则被视为“懒惰、缺乏自我管理”等。参与问卷的女性普遍认为,好身材会让人更自信,受到更多喜爱,也“更健康”。同时,在社交中,人们也会因为身材影响对别人的第一印象,因此7成女性在意别人对自己身材的评
3、价。身材歧视不常见,但依然存在。有11.1%的女性倾诉,自己经常受到身材歧视。外界的评价让这些经常遭遇身材歧视的女性更关注自身的身体,她们比一般人更频繁地去观察自己的鼻子、胸部、肩背、手、腰腹和臀部。当然,身材歧视在我们的社会中并不是普遍现象,有超过一半的女性说自己从没受到过身材歧视。在参与问卷的所有女性中,65.7%的女性认为自己的审美在5年间没有变化,而另外34.3%的人则认为有变化。但根据交叉对比,我们了解到,作为个人审美的影响源,朋友和伴侣的影响力有所上升,超过了社交媒体、影视作品和广告对女性的影响。特别是同性朋友对身体审美的态度,深深影响了我们的态度。当广告在贩卖身材焦虑,而闺蜜明确
4、说“你现在看起来就特棒”的时候,我们更愿意相信闺蜜说的。学历对我们的审美亦有影响。其中,低学历的女性在过去五年间审美影响源的变化最大。之前,她们更容易受社交媒体的影响,但现在在审美上更容易受熟人影响。而高学历女性则受媒体影响更多。特别是研究生以上高学历女性中,受到影视剧人物形象、idol、体育健儿的影响比重较高。7成的受访者目前身高在160170cm之间,而近8成受访者理想身高也是160170cm,在身高问题上,中国女性的满意度比较高。但在体重问题上,就没那么peace了。近半数受访者目前体重在5160kg,但73.8%的女性理想体重为4150kg,理想与现实的落差足有10kg。从某种意义上说
5、,“好女不过百”这个说法深入人心,但明显脱离现实体重的期望,增加了女性的焦虑感。为了减肥,控制饮食和增加运动量是75%以上的女性会选择的塑身途径,但也有26.8%的女性会选择服用减肥药物,还有高达11.5%的人会选择更为激进的医疗方式。无论是镜子还是手机前置摄像头,当女性在自我凝视的时候,总是带有一些审视和评判,把真实的身体与“理想”的局部不断对比。在调查中我们发现,56%的女性几乎每周都会称体重13次,每天称重一次或更多的人竟然占20%以上。体重成了很多人严防死守的身体底线。中国女性最关注哪些身体部位呢?按照关注度,依次是脸、腿、腰腹和胸。其中1822岁的年轻女孩们,对牙齿、眼睛、手、鼻子、
6、肩背的关注度显著高于其他年龄段的女性。对美的感触,年轻女孩们充满了细节感。而有过医美或整形经历的女孩们,在观察身体的时候更关注那些可进行医美或整形的部位。当我们把身体部位列表,询问女性对单独部位的满意度,半数人表示对自己的牙齿、胸部和腿表示不满意,小于半数的人对自己的腰部、臀部、肩背线条不满意。而不满意的点大多是常见的理由,牙齿不整齐、胸部不丰满、大腿有点粗、臀部扁平这也让人想起美剧破产姐妹中Max的话:“我觉得对于在人们眼中什么是美,这个社会关心过头了。”一个有意思的观察是,企业女高管比起别人更关注自己的臀部。在已婚已育的女性中,胸部下垂是个普遍的烦恼,26岁是胸部和臀部开始下垂的分水岭。我
7、们也不能忽略城市生活中一个几乎隐形的女性群体学历在初中及以下的女性她们对于身体的关注度明显低于其他高学历女性。特别是对于手、皱纹的关注,比总体样本少20个百分点以上。在2020东京奥运会上,女运动员们在运动场上展现着又酷又飒的肌肉线条和流畅轻巧的动感,让众多网友纷纷感叹自己的审美都被重置了。力量感,这个以往不出现在女性赞美中的词,被频频提起。奥运会结束后,我们的审美是否又回到了“白瘦幼”和少女感呢?排除广告与媒体的塑造,女性自己对身体的想象是怎样的?COSMO在继女性梦想职业报告与独居女性报告后,再次携手调研机构数字100,推出“中国女性生活方式粉皮书”第3辑女性身体态度报告。报告通过线上问卷
8、的形式,聚焦北上广深一线城市,以及成都、杭州、南京等15个新一线城市,泉州、济南、无锡、大连等25个二线城市的1740位1840岁的城市女性,关注她们的个人审美,对女性身材关注、身材管理及身材焦虑进行深度分析。这些女性的学历有14%为专科,62%为本科,19%为研究生及以上。职业背景有国企职员、政府或事业单位的行政人员、私企员工、创业者、自由职业者、学生、家庭主妇等,月收入从3K到50K都有分布,其中24%的人群月收入在8 K 12K之间。在受访的女性中,21%为单身,5%为约会中,19%在恋爱中,11%已婚但还没有宝宝,44%经历过生育。中国女性生活方式粉皮书女性身体态度报告身材曲线明显、皮
9、肤白皙和身材纤细是身体审美特征排行的前 3 名,可以看出传统东方审美的深刻印记。有过整形经历的受访者更多关注可整形部位。18 22岁岁的年轻女性更关关注注自自己己。初中学历或以下的低低学学历历女女性性对对自自己己的的关关注注更更低低。企业的高高层层管管理理女女性性比普通人更更关关注注自己的臀臀部部。26 35岁岁的的女女性性人群最最关关注注胸胸部部,26岁是胸部和臀部开始下垂的分水岭。7成成女女性性在在意意别人对自己身材的评价,11.1%的的女女性性经常受到身体歧视。半数女性理想体重比目前体重低,减肥诉求很明显。接近半数的受访女性都经历过短于3个月的身材焦虑,80%女性曾在半年内有过身材焦虑。
10、女性最早出现身材焦虑集中在青春期、大学和工作后的三年内,总共占比达达到到887.2%。42.2%的的受受访访女女性性承认,需需要要不不断断照照镜镜子子来确认自己的状态。两成受访女性承认有过高风险或伤害身体的行为。其中54%的人尝试过极端节食。53.8%的受访女性曾经购买过塑形内衣。综艺、广告、社交平台上成功的身材似乎遍地皆是,让身体焦虑成为一个永恒的话题。这不是媒体的危言耸听,以110分为自己的身材焦虑感打分时,选择78分的人数显著多于其他分数,反映出身体焦虑是一个突出问题。受访者中近半数都有过短于3个月的身体焦虑,半年内曾焦虑过的人数占比达到80%。而且,女性对身体的焦虑几乎伴随着女性性征发
11、育的过程。最早开始焦虑的时间集中在青春期、大学和工作的前3年,而身材焦虑最严重的时候是在大学和工作的前3年。虽然周围有太多的声音提醒女性们不断加码对身体的管理,但一半以上具有身材焦虑的女性,并没有把原因归咎于广告、媒体或大众审美等,她们觉得这份焦虑是来自于自身的不完美。比如,身材比例没有达到预期,体重数字不理想,肤色不够白皙或者肤质不细腻,又或者身体协调性或柔韧性没有很出众她们最显著的焦虑表现包括健身和节食,以及不断照镜子。67%的人曾想过手术类医美整形,但最终没去尝试;另外有5.2%的人真的去付诸实践,走进整形机构的大门。醒一醒,姐妹们!你的身体首先需要你的喜爱。我们的调研除了关注身材焦虑,
12、也关注身材自信。以110分为自己的身材自信打分,大部分女性给自己打了68分。在“什么是身材自信的最大来源”这一道单选题中,“健康的身体”获得了断崖式的高票,选择这一项的人数比选择“美丽”的人数多出近20个百分点。当我们邀请受访者为存在身材焦虑的人写下一句话,大多数人写的是:“相信自己!做自己!”COSMO相信,这句话不仅写给其他女性,也是写给曾经的自己,写给正在努力爱自己的自己,也写给所有没有那么自信的自己。当我们把美当作衡量生活的一种标准,身体之美必然要被加上各种标价。想要变得更美,就要付出相应的代价。这包括时间、金钱及关注度。社会学家福柯在规训与惩罚中将创造美视为一种权力,进而将自身追求美
13、的独创性生活的过程,当成具有审美价值的“目的自身”。福柯的研究中以古希腊的雕塑为案例,而时至今日,健身身体护理、医美与整形等众多选择,让女性拥有了“重塑身体的权利”。根据调查,基础护肤、健身和美容是身体消费中占比最多、的选项。与身体有关的消费上,每年花费金额的分层很平均,但占收入比重20%以下的居多。在消费方面,53.8%的女性表示自己有定期健身的习惯,大多数人会选择跑步、散步和瑜伽。她们坚信,选择更贵的无麸质健康食物、通过运动去消耗卡路里,将会塑造出一个更好的自己,也让自己拥有对生活和自己的掌控感。但据另一项调研显示,中国城市健身房的续卡率只有30%,大量用户会在健身卡到期后终止健身,改为其
14、他健身房或自我训练。健身已经成为一股消费风潮,但对很多人来说还没有成为习惯。福柯还提到,要警惕以“美”及其他各种号称“正当”的名义,将原本属于我们自身的生存命运,当作一种赌注而受到了严密的控制,使我们完全丧失了自身的生命自律性。正如我们走进任何一部电梯,都有可能遭遇到动态或平面医美广告。据一项2021年发布的调查显示,中国医美用户人群已经从2016年的280万人增长至2020年的1800万人,90后与95后是绝对消费主力,医美市场的规模也达到了3000亿元。而且,医美项目早已经从脸部专属延展至全身,溶指针、瘦腿针、手部水光针、臀部玻尿酸填充危险性比较低、维持时间有限、消费较高,这类身体医美项目
15、吸引着很多人为此前赴后继。但需要警惕的是,行业中也发展出对身体有百害而无一利的“禁忌黑魔法”小腿肌肉阻断术、接骨增高手术等,诱惑人们以永久的身体损害为代价去以身犯险。在变美的同时,我们不能忽视那些近在咫尺的危险,20%的受访者为了美,曾经做出过高风险或伤害身体的行为。这些行为包括短期极端节食、明显过量的运动,甚至发展成进食障碍,以及非必要的外科手术等。在这些女性中,将近一半的人尝试高风险行为超过2次以上。经过交叉对比,我们可以得出,尝试超过6次以上高风险行为的女性,对皱纹、腰腹、肩背、牙齿、脚和膝盖的关注度明显高于均值。也就是说,对于习惯于高风险医美或存在进食障碍的女性来说,她们看待身体时,更
16、容易关注某个身体部位,并放大身体部位对个人价值的影响,进而对身体作为整体的美和健康视而不见。美绑架了生活,甚至成了一种永远不可能到达的彼岸。也许重新爱上自己和接受自己,才是停止恶性循环的唯一救赎之路。化妆、美容、减肥、健身不得不说,现代城市女性要比男性花费更多的时间去“改造”自身,这些持续的长久的改变,既是女性塑造自我和寻找自我的方式,也是对大众审美加诸在女性身体想象的各种规训的反映。变美等于变好,等于被赞美与被喜爱,女孩们毫不犹豫地接受这个公式,并把这一条进化路径视为人生真理。COSMO是美丽的坚定拥护者,但我们更相信,美丽是一种独特的创造与表达。比起活成美的标准范式,我们希望所有女孩们都能
17、活出自己的风格与自由。为此,COSMO以身体态度为主题,采访了6位女性。她们和身体曾经发生过的故事,成就了她们自身。让我们与她们一起,学会与身体共处,与身体共同成长。生育后一年,龚兴兴带着自己的作品她者回归舞台。这部作品的英文名是“the other”,也代表着龚兴兴对女性身份的一种感受游离于外的另一些。作为舞者,成为母亲意味着很多挑战,不仅仅是训练时间的切割与中断,她也要学会如何重新认识与接受自己的身体。“能不能不露出胳膊,我觉得我的手臂太粗了。”这是龚兴兴在拍摄现场最初的要求。她带来了很多自己的衣服,宽衣大袖,裙摆宽松,能完美地把身体隐藏在其中。“让我们看到你的身体吧。”听到了COSMO的
18、反复恳求,于是她迟疑地换上了COSMO准备的衣服,裸露的后背,一只蕾丝蝴蝶以细丝悬停在随着律动隆起又平复的皮肤上,音乐开始,她缓缓迈开步伐,手臂和腿部的肌肉优雅地展开,这是一个成熟女性的身体,也是舞者的身体。镜头随着龚兴兴移动,她光脚站立,重心从脚后跟过渡到脚心再过渡到脚掌,稳稳立在地面。与此同时,后肩胛骨放下、把后脑勺和耳根打开、延伸手臂,打开再折叠。龚兴兴说,能够自如地驾驭自己的身体是一件极度享受的事。龚兴兴9岁开始学习舞蹈,先后加入过北京现代舞团、陶身体剧场、雷动天下等现代舞团。跳舞时,舞者需要清楚体会身体的去处,感知自身与空间的联结,在被视为中国现代舞先锋的陶身体剧场,龚兴兴完成了“打
19、开自己的身体”这一步,不是通过眼睛,而要靠一个人全部的意识完成陶身体排练场没有镜子,它要求舞者培养自我观察的能力。龚兴兴喜欢自己的身体,手,胸部,脖子,她享受自己身体的一切感受,她觉得身体更像是自己的一个朋友,“当她很辛苦的时候,我要去说服她和我一起再完成一个作品,当她做得很好的时候,我也会和她分享、庆祝。”在以往的概念中,女性舞者的舞台生命终止于生育,即使生育过后状态还可以,但舞台上早就没有了位置,总有新鲜血液不断补充。而随着科学训练方法的不断成熟,以及中国女性编舞家和女舞者的积极推进,生育后依然可以跳舞的女舞者越来越多。35岁获得舞蹈风暴第二季总冠军的舞者谢欣,29岁的中国舞舞者华宵一就是
20、其中的范例。但具体到个人,依然有许多阻碍需要克服。“事实上,生完孩子,你就是会皮肤松弛、胸部下垂,很多现代舞都要求光着上身或穿浅色打底表演,怎么面对自己的身体,与之和平共处,是一个残忍的课题。”回顾整个哺乳期,龚兴兴经常抱着宝宝反复练习腿功,在亲子互动中给自己加量练功。同时,她持续吸收灵感,丰富自己的编舞作品。在2021年的第18届首尔国际舞蹈大赛上,她的编舞作品生息获得专业编舞组金奖。在舞台上,把身体逼近极限,完成对痛苦的超越,获得自由,是舞者的原始动力。龚兴兴希望自己能像德国现代舞蹈先驱皮娜鲍什一样,剖开残酷,掏出真相。事实上,只要她站在那里,那一副同时具有训练痕迹和生育痕迹的身体,就已经
21、开始讲述了。狠毒女孩Money2005年,综艺节目主持人小S(徐熙娣)在健身节目徐老师健身操中,饱含热情地喊出了那句著名的、影响了一代女性审美标准的“要么瘦,要么死”。狠毒女孩也曾经瘦过,但现在复胖后的她感觉更爱自己了。狠毒女孩Money原名罗曼莉,是一位美妆博主,因为被蕾哈娜邀请参加私人派对而“一战成名”。在她的视频中,她分享自己的生活,测评美妆产品,教大家化妆和一些奇怪的技能。视频洋溢的轻松、自信感染着观众,但观众或许不知,这种氛围并非天生,它是罗曼莉通过对抗得来的。罗曼莉曾是一个220斤的胖女孩。在我们的成长环境里,胖女孩或多或少都会遇到议论和排挤。一次,罗曼莉在公交车上跟一位陌生同学聊
22、天,两人原本相谈甚欢,但在得知她就是“传说中的罗曼莉”后,男同学直接下了车。这样的经历让她受伤。伤心的次数多了,罗曼莉下定决心减重。接近半年时间里,她不打扮、不见人,每天早晚各跑五公里,只适量摄入碳水和蛋白质,将全部身心投入对于体重数字的控制,ID“狠毒女孩”就诞生于此时。半年之后,120斤的罗曼莉终于愿意走出房门,她瘦了100斤。在路上,她被人搭讪;进出门店,有人跑来为她开门;和朋友聚会,每个人第一句都是夸她“瘦了”“好看了”。罗曼莉第一次意识到,自己可以不用成为朋友间的搞笑担当。然而,短暂的兴奋过后,她又感到一种长久的荒谬:渐轻的体重反而带给她越来越重的心理负担。罗曼莉爱拍照,但回看自己最
23、瘦时期的照片,镜头里那个自己总是不开心的。朋友比她更早辨别出她“状态不好”这件事,小心地提醒:“你现在好漂亮哦,但是你喜欢现在的自己吗?”在朋友们对自己新的生活方式的关照中,罗曼莉意识到,放松、搞笑、直接、善良这些她拥有的宝贵的品质才是她受欢迎的原因,而不是她的体重。哪种审美都无可厚非,只要一个人是健康的、自信的,那么不管胖瘦,就是美丽的。想明白了这一点,她不再难为自己,恢复了饮食,喜欢吃什么就吃什么。易胖体质的罗曼莉很快重回180斤,但她觉得无所谓,如今这个身材,才和她粗粗的嗓音、直爽的笑声更为相配。在拍摄现场,罗曼莉的笑声和大嗓门也成功控场。在想换大胆风格的衣服时,她就大方地call全体在
24、场男生回避;想尝试另一个姿势,就一边摆pose,一边和摄影师有商有量。她会对着监视器夸赞刚出炉的靓照,也夸自己好会凹造型,真诚又直爽。她夺回了评价自己的主动权,把外界的关注点从她的身体拉回自己的内心。不论是胖是瘦,在罗曼莉目前为止的人生旅程中,她所遭遇的“男性凝视”和“女性凝视”都太多了。一开始,她很在意这些目光,后来才明白,“凝视”不一定是对她外形的不满或嘲笑,也可能是一种对她独特状态的观察在她找到理想的生活方式后,周围人看她的目光似乎也跟着顺眼了起来。现在,她觉得身材只是件小事,更重要的事情是,发现自己理想的生活方式,并为之坚持不懈地奋斗。她遵循心爱的电影穿普拉达的女王的指示:坚决不在温柔
25、可人的道路上迷失自我。在发声COSMOTUDE“这也忒大胆了吧。”“好黑啊。”“未免用力过猛了吧?”在周瑞秋的社交平台,每天都会有各种不友好的评论,点评着她的外貌与肤色。170cm、63kg、皮肤黝黑、留着寸头,周瑞秋注定会与主流审美发生碰撞。她的主业是翻译,工作之外酷爱户外运动,黑色运动bra私物蓝色亮面半裙Ruo Han金色复古耳环Missoma黑色飘带长裙MM6 Maison Margiela游牧系列耳饰KVK所以锻炼出一身健康的黑肤质感。因缘巧合下,周瑞秋成了素人模特,在运动品牌An Ko Rau的邀请下,参加了人生的第一次走秀。这之后,又有了第二次、第三次的模特邀约。镜头下,周瑞秋黝
26、黑的皮肤与明亮的双眼形成了鲜明的对比,自信的笑容让时尚表现力大增。她说,每次拍摄完都会叮嘱摄影师,“不要磨皮!不要把我修瘦!不要动我的脸!”但即使在上海这样一个审美多元的城市,主流审美仍旧处于强势地位。有几次,她的照片还是被PS成了更接近“高级骨感”的样子。周瑞秋很沮丧,压根不会把这些照片放上自己的社交平台。“那根本就不是我。如果你要修图,你找谁拍都可以,为什么要找我?”更多时候,她喜欢自己修图,面部原封不动,稍稍把对比度调高、色调调暖,一顿操作下来,皮肤往往显得更黑更有质感,“我很喜欢这种放大自己特点的东西。”其实,根据某个美妆品牌的调查,中国人的常见肤色共有40余种,但各个品牌卖得最好的,
27、永远是01号冷白皮、02号暖白皮和03号自然色。白皙的皮肤成了女孩们共同的追求和向往。化妆时,周瑞秋很难在市面上寻找到适合自己的粉底,那还要不要化妆?“当然要化妆啦!在自己本来的肤色上化妆就好了。”需要化妆时,就突出眉眼和唇膏。“我理想中的皮肤应该是不干燥的、有弹性的,是无关肤色的。”周瑞秋说道。周瑞秋曾经也期盼过自己能变白,连洗面奶都要买美白的,以为这样就能变漂亮。那是她的高中时期。她留着蘑菇头,戴黑框眼镜,肤色比较暗,男生们很少把她视作需要照顾的女孩子,一律称她为“秋哥”。直到出国读书,她的肤色和个性被人喜爱与赞美,她也逐渐喜欢上这样的自己,也开始爱上运动。常年的户外运动,让周瑞秋拥有一身
28、均匀的肤色。即使是大夏天,她也从不改变自己运动的时间与频率。运动带来快乐,也让她由衷爱上自己的身体。“我在踩单车的时候,就经常夸奖我有力的大腿,要把你身体的各个部位当作有灵性、有自己想法的存在,你要看到它的优点,去夸奖它。”她会用防晒霜,但绝不是为了避免晒黑,而是为了避免晒伤。除此之外,她的护肤品基本为零。在社交平台上,周瑞秋时而晒出自己暴晒过后肤色不均的后背,时而晒出自己运动完沁满汗珠的素颜面孔,配文:“就当个黑壮的妞儿吧!”肤色有性别吗?周瑞秋很肯定地说:“没有。女孩子可以黑,男孩子也可以白;就像女孩子可以直率,男孩子可以敏感。”即使到现在,廖智最常被问到的问题,依然是“汶川地震的时候你在
29、想什么/感觉怎样?”但对廖智来说,那已经是13年前的事情了。这13年中,她没有停滞,身体上的残障只是地震添加在命运中的一个障碍,她失去了膝盖以下的身体,一度失去了站立的能力。在那之前,她是舞蹈演员,轻盈的身体可以自由舞动;而现在,她的假肢成了身体的延伸,舞蹈依然不停。拍摄现场,廖智比想象中更瘦小。她笑着说,以前为了跳舞会刻意控制体重,而现在她控制体重是为了更自如地运用假肢。对于肢体残障者来说,体重变化过大就需要更换假肢以适应身体。所以,廖智会让自己的体重浮动保持在5斤以内,超过这个数字,就会增加生活的不便。说话间,化妆完毕的她换好衣服,卸下假肢,给假肢一左一右分别换上了一双黑色的靴子,然后再固
30、定到身体上。这套动作,廖智做得行云流水。她在镜头前做出舞蹈动作,靴子有些沉重,一次次的踢腿做起来有些费力。换另一双靴子,以上动作又重复一遍。地震之后,假肢开启了廖智的自由之路。在很长一段时间内,她只能坐在轮椅上,但即使是那时,她也忙个不停,穿梭在不同的病房里,和病友们一起唱歌、互相鼓劲儿。有了属于自己的假肢后,她将之视为全新身体的一部分。而如何运用它,成了一个全新的课题。再精密的机器也有局限性,假肢的脚踝处无法灵活转动,很多在廖智想象中可以简单完成的动作,实际尝试过才发现根本无法实现。她挫败过,也懊恼过,直到自己有一天想通:“世界上没有一个艺术品是完美的,我接受了自己在肢体表达上不完美的事实。
31、虽然,我无法用完美的方式去表达我心目中的画面,但它反而使我成了我自己,独一无二。”廖智并不会刻意掩饰假肢,她在夏天爱穿短裤,大方露出金属质感的假肢,小鞋子走得飞快。其实,她自己的短视频中经常会收到留言:为什么不穿长裤?为什么不用更接近腿部颜色的外壳?难道不会吓到小孩子吗?这些疑问,不止她遇到过,实际上,她认识的很多残障人士都会因为压力,常年穿着长裤,周围所有人也都会提醒,你的假肢还可以做得更真更好。“这样的结果是让很多残障人士的自身价值被剥夺,我们不一样,不代表要隐藏自己的不同。”最近,廖智刚刚举办了一个同时针对健全孩子和残障孩子的青少年秋令营。很多残障孩子生平第一次真正“上场”,而不是在一旁
32、充当观众。活动中的不同挑战,也让健全孩子们意识到,残障孩子依靠智力和协作也能为团队赢得胜利。COSMO问廖智,为什么要做这样的活动?她说:“十几岁的青少年,拥有无限的可塑性。如果下一代的年轻人都可以接受残健共荣的理念,那未来残障人群会更自信地融入自己的生活。”“对待我,就像对待普通人一样,不需要特殊关照。残障只是一个障碍,我的身体依然是很棒的工具。”比起一个身残志坚的典型,廖智更希望被看作一个不断追求幸福生活的人,因为她的身体就是如此被不断使用的。“我喜欢属于自己的一切,包括我的身体。”在发声COSMOTUDE拍摄现场,我们准备了很多高热量甜点作为拍摄道具,沁文面对着这些曾被她视为“毒药”的食
33、物十分平静。她配合地完成拍摄后,轻松地说:“因为拍摄前服装方面的要求,我昨天特意上体重秤看了一下,数字毫无波澜。我平时大概两三个月才会在必要的时候称一下吧。”COSMOTUDE在发声黑色丝绸braRuo Han月影笼纱长裙Ruo Han黑色丝绵拱形上衣Ruo Han黑色经典纹理bra Ruo Han粉色水晶项圈KVK2016年,刚刚进入大学的张沁文开始接触健身,每天运动四五个小时。因为科学的锻炼方式,她的身材越来越好,别人的夸赞让她产生满足感,也对身材管理更加重视。但渐渐的,她发现健身远没有节食瘦得快,减少卡路里的摄入成为她瘦身的捷径,也成了她绝不对别人吐露的秘密。情况开始失控,继而发展到了极
34、端状况:食物成了她眼中的“毒药”,仿佛吃下去,人就会“死掉”。2018年,163cm、29kg的张沁文,因为过度节食进入了重症监护室,在死亡的边缘徘徊。出院以后,张沁文的食欲渐渐复苏,然而上涨的食欲却吞噬了她,暴食取代了节食,她的体重很快暴增到了70kg。在一次次的崩溃之后,张沁文在上海市精神卫生中心确诊自己罹患了进食障碍,这也是全球死亡率最高的一种精神疾病。在与健康和食欲的漫长又反复的拉锯战中,张沁文找到了一种倾诉的方式,那就是用vlog的方式记录自己的生活。很快,她的经历让同样受到进食障碍困扰的人们聚在了一起,张沁文开始把一部分时间专注于科普进食障碍,并成立了公众号ED Healer。通过
35、与伙伴们的彼此鼓励和帮助,她自己也逐渐能够与食物和平相处,走出了进食障碍的阴霾。2020年春天,张沁文在一位女性导演的邀请下,拍摄了国内首部原创进食障碍纪录片,获得了前所未有的流量。最火爆的那段时间,她每天都会收到上百条私信,无数的患者、家属细数自己的经历,向她发出求救的声音。关注度与影响力的扩大,同时意味着更大的责任,也正是在同一时间,她有了策划国内首个身材焦虑的想法。尽管疫情期间,她碰壁无数,但最终还是有不少机构提供了友善的援助,展览最终在2021年6月成功落地。展览上几乎每一件作品的作者,都是或曾经是进食障碍患者。她们把自己对于身材的焦虑、对食物的爱恨情仇、在治疗过程中心境的变化,都做成
36、了展品,其中好几件艺术作品,张沁文也亲手参与了制作。一些展品甚至在展览开幕前一晚才刚刚制作完成。在展览的开幕式上,张沁文特意邀请所有参展的艺术家,也是进食障碍患者们,共同参与了一个特别的环节自婚仪式。一个个女孩,她们手持玫瑰、戴着头纱与自己结婚,她们共同起誓:“无论贫穷还是富贵,是胖是瘦,够不够完美,我都愿意永远爱我自己,好好对待我自己。”因为展览的影响力,进食障碍第一次上了热搜,连带着她的故事又被重复讲述。“其实那四个字才是最应该受到关注的,”张沁文说,“我希望我们科普的速度能够快过进食障碍患者坠入陷阱的速度。因为体重秤上的数字不能影响我们的人生,美应该是尊重自己的身体。”在发声COSMOT
37、UDE足球场上分秒之间的动作能定胜负,足球运动员的身体,也要像机器一样精准地调控、运转。身为中国女足的前锋,王霜在一次次的跑动、过人、射门中校准了自己的身体,1米65的个子,61公斤上下的体重,刚刚好。可以撑住一场比赛一万米上下的跑动,也可以在需要对抗的时候爆发出力量,用出其不意的方式得分。黑色运动bra私物蓝色印花西服外套Acne Studios蓝色印花西服长裤Acne Studios金色复古桃心项链Missoma白色螺纹背心 造型师私物绿色运动短裤Emptyspacexs低帮斜纹运动鞋ChristianDior身体是现任主教练贾秀全的训练重点之一,他规定队员每天必须跑够一万五千米。这是什么
38、概念?中国男足每天的训练量也就一万二三。一开始,王霜和女足的其他姑娘们觉得吃力,为了完成训练量,她们得从太阳上山练到太阳下山。但就这么练了一阵子,身体适应了,开始“上劲儿”了。队里的训练结束之后,王霜甚至会有“没吃饱”的感觉,还会自己加练几十分钟。她要训练自己的上肢力量。这听起来很奇怪。一个足球运动员,又不需要用手,练上肢力量干什么?但王霜在打国际比赛时,感受到了欧洲球员的进攻性和压迫感。在场上,前锋经常在背身的情况下接球和护球,如果不把双手打开,相当于“把自己给绑住了”,对方可以轻易地从两侧穿到她前面把球抢走。要抢对方的球又没那么容易,她们上肢肌肉发达,轻轻一挡就能让对手感受到力度;个头又高
39、,手一拦,就把抢球的路给截断了。王霜开始有意识地训练自己的上肢,护球的时候开始把手打开,扩大自己的控球范围,果然,这帮助她在比赛中掌握了更多主动权。今年和韩国队打争夺奥运会入场券的那场比赛时,在常规90分钟赛内,已经有韩国球员累到腿抽筋了,而中国球员拼完了加时赛的30分钟,尚未达到身体的极限。韩国队教练赛后接受采访时,专门提到了中国队“身体太棒了”。几个月后,王霜再提起这句评价,仍然会有自然洋溢的高兴和自豪。大概是因为这些正向反馈,她说:“越练会越有一种瘾在里面。”这种瘾是自小就有的。7岁时,她跟表哥曹国栋一起进了足球场,场地简陋,地面上还有细碎的小石子,场上的男孩子们也不乐意带一个小姑娘玩,
40、“他们那个时候就是嫌我弱小,我在旁边站着,有一种强烈的被丢下来的感觉。”受这种“被丢下的感觉”驱使,王霜永远是练球时间最长、走得最晚的那一个,经常腿上的旧伤还没好,就又添了新伤。但能追着球跑,她觉得很快乐。成为职业球员后,王霜一直保持着国内顶级水准,也在欧洲豪门巴黎圣日尔曼足球俱乐部效力,提升了技术与身体素质。但2019年,中国女足在世界杯止步于八强,让王霜进入了瓶颈期。随后,疫情降临,武汉封城。她困在城中,无法参加集训,只能每日在家里做力量训练,去楼顶运球、颠球。这段经历训练了她的“心理肌肉”。在这一切后,所有人都看得到她迅速成熟了起来。王霜青训期间在武汉的教练韩建评价:“这种进步不是战术上
41、,而是作为一名真正的核心球员所应该具备的那种心理层面的状态。”最近,王霜也会出现在贫困地区小学的操场上。她是那些小女足运动员的榜样。她谈到,在她的人生中,最快乐的时光就是小时候踢球的时候。踢球的快乐,是最大的力量来源。她希望足球也可以成为这些女孩子的快乐和力量。无论她们将来是否以此为职业,借由足球场上锻炼出的身体素质和拼劲儿,她们可以走到城市,并且不要就此止步,而要一直走、一直走,去看看外面,去看看更大的世界。个人审美分析身体关注分析身材焦虑分析项目背景介绍及核心发现身体管理分析附录01.02.03.04.05.06.项目背景介绍及核心发现在融媒体时代,社交媒介和传统媒介对于女性审美着前所未有
42、的影响。中国女性的对身体的关注旅程;是源于自己的独立判断,还是与周边影响;甚至网络互动的程度如何,都是有价值的主题。COSMO携手数字100走进城市女性的日常,聚焦一线、新一线及部分二线城市的18-40岁女性群体,了解城市女性的个人审美,身材关注和身材管理以及身材焦虑的深度分析。了解城市女性的个人审美源了解城市女性身材关注了解城市女性的身体焦虑了解城市女性的身体管理背景|了解城市独居女性对于身材审美和身材焦虑的缘由报告说明 本次共调查1740位18-40岁的女性调查形式调查时间调查人数调查城市一线城市北京市、上海市、广州市、深圳市新一线城市成都市、杭州市、沈阳市、青岛市、南京市、苏州市、天津市
43、、合肥市、重庆市、长沙市、郑州市、武汉市、东莞市、西安市、佛山市二线城市泉州市、金华市、福州市、珠海市、保定市、石家庄市、南昌市、太原市、长春市、厦门市、大连市、宁波市、兰州市、徐州市、烟台市、南宁市、嘉兴市、无锡市、贵阳市、济南市、惠州市、台州市、哈尔滨市、绍兴市、常州市本次调研城市列表本次调研城市列表定量Online调查2021年9月24日-9月26日1740人一线、新一线、二线城市报告说明 聚焦一线、新一线、二线城市城市城市年龄年龄学历学历情感情感/婚姻婚姻1%4%14%62%19%初中及以下高中及专科本科研究生及以上9%30%37%14%11%18-22岁23-25岁26-30岁30-
44、35岁36-40岁职业职业个人月收入个人月收入16%13%10%7%10%7%7%1%7%2%3%10%1%7%私企一般职员国企一般职员外资一般职员个体户私企中高管外资中高管政府/事业单位一般行政人员自由职业者国企中高管蓝领/服务业政府/事业单位中高层领导学生家庭主妇其他N=174058%31%11%一线新一线二线城市21%19%5%11%44%单身恋爱中约会中已婚无孩已婚有孩离异8%11%20%24%16%12%6%2%0%2%3K以下3k-5K5-8K8-12K12-15K15-20K 20K-30K 30k-40k 40-50K50K以上核心发现-个人审美 女性审美近5年来发生变化,直接
45、影响伴侣和朋友影响力上升,间接影响影视和广告影响力下降。学历对审美影响明显,低学历女性更容易受到熟人影响审美,高学历女性则受媒体影星更多。传统东方审美依然是主流,明星、超模、健将不被广泛追捧。身材歧视不经常发生,7成人群在意别人对身材的评价,但不会严重到经常与别人比较。网上的评价他人的身材行为并不普遍,线上讨论和搜索受众习惯正在培养,网络信息渠道开始良好渗透。半数女性理想体重比目前体重低,减肥诉求很明显。高比例女性会认为身材影响第一印象。CORE FINDINGS核心发现-身体关注分析 小龄用户更关注自己。低学历女性对自己的关注更低。有过整形经历的受访者更多关注可整形部位。年轻女性更少关注胸,
46、26-35岁人群最为关注胸。超过半数人对臀部满意,想要翘臀,企业的高层管理女性比普通人更关注自己的臀部。多数人每周习惯称重。CORE FINDINGS核心发现-身材焦虑分析 短期焦虑普遍存在,青春期大学是焦虑顶峰。自身原因是身材焦虑的突出原因,比例、体重、肤色占比很高。身材焦虑表现在运动和节食。健康胜过美丽成为身材自信的最大来源。受访者想对存在身材焦虑的人或自己说相信自己,做自己。CORE FINDINGS核心发现-身体管理分析 基础护肤、健身、美容是三大身体花费。不同收入女性每年在身体花费占收入比重20%以下。半数受访者有购买塑形内衣的习惯,主要为了纠正体态身姿。半数受访者有定期健身的习惯,
47、跑步、散步和瑜伽为首选。CORE FINDINGS个人审美分析1.7%2.9%3.6%6.5%7.5%10.2%11.1%13.6%20.2%21.6%0%10%20%30%动漫体育赛事的知名人士非伴侣家人广告人物形象爱豆偶像影视剧集的人物形象伴侣异性朋友社交媒体同性朋友现在的审美影响源现在的审美影响源6.3%11.3%15.2%20.1%21.1%22.0%28.3%32.7%38.5%39.4%0%20%40%60%动漫体育赛事的知名人士非伴侣家人爱豆偶像伴侣广告人物形象异性朋友影视剧集的人物形象同性朋友社交媒体5 5年前的审美影响源年前的审美影响源34.3%34.3%65.7%65.7%
48、几乎没变有变化个人审美的变化个人审美的变化个人审美的影响源5年来有变化,朋友的影响力上升,影视和广告人物影响下降D1 请问你认为影响你的个人审美是来自哪方面?【多选】D2 请问你认为现在个人审美是和5年前一样吗?【单选】D3请问你认为影响5年前你的个人审美是来自哪方面?【多选】N=1740低学历女性更容易受熟人影响审美,而高学历女性则受媒体更多影响 初中及以下低学历女性中,朋友和家人的审美影响较深。研究生以上高学历女性中,影视剧人物形象、爱豆、体育人士的审美影响较深。N=1740研究生及以上学历研究生及以上学历D1 请问你认为影响你的个人审美是来自哪方面?【多选】31.8%27.3%9.1%0
49、.0%4.5%13.6%4.5%0.0%4.5%4.5%11.9%18.6%4.0%7.9%17.1%9.1%10.4%12.8%-50.0%-40.0%-30.0%-20.0%-10.0%0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%50.0%异性朋友同性朋友非伴侣家人动漫广告人物形象社交媒体伴侣体育赛事的知名人士爱豆偶像影视剧集的人物形象初中及以下学历初中及以下学历低学历女性5年审美影响源变化大,媒体影视影响大幅下降 5年前低学历女性审美影响受社交媒体、体育赛事、爱豆、影视剧集人物的影响比重较高。目前低学历女性更受朋友和非伴侣的家人影响。D1 请问你认为影响你的个人审美是来自哪方面?【多
50、选】D3请问你认为影响5年前你的个人审美是来自哪方面?【多选】现在初中以下学历女性审美影响现在初中以下学历女性审美影响9.1%18.2%13.6%27.3%27.3%18.2%27.3%9.1%36.4%9.1%4.5%27.3%31.8%4.5%4.5%4.5%13.6%-50.0%-40.0%-30.0%-20.0%-10.0%0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%50.0%非伴侣家人伴侣同性朋友异性朋友影视剧集的人物形象广告人物形象爱豆偶像动漫体育赛事的知名人士社交媒体5 5年前初中以下学历女性审美影响年前初中以下学历女性审美影响N=1740身体审美的特征东方审美特征明显,明星
51、、超模,健将的特定类型并不被广泛追捧身材曲线明显、白皙皮肤和身材纤细是审美的高居排行前三,传统东方审美的印记深刻。网红明星、小麦皮肤、超模、体育健将只停留在大众欣赏评论阶段,对受众自身审美的影响力非常有限。D4 请问你认为的身体审美有哪些特征呢?【多选】N=17409.5%14.3%14.7%16.5%24.1%33.7%42.7%51.4%53.7%0%10%20%30%40%50%60%像体育健将像超模小麦色皮肤像网红流量明星身材运动痕迹明显身材丰满身材纤细白皙皮肤身材曲线明显身体审美特征身体审美特征身材歧视不经常发生,身材好能给生活带来顺利是共识,但内在美的价值依然被更重要的肯定67.4
52、%肯定内在美和外在美的重要性,超过1倍数量的受众对内在美的重要感受超过外在美。86.7%受访者肯定好身材能让更生活顺利,但是外在美的价值附加值依然不如内在实力出色的影响。只有11.1%的人群经常收到身材歧视,社会周围环境对身材多元化的包容度高。86.7%13.3%是否20.5%11.4%67.4%0.7%内在美更重要外在美更重要都重要都不重要36.6%52.3%11.1%几乎没有零星几次经常D9 你认为内在美和外在美哪个重要?【单选】D5 请问你是否认为身材好的人会比别人在生活的其他方面更顺利一些?【单选】D9 请问你遭遇过外界对你的身材评价或身材歧视吗?【单选】N=1740身材好带来生活顺利
53、身材好带来生活顺利遭受身材歧视的次数遭受身材歧视的次数内在美和外在美重要程度内在美和外在美重要程度7成人群在意别人对身材的评价,但不会严重到经常与别人比较接近7成的人群在意或非常在意别人的身材评价,不在意或完全不在意只占6%,身材独立判断的程度很低。与别人进行身材比较次数的观点程度呈正态分布,多数人持中立态度,少数人他人比较或不比较。D7 你会在意别人对你的外貌身材的评价吗?【单选】D8 你会将自己的身材与别人的身材进行比较吗?【单选】N=1740与别人进行身材比较次数与别人进行身材比较次数在意别人的身材评价在意别人的身材评价19.3%49.5%24.8%5.3%1.1%0%10%20%30%
54、40%50%60%非常在意在意中立不在意完全不在意4.4%24.5%37.9%27.0%6.2%0%5%10%15%20%25%30%35%40%从未不多一般较多经常网上的评价他人的身材行为并不普遍线上讨论和搜索受众习惯正在培养,网络信息渠道开始良好渗透62.1%的受众不会在社交媒体上评价他人的身材。轻度和较多讨论或网上搜索变美技巧的受众高达64.7%,线上信息渠道已经开始渗透人群,但互动程度总体有待提高。D11 你会社交媒体上评价他人的身材吗?【单选】D12 你与周围人讨论或上网搜索变美的技巧(如健身、穿搭)的频率吗?【单选】N=1740讨论或网上搜索变美技巧讨论或网上搜索变美技巧在社交媒体
55、上评价他人的身材在社交媒体上评价他人的身材3.9%21.4%34.7%34.0%6.0%0%5%10%15%20%25%30%35%40%从未不多一般较多经常37.9%62.1%会不会绝大多数的受访者的目前身高和理想身高都集中在161cm-170cm,理想和现实吻合7成受访者目前身高在161cm-170cm。近8成受访者的理想身高在161cm-170cm。S10 请问你目前的身高是吗?【单选】D14 你的理想身高?【单选】N=1740理想身高理想身高目前身高目前身高4.0%2.8%79.9%12.9%0.5%0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%目前身高160cm以下161
56、-170cm171-180cm181cm以上23.1%70.9%5.6%0.4%0%10%20%30%40%50%60%70%80%160cm以下161-170cm171-180cm181cm以上半数女性理想体重比目前体重低,减肥诉求很明显73.4%女性客观设定理想体重,与自己以前对比或寻求专业意见近半数受访者目前体重在51-60kg,73.8%的女性将41kg-50kg设为理想体重,减肥需求是一个突出诉求。女性对于理想体重的设定相对理性,73.4%女性根据自己以前的体重或医生等专业测试,不盲从他人评价或明星杂志。S9 请问你目前的体重是吗?【单选】D14 你的理想体重?【单选】D15 如果你
57、曾经认为自己偏胖或者偏瘦,你认为自己偏胖或者偏瘦的依据是什么?【单选】N=1740理想体重理想体重目前体重目前体重4.9%73.8%16.3%0.5%4.5%0%20%40%60%80%40kg以下41kg-50kg51kg-60kg61kg以上目前体重.7%39.5%46.0%12.1%1.6%0%20%40%60%40kg以下41kg-50kg51kg-60kg61kg-70kg71kg以上同明星杂志对比他人的评价医生或者是专业测试提供的判定同自己以前的体重对比理想体重原因理想体重原因减脂/增脂的动机很明确,高比重是因为美丽或健康减脂/增脂的途径以合理健康的控制饮食和增加运动为主40.6%
58、女性因为美丽而减脂/增脂,43.2%女性因为健康而做出这一选择。目标明确,动机理性。控制饮食和增加运动量是主要的减脂/增脂的途径,而急功近利的使用减肥产品或医疗手段的比重偏低。减脂减脂/增脂的动机增脂的动机40.6%43.2%5.7%10.3%为了追求美丽为了更健康受他人影响从未想过要减脂/增脂减脂减脂/增脂的途径增脂的途径11.5%26.8%76.6%77.2%0%20%40%60%80%100%医疗减肥产品/增重产品增加运动量控制饮食D16 你想要减脂/增脂的动机?【单选】D14 你是通过哪种方式减脂/增脂的?【多选选】N=1740高比例女性会受他人身材的第一印象影响多数女性认为好身材会使
59、心理更自信和外在形象更好81.4%女性认为身材影响第一印象。压倒多数的女性认为好身材能更自信和外在形象更好,并且更健康。他人身材影响你的他人身材影响你的第一印象第一印象好身材的作用好身材的作用D10 他人的身材会影响你对他的第一印象吗?【单选】D18 你认为好的身材可以?【多选】81.4%18.6%会不会26.3%32.4%56.0%68.0%69.7%0%20%40%60%80%获得更多朋友工作机会更多更加健康外在形象更好心理更自信N=1740迪丽热巴和杨幂的身材是女性的首选梦幻身材D19 如果可以选择,你希望拥有和谁一样的身材【开放题】_图片来源时尚cosmoN=1740身体关注分析女性更
60、关注脸、腿、腰腹和胸,小龄用户更关注自己 18-40岁的女性中,脸、腿、腰腹、胸是靠前的关注焦点。18-22岁的小龄女性中,更加关注身体部位,特别是脸部、腿部、牙齿、眼睛、手、鼻子和肩背都比其他年龄段要显著高很多。A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740关注的身体部位(关注的身体部位(1818-2222岁小龄受访者)岁小龄受访者)16.1%19.2%25.6%29.4%31.4%32.4%33.6%37.2%44.8%46.6%48.6%49.7%52.5%67.2%18.3%20.3%28.8%47.7%46.4%45.1%29.4%56.9%57.5%43.8%50.3%68.6%
61、77.1%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%40.0%60.0%80.0%100.0%膝盖脚斑点肩背鼻子手皱纹臀部眼睛牙齿胸腰腹腿脸关注的身体部位(总体样本)关注的身体部位(总体样本)低学历女性对自己的关注更低 初中及以下低学历女性中,对身体的关注显著偏低,特别是脸部、腿部、牙齿、眼睛、臀部、臀部和皱纹都比高学历女性要显著低很多。A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740关注的身体部位(初中及以下低学历受访者)关注的身体部位(初中及以下低学历受访者)关注的身体部位(总体样本)关注的身体部位(总体样本)16.1%19.2%25.6%29.4%3
62、1.4%32.4%33.6%37.2%44.8%46.6%48.6%49.7%52.5%67.2%9.1%9.1%9.1%13.6%31.8%4.5%27.3%36.4%36.4%45.5%54.5%40.9%45.5%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%40.0%60.0%80.0%100.0%膝盖脚斑点肩背鼻子手皱纹臀部眼睛牙齿胸腰腹腿脸有过整形经历的受访者更多关注可整形部位 有整形经历的受访者比不考虑整形的受访者在胸、臀部、眼睛、鼻子、皱纹等领域更为关注。A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740关注的身体部位(有整形经历)关注的身体部位
63、(有整形经历)关注的身体部位(不考虑整形)关注的身体部位(不考虑整形)36.3%42.9%48.4%51.6%58.2%25.1%21.7%40.6%24.4%35.8%-70.0%-50.0%-30.0%-10.0%10.0%30.0%50.0%70.0%皱纹鼻子眼睛臀部胸半数人对腿满意,不满意的状况主要集中在腿粗肉多 18-40岁的女性中,几乎一半人对腿不满意。主要原因是因为大/小腿特别粗壮或赘肉太多。52.30%47.7%满意不满意30.7%25.9%29.0%55.5%59.5%0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%50.0%60.0%70.0%腿上不光滑腿毛很多腿很短大/小
64、腿特别粗壮大/小腿赘肉太多对腿的不满意的地方对腿的不满意的地方对腿的满意度对腿的满意度A2 你对自己的腿满意吗?【单选】A3 你对自己的腿具体有什么不满意?【多选】N=1740半数人对牙满意,不满意的原因是因为不太整齐或太黄 18-40岁的女性中,几乎一半人对牙不满意。主要原因是因为不太整齐或太黄。49.40%50.60%满意不满意12.70%59.10%49.90%14.20%6.20%0.00%10.00%20.00%30.00%40.00%50.00%60.00%70.00%龅牙不整齐太黄双颌前突先天缺失牙对牙齿的不满意的地方对牙齿的不满意的地方对牙齿的满意度对牙齿的满意度A4 你对自己
65、的腿满意吗?【单选】A5 你对自己的腿具体有什么不满意?【多选】N=1740半数人对胸部满意,超过半数人想要更加丰满 18-40岁的女性中,几乎一半人对腿不满意。主要原因是因为不够丰满。A6 你对自己的胸部满意吗?【单选】A7 你对自己的胸部具体有什么不满意?【多选】N=174052.30%47.70%满意不满意18.90%21.40%22.50%25.20%66.40%8.70%0.00%10.00%20.00%30.00%40.00%50.00%60.00%70.00%副乳外扩松弛下垂不够丰满太丰满对胸部的不满意的地方对胸部的不满意的地方对胸部的满意度对胸部的满意度年轻女性更少关注胸,26
66、-35岁人群最为关注胸-6.00%-5.00%-4.00%-3.00%-2.00%-1.00%0.00%1.00%2.00%3.00%4.00%5.00%18-22岁23-25岁26-30岁31-35岁36-40岁关注胸部的年龄层细分关注胸部的年龄层细分A6 你对自己的胸部满意吗?【单选】超过半数人对臀部满意,想要翘臀 18-40岁的女性中,超过半数对臀部满意。不满意主要原因是因为扁平无肉。A8 你对自己的臀部满意吗?【单选】A9 你对自己的臀部具体有什么不满意?【多选】N=174057.50%42.50%满意不满意52.90%34.40%29.90%0.00%10.00%20.00%30.0
67、0%40.00%50.00%60.00%70.00%扁平无肉下垂过于丰满对臀部的不满意的地方对臀部的不满意的地方对臀部的满意度对臀部的满意度企业的高层管理女性比普通人更关注自己的臀部0%1%1%2%2%3%3%国有企业中/高层管理人员外资、合资企业中/高层管理人员私营业主/合伙人/私企中高层管理人员关注臀部的职业分层与样本均值差异关注臀部的职业分层与样本均值差异A9 你对自己的臀部具体有什么不满意?【多选】N=1740成熟女性更容易出现胸部和臀部下垂,26岁是分水岭 18-40岁的女性中,成熟女性更容易出现胸部和臀部下垂,26岁是分水岭。已婚有孩的女性更容易出现胸部下垂。胸部下垂的年龄分层与样
68、本均值差异胸部下垂的年龄分层与样本均值差异臀部下垂的年龄分层与样本均值差异臀部下垂的年龄分层与样本均值差异-20%-15%-10%-5%0%5%10%15%18-22岁23-25岁26-30岁31-35岁36-40岁-20%-15%-10%-5%0%5%10%15%18-22岁23-25岁26-30岁31-35岁36-40岁A9 你对自己的臀部具体有什么不满意?【多选】A11 你对自己的肩颈以及背部具体有什么不满意?【多选】N=1740超半数人对肩颈满意,不满意的状况主要集中在驼背 18-40岁的女性中,超一半人对肩颈满意。主要原因是因为驼背。A10 你对自己的肩颈以及背部满意吗?【单选】A1
69、1 你对自己的肩颈以及背部具体有什么不满意?【多选】N=174056.70%43.30%满意不满意35.30%36.30%35.80%45.50%0.00%10.00%20.00%30.00%40.00%50.00%60.00%70.00%看不见锁骨溜肩圆肩驼背对臀部的不满意的地方对臀部的不满意的地方对肩颈以及背部的满意度对肩颈以及背部的满意度超半数人对腰满意,绝大多数人希望腰更细 18-40岁的女性中,超过半数人对腰满意。压倒多数的人觉得自己腰太粗太多赘肉。A12 你对自己的腰满意吗?【单选】A13 你对自己的腰具体有什么不满意?【多选】N=174055.00%45.00%满意不满意4.50
70、%95.50%0.00%20.00%40.00%60.00%80.00%100.00%太细太粗太多赘肉对腰的不满意的地方对腰的不满意的地方对腰的满意度对腰的满意度多数人每周习惯称重 18-40岁的女性中,超过半数人对腰满意。压倒多数的人觉得自己腰太粗太多赘肉。每天称体重的人群中,一天多次的人群是26-30岁人群比例最高。超过20%以上的女性每天都会称重1次及以上3.6%19.4%26.1%30.3%15.6%5.0%0%40%一年一次一月一次一周一次一周两三次一天一次一天一次以上A14 你的称重频率吗?【单选】N=1740称重频率称重频率身材焦虑分析身材焦虑和身材自信并存 身体焦虑指数为7-8
71、的人群占比突出,反映身体焦虑是一个突出问题。身体自信指数为6-8的人群占比高,反映身体比较自信的人群很多。4.1%2.4%3.4%4.8%5.7%10.1%13.3%18.9%20.2%12.1%4.9%0%5%10%15%20%25%00.7%0.6%2.0%5.7%8.4%14.7%17.0%19.4%16.5%9.1%5.9%0%5%10%15%20%25%0B1 请问你对自己身体的焦虑指数?【单选】B9 请问你对自己身体的自信指数是?【单选】N=1740身体焦虑指数身体焦虑指数身体自信指数身体自信指数短期焦虑普遍存在,青春期大学是焦虑顶峰,之
72、后阶段最为严重 接近半数的受访者都有短于3个月的焦虑,半年以内的焦虑占比达到了80%。最早焦虑的时间段集中在青春期、大学和工作的三年内,总共占比达到87.2%最严重的身材焦虑集中在大学和工作后三年内。2.9%1.2%29.8%33.3%24.1%8.7%0%10%20%30%40%无小学青春期大学工作后3年内工作后4年以上39.1%24.3%16.9%19.7%0%10%20%30%40%50%1-3个月3-5个月半年1年以上5.7%0.2%13.4%25.0%29.5%9.4%16.8%0%10%20%30%40%无小学青春期大学工作后3年内工作后4年以上最近B2 你最近一次对于身材焦虑了多
73、长时间?【单选】B3 你最早为身材焦虑出现在什么时候?【单选】B4 你为身材焦虑最严重出现在什么时候?【单选】N=1740最近焦虑时长最近焦虑时长最早开始焦虑最早开始焦虑最严重焦虑最严重焦虑自身原因是身材焦虑的突出原因,比例、体重、肤色占比很高9.5%10.7%16.4%26.3%27.5%30.1%34.5%34.8%52.1%0%10%20%30%40%50%60%非伴侣的家庭原因陌生人或网友伴侣同学、同事与老师喜欢的人或暧昧的对象运动、舞蹈、娱乐、体检等特美颜类、社交分享类、运动类媒体、广告与社会大众审美自身原因3.1%4.0%18.1%22.4%25.6%32.0%40.8%45.6%
74、54.8%0%10%20%30%40%50%60%身高太高体重太轻身高太低身体柔韧度没有达到预想身体的协调性没有达到预期身体的健康度没有达到预想身体肤质或肤色没有达到预期体重太重身体比例没有达到预想身材焦虑的原因身材焦虑的原因自身的具体原因自身的具体原因B5 你为什么会产生身材焦虑?【多选】B6 如果是自身原因导致你身材焦虑,具体是什么原因?【多选,最多限选3个】N=1740身材焦虑表现在运动和节食上,大多数人没有落实整形 身体焦虑具体表现在去运动和节食,以及较弱的社交表现,照镜子。想整形但没有实施的受访者占比67%,只有5.2%有整形经历。51.8%44.0%42.2%33.2%24.2%2
75、0.8%19.6%尝试运动和节食变得不自信,害怕被人盯着,社交表现很怯弱总需要照镜子这样重复行为来确认自己的状态向朋友诉说对自己身材的焦虑在恋爱关系中另一半的不对等状态以及自卑行为把生活中各种不如意归结于身材原因通过整形去调整自己的面部、身材5%10%28%57%有过整形的经历如果经济条件允许一定整形不考虑整形B7 如果你有身材焦虑,会有以下具体行为表现?【多选】B8 你考虑通过整形的方式解决身材焦虑的问题吗?【单选】N=1740身材焦虑的具体表现身材焦虑的具体表现整形考虑整形考虑健康胜过美丽成为身材自信的最大来源30.2%35.0%35.1%35.4%57.1%0%10%20%30%40%5
76、0%60%不想被外界审美裹挟身材、体重、比例均符合社会主流审美对自己自信,所以对身体自信身材、体重、比例均符合个人审美身体各种功能良好,并在未来的岁月中能继续发挥应有作用自信来源自信来源B10 请问你对身体的自信来源于哪里?【多选】N=1740受访者想对存在身材焦虑的人或自己说相信自己,做自己B11 你想对存在身体焦虑的女性或自己说什么?【开放题】身体管理分析基础护肤、健身、美容是三大身体花费20.7%23.2%25.7%32.7%53.5%60.3%75.7%0%10%20%30%40%50%60%70%80%保险医美医疗保健美容健身基础护肤医美花费医美花费C1 你每年为身体的花费用于哪些方
77、面【多选】N=1740每年身体花费各价位平均,但占收入比重20%以下居多10.7%12.0%22.4%22.0%15.7%13.2%2.5%1.5%2000元以下2001-3000元3001-5000元5001-8000元8001-10000元10001-25000元25001元-40000元40001元以上15.8%33.7%34.8%13.0%2.0%0.6%5%以下6%-10%11%-20%21%-40%41%-60%61%以上C2 你为身体平均每年花费多少钱?【单选】C3 你每年为身体的花费占收入的比重?【单选】N=1740身体花费占比收入身体花费占比收入每年身体花费金额每年身体花费金
78、额半数受访者有购买塑形内衣的习惯,主要为了纠正体态身姿53.8%46.2%有没有49.7%49.7%70.1%0%20%40%60%80%塑形塑形内衣有减肥的效果纠正体态和身姿购买塑形内衣的习惯购买塑形内衣的习惯购买塑形内衣的原因购买塑形内衣的原因C4 你有购买塑形内衣习惯吗?【单选】C5 你购买塑形内衣的原因?【多选】N=1740半数受访者有定期健身的习惯,跑步、散步和瑜伽为首选53.8%46.2%有没有23.1%33.6%56.6%57.0%58.4%0%20%40%60%80%球类舞蹈瑜伽散步跑步定期健身的习惯定期健身的习惯健身项目偏好健身项目偏好C6 你有定期健身的习惯吗?【单选】C7
79、 你喜欢的健身项目?【单选】N=1740半数受访者有定期健身的习惯,跑步、散步和瑜伽为首选20.2%79.8%有没有11.6%19.3%22.4%41.8%47.4%54.0%0%20%40%60%自残整形非必要的侵入式外科手术厌食或暴食高负荷过量运动极端节食24.1%58.2%14.5%3.1%1次2-3次4-5次6次以上高风险或伤害身体史高风险或伤害身体史具体的伤害身体的行为具体的伤害身体的行为高风险或伤害身体次数高风险或伤害身体次数C8 曾经为了让身体接近自己的审美,你曾对身体做过高风险或伤害行为吗?【单选】C9 你选择的高风险或伤害身体的项目是?【多选】C10 请问你为了身体接近审美,
80、曾做过几次高风险或伤害身体的项目呢?【单选】N=1740附录样本说明-样本质量优良,特征符合逻辑 18-22岁在二线城市偏高,23-25岁在一线城市偏高,36-40岁在新一线城市偏高。初中学历在二线城市显著偏高,研究生以上学历在一线城市显著偏高。政府事业单位高层和外资一般职员在一线城市偏高,二线城市偏低。家庭主妇和蓝领服务员在二线城市显著偏高。高收入在高线城市偏高,低收入在低线城市偏低。23-25岁的受访者学历呈两级化,初中以下和研究生以上都偏高。单身受访者中学生的偏高,低收入人群中单身的比重偏高,高收入人群中已婚比重偏高。细分人群分析-不同细分群体对腿部不满意高于样本均值买塑形内衣女性偏好舞
81、蹈健身女性偏好瑜伽女性做过6次以上伤害身体女性审美偏好运动痕迹明显女性受外界歧视女性在意外界评价女性网上经常讨论或搜索变美技巧女性购买塑形内衣的受众对身体更为关注 18-40岁的女性中,购买塑形内衣的人群比样本均值更关注腿、皱纹、胸、臀部、腰腹。17%71%48%29%52%25%38%39%38%61%44%62%52%65%0%10%20%30%40%50%60%70%80%膝盖脸眼睛斑点牙齿脚手鼻子肩背腿皱纹胸臀部腰腹买塑形内衣是为了塑形全部人群买塑形内衣的群体对身体关注度对比买塑形内衣的群体对身体关注度对比A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740偏好舞蹈健身的受众对身体更为关注
82、 18-40岁的女性中,购买偏好舞蹈健身的人群比样本均值更关注鼻子、皱纹、眼睛、臀部和胸。67%18%31%49%28%36%23%54%57%36%39%51%45%59%0%10%20%30%40%50%60%70%80%脸膝盖肩背牙齿斑点手脚腰腹腿鼻子皱纹眼睛臀部胸偏好舞蹈人群全部人群偏好舞蹈健身的群体对身体关注度对比偏好舞蹈健身的群体对身体关注度对比A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740偏好瑜伽的受众对身体更为关注 18-40岁的女性中,购买偏好瑜伽的人群比样本均值更关注脸、臀部、皱纹、胸和腰腹。17%20%34%28%32%56%36%50%49%71%42%38%55%5
83、7%0%10%20%30%40%50%60%70%80%膝盖脚鼻子斑点肩背腿手牙齿眼睛脸臀部皱纹胸腰腹偏好瑜伽的健身人群全部人群偏好瑜伽健身的群体对身体关注度对比偏好瑜伽健身的群体对身体关注度对比A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740做过6次以上伤害身体行为的女性对身体显著更为关注 18-40岁的女性中,做过6次以上伤害身体行为的女性比样本均值更关注皱纹、腰腹、肩背、牙齿、脚和膝盖。36%45%36%45%36%36%73%36%45%64%45%64%36%36%0%10%20%30%40%50%60%70%80%胸腿臀部眼睛手鼻子脸斑点皱纹腰腹肩背牙齿脚膝盖做过6次以上的伤害身体
84、行为全部人群做过做过6 6次以上伤害身体行为的群体对身体关注度对比次以上伤害身体行为的群体对身体关注度对比A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740审美偏好运动痕迹明显的受访者对身体显著更为关注 18-40岁的女性中,审美偏好运动痕迹的女性比样本均值更关注腿、腰腹、眼睛、肩背、手和臀部。51%49%37%71%30%21%36%24%58%55%51%37%40%45%0%10%20%30%40%50%60%70%80%胸牙齿皱纹脸斑点膝盖鼻子脚腿腰腹眼睛肩背手臀部审美偏好运动痕迹明显全部人群审美偏好运动痕迹明显的群体对身体关注度对比审美偏好运动痕迹明显的群体对身体关注度对比A1 请问你
85、关注的身体部位?【多选】N=1740外界歧视引发受访者对自身身体关注 18-40岁的女性中,遭受外界歧视的女性比没有遭遇过外界身材歧视的女性更关注鼻子、胸、眼睛、肩背、手、腰腹和臀部。68%27%35%48%21%49%21%37%39%58%38%60%64%49%0%10%20%30%40%50%60%70%80%脸斑点皱纹牙齿脚眼睛膝盖手鼻子胸肩背腰腹腿臀部经常遭遇外界歧视没有遭遇过外界身材歧视是否遭受身材外界歧视群体对身体关注度对比是否遭受身材外界歧视群体对身体关注度对比A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740在意外界评价的人更专注自身身体 18-40岁的女性中,在意外界评价的
86、女性比不在意外界评价的女性更关注皱纹、肩背、手、肩背、臀部和胸。67%47%17%31%59%37%54%47%37%34%38%24%47%59%0%10%20%30%40%50%60%70%80%脸眼睛膝盖斑点腿鼻子腰腹牙齿皱纹肩背手脚臀部胸在意外界评价不在意外界评价是否在意外界评价群体对身体关注度对比是否在意外界评价群体对身体关注度对比A1 请问你关注的身体部位?【多选】N=1740网上经常讨论搜索变美技巧的人群更显著的关注身体 18-40岁的女性中,在网上警察搜索变美技巧的女性比不搜索女性更关注皱纹、脸、手、腿、肩背、腰腹和臀部。20%30%49%39%29%48%33%74%48%6
87、6%67%41%56%54%0%10%20%30%40%50%60%70%80%膝盖斑点牙齿鼻子脚眼睛皱纹脸手腿胸肩背腰腹臀部经常在网上搜索变美技巧不在网上搜索变美技巧是否在网上搜索变美技巧群体对身体关注度对比是否在网上搜索变美技巧群体对身体关注度对比N=1740A1 请问你关注的身体部位?【多选】细分人群分析-不同细分群体对腿部不满意高于样本均值体重太重女性体重太重女性受外界歧视的受外界歧视的女性女性更在意外界评更在意外界评价的女性价的女性定期健身女性定期健身女性做更多伤害身做更多伤害身体行为的女性体行为的女性因为体重太重而身材焦虑的人群对腿部更不满意 认为自己体重太重的人群对腿部更不满意。
88、对腿的满意度对腿的满意度因为体重太轻而身材焦虑人群因为体重太轻而身材焦虑人群因为体重太重而身材焦虑人群因为体重太重而身材焦虑人群74.3%25.7%33.20%66.80%-100.00%-80.00%-60.00%-40.00%-20.00%0.00%20.00%40.00%60.00%80.00%100.00%满意不满意定期健身人群对腿更满意对腿的满意度对腿的满意度有定期健身习惯有定期健身习惯没有定期健身习惯没有定期健身习惯54.50%45.50%46.90%53.10%-100.00%-80.00%-60.00%-40.00%-20.00%0.00%20.00%40.00%60.00%8
89、0.00%100.00%满意不满意做更多伤害身体的行为对腿部更不满意对腿的满意度对腿的满意度做做1 1次伤害身体项目的人群次伤害身体项目的人群做做6 6次以上伤害身体的项目次以上伤害身体的项目65.9%34.1%45.5%54.5%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%40.0%60.0%80.0%100.0%满意不满意外界歧视导致对腿更多的不满意对腿的满意度对腿的满意度从未遭受外界歧视从未遭受外界歧视经常遭受外界歧视经常遭受外界歧视65.9%34.1%33.5%66.5%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%
90、40.0%60.0%80.0%100.0%满意不满意更在意外界评价的群体对腿更多的不满意对腿的满意度对腿的满意度不在意外界评价不在意外界评价在意外界评价在意外界评价90.0%10.0%55.2%44.8%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%40.0%60.0%80.0%100.0%满意不满意经常与他人比较的群体对腿更多的不满意对腿的满意度对腿的满意度从不与他人比较从不与他人比较经常与他人比较经常与他人比较82.9%17.1%41.7%58.3%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%40.0%60.0%80.0
91、%100.0%满意不满意网上讨论的群体对腿更多的不满意对腿的满意度对腿的满意度从不在网上讨论和搜索变美技巧从不在网上讨论和搜索变美技巧经常在网上讨论和搜索变美技巧经常在网上讨论和搜索变美技巧79.4%20.6%48.6%51.4%-100.0%-80.0%-60.0%-40.0%-20.0%0.0%20.0%40.0%60.0%80.0%100.0%满意不满意1.本数据报告页面内容、页面设计的所有内容(包括但不限于文字、图片、图表、标志、标识、商标、商号等)版权均数字一百和时尚COSMO所有。2.本报告中由摄影师徐晓伟、EffyYu、马驰骋拍摄图片的知识产权归摄影师与时尚COSMO所有。3.凡未经我司书面授权,任何单位或个人不得复制、转载、重制、修改、展示或以任何形式提供给第三方使用本数据报告的局部或全部的内容。4.任何单位或个人违反前述规定的,均属于侵犯我司版权的行为,我司将追究其法律责任,并根据实际情况追究侵权者的赔偿责任。5.商务合作请扫码联系。女性身体态度报告中国女性生活方式 粉皮书 III扫码联系我们扫码联系我们数据来源、图表设计:数字一百编辑:若菲、贺植阳 文:韩哈哈(龚兴兴、狠毒女孩Money)、否极(王霜)、张佳婧(周瑞秋、张沁文)、张可(廖智)视觉:卞玉清摄影:徐晓伟(周瑞秋、张沁文、王霜)、EffyYu(狠毒女孩Money、廖智)、马驰骋(龚兴兴)